1)水润女人的四大打造秘诀

　　只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人当然非你莫属。

　　水润女人特征一　娇嫩的面部

　　干燥原因，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。

　　具体表现，并伴随皮肤脱皮现象，十分刺痒难受。调理的重点在于补气补血。

　　食补菜单

　　取黄芪15～30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖，时间30～40分钟，之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能，大枣是补血补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。

　　日常护理：

　　1、洗脸时水勿过烫，使用适合肌肤类型无刺激的保湿护肤产品。

　　2、日常生活有规律，避免精神压力过大，保证睡眠充足。

　　水润女人特征二　丰润的朱唇

　　干燥原因：脾开窍于口，其华在唇。意思是口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。其次维生素缺乏，气候干燥，也使嘴唇很容易干裂。

　　食补菜单：

　　1、动物肝脏。中医讲究以脏补脏，如吃鸡内金。

　　2、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

　　3、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　日常护理：

　　1、勤涂润唇膏，也可用其他油脂代替。

　　2、嘴唇干裂时不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。

　　3、戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。

　　干燥原因，皮肤的皮脂分泌减少，再加上日常护理不当也会使皮脂大量流失。

　　症状主要集中地，不断地抓挠皮肤，小腿伸侧易出现抓痕和结痂，皮肤疼痛，且不易复合。

　　食补菜单A和维生素C的食物：

　　1、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。

　　2、海参。含软骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的组成物质。

　　3、干果。内含亚油酸，有美肌酸的美称，可以治疗皮肤干燥。

　　4、水果。维生素含量丰富，是滋润皮肤、调节代谢的重要物质。

　　日常护理：

　　1、洗澡不要过于频繁、洗澡水不能过烫，不要用香皂过分揉搓肌肤。

　　2、洗澡后趁着毛孔张开时，在5分钟内将护肤乳液涂于全身。

　　干燥原因，与人体五脏六腑、气血经络都有密切联系。肝阴不足就会引起指甲的问题，如果指甲干裂凹陷，也可能是严重缺铁性贫血的表现。

　　食补菜单：

　　1、核地羹。取核桃仁5个、生地30克加水煎服，一天两次，常吃可以补肾阴。

　　2、吃一些蛋白质含量丰富和含有维生素A、D的食物。如牛肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、水果、蔬菜等。

　　日常护理：

　　1、让指甲充分地暴露于空气中，进行正常的呼吸和新陈代谢。

　　2、平时注意手部指甲的清洁，避免过度接触碱性物质。

　　3、适当按摩指甲，促进血液循环，提供指甲更多养分，令指甲有自然光彩

2)婚恋心理：男人如何读懂女人的心

　　男人如何读懂女人的心

　　核心提示：女人心，海底针，想知道女人心里藏着怎样的秘密吗?想更加了解你的女友吗?让小编为你揭秘吧!

　　秘密1：女人跟他约会的这身装扮是4个小时前才买的

　　女人通常觉得在约会新男人的时候穿旧衣服是一种错误。为了赴你的这次约会，她至少花了500块钱让自己看起来更具有吸引力。

　　对她的这身打扮要给与更多的关注伸手轻抚她衣服上的蕾丝，拨弄她内衣上的蝴蝶结，拉开她皮靴的拉链这一切会让她觉得物有所值。

　　秘密2：女人接受赞美时越是不自然，她就越渴望赞美

　　如果你告诉一个婴儿她有多漂亮的话，她可能连眼睛都不眨一下，对你的赞美也不会留下任何印象。可如果当你赞美一个女人的时候，她却不自然地眨着眼睛，或是将目光移开，或者问你嘴上是不是抹了蜜，她也就是个一般人。其实，你说她漂亮极了的话，在她心中就像纯金一样珍贵，会被永远记住的。

　　常常赞美她，然后你会看到她面对你慢慢融化。

　　秘密3：也许女人喜欢冷酷的男人，但她最爱的还是那些善解人意的

　　女人在恋爱之初就会表现出和男人有共鸣之处的那些方面，所以你很快就知道她有多喜欢吃草莓冰淇淋，她收藏了多少动作电影，以及她独具的滑雪板技巧。但是，每个坚强独立的女孩都有柔软的一面，用不了多久，你会发现其实她更喜欢看《马达加斯加》，喜欢在周六晚上看通宵的韩剧。

　　多留意她多愁善感的那一面，当这种情绪升温的时候，你的温柔体贴就像百优解一样有效。

　　秘密4：女人对男人的感觉全都写在脸上

　　如果她很喜欢你，当你走进房间的时候，她会看着你笑得像个傻瓜。如果她站起来走向你，那说明她完全被你迷住。

　　如果不想和她保持距离，就在她走进房间的时候，也对她抱以亲切的微笑。

　　秘密5：女人给男人写一封简单的Email也要用20分钟

　　不要以为她给你写封Email是一气呵成，最多改几个错别字，然后看都不看就直接发给你了。事实上，她不但要修改编辑，还要大声地读出来，以确保这封信看上去简洁有力又自然流畅。

　　每次你给她回信的时候，都要写得更简洁更富于机智，这样她对你的渴望就会不断升温。

　　秘密6：女人在说到自己的工作时，不会强调自己有多成功

　　如果她说她的头衔没有听上去那么了不起，你可别相信。女人在说到工作的时候，总是显得很谦虚，这有一部分原因是，她们并不认为事业的成功是自己的全部价值所在。

　　当你像别人介绍她时，应该强调她职业上的出色，让她得到应有的赞赏。

3)拿什么拯救三类女人的性福婚姻

　　女人做梦都想拥有幸福美满的婚姻，这也是每个女人的追求。但是现实中却有很多不幸，婚姻不和谐的女人比比皆是，离婚的女人到处都有。据调查，性生活不和谐是离婚的罪魁祸首。如何拥有幸福生活，相信女人们现在已经觉悟过来了。但是小编在此还是要提醒三类女人(产后阴道松弛、流产后阴道松弛、阴道自然老化)，你们的幸福就掌握在自己手中，早点行动还能拯救你的幸福婚姻。

　　32岁 产后阴道松弛、阴吹

　　32岁的我生完宝宝之后本来是个幸福的母亲，可是我感觉身体上发生了很大的变化，尤其是私处，和老公爱爱的时候老公说我那里很松，没有紧握感，没啥感觉，还不时发出噗哧的排气声，后来才懂是阴吹。老公一直以为那是我的放屁声，弄得我很尴尬，很长一段时间我们都没有像以前那么甜蜜了。阴道松弛成了我心里的大疙瘩产后阴道松弛?阴吹?怎么办才好?

　　后来，我听表姐说，她以前也遭遇过这样尴尬的事。本来女人在这方面就比较害羞，现在出了问题，还得让人家知道，真的是很为难。但是为了以后的性福生活还是硬着头皮去医院咨询缩阴方法!后来表姐在医生的建议下使用了药物缩阴!在医生的推荐下，表姐选择了一款天然缩阴产品，使用后发现，效果比她想象的还要好!效果如此好的缩阴产品，到底是什么?

　　听表姐如此说，我心动了，便叫大嫂表姐帮我购几盒回来试试，效果还真的像其所说的那般好!一个月后，我与老公同房，老公惊喜的发现了我的变化，尴尬的噗哧声没有了，而且我也觉得比以前更加润滑了，看到老公那陶醉的表情，我确定我缩阴成功了!从那以后，老公对我呵护备至，比恋爱时更宠爱我了。

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　　27岁 流产后阴道松弛

　　我交往过3个男友，前两次都中招了，并且都毫不犹豫的做了人流手术。性生活频繁加上人流，阴道松弛得空荡荡的，原始欲望也因2次人流几乎变为零。我怕准老公说我那里松了，他找不到感觉，所以即使婚期临近，也一直和他保持着生理底线。

　　我很爱现在的男友，我真的不想失去他。所以在性生活那方面我一直都在努力要求自己做得更好。

　　偶然的一次机会，我在网上看到了天然的缩阴秘方，是一款叫养延天韵的专业缩阴产品，能够达到跟缩阴手术一样紧致水润的效果，很受女性朋友的欢迎。当时就让我心动了：不用动手术，也能把宽松的阴道收紧啊!我太兴奋了!事不宜迟，我便进行了更深入的了解和咨询!原来这款养延天韵能修复和滋润阴道，让其变的更加紧致、水润，同时还能排出豆腐渣样的阴毒呢!进行一番了解后，我在官网购了几盒回来使用!关于养延天韵的天然成份及其功效，你了解多少?

　　大婚的那天晚上，老公喜出望外地说：亲爱的，你那里怎么还那么紧那么水真是我雪儿心肝小宝贝。听到老公的话我心里不禁暗喜：还好我及时缩阴了!想要抓住老公身心，让他对你欲罢不能，该如何缩阴?

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　　45岁阴道松弛、老化，妇科炎症找上门

　　坊间都说女人四十豆腐渣，虽然没有说的那么可怕，但是真的好不到哪去。女人在这样的年纪感觉阴道越来越松了，没啥快感，夫妻生活味同嚼蜡，没有一点激情可言。我前段时间还查出阴道炎和宫颈糜烂，经常腰疼，下腹坠胀，夫妻房事时碰到里面还流出血来，而且我自己也明显闻出，我私处无时不刻散发着一股刺鼻的异味，别说满足老公强烈的欲望了，就连我自己都没有信心了!夫妻生活出了问题，渐渐地，老公对我没感觉。拒绝阴道老化、松弛，女人该怎么做?

　　后来在聊天时，好友告诉我她们至今夫妻生活都特别和谐，就因为注意保养私处，通过一款叫养延天韵的私处保健品进行保养，令私处仍如年轻时般紧窄娇嫩，解决了一些常见的妇科疾病!后来，我也开始学她们在官网下单购了几盒使用了一个月这样，真的像官网说的那样，阴道明显紧缩了，而且还更加水润了，还会排出很多豆腐渣样的阴毒，想不到我私处中毒那么深，想想都觉得恶心!查看养延天韵的缩阴功效及原理

　　现在每晚老公都主动粘着我，还主动向我发起进攻，但是说真的，看到老公这样激情我真的很满足，也很乐意老公这样做查看中年妇女拴住老公的更多秘笈

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4)女人的更年期一般在什么年龄阶段

　　更年期也叫绝经过渡期也叫围绝经期，意思就是从月经周期发生明显变化到绝经的这一段时期。这段时期由于卵巢功能的逐步的衰退，一般也没有说突然就完全枯竭了，它是一个过程。随着卵巢功能的下降，出现了雌、孕激素缺乏，导致的这些神经和躯体的症状，因此是一个时间段。

　　绝经又分为自然绝经和人工绝经，常说的更年期就是指自然绝经这一部分人，自然绝经就是除外了明显的病因或生理因素，卵巢的卵泡功能丧失直到月经永远停止，临床上讲连续12个月月经不来潮才成为绝经。

　　正常的绝经年龄范围应该是40-55岁，有的人会相对要早一些，有的人会晚一些。超过55岁绝经我们称为绝经延迟，早于40岁绝经称为卵巢早衰或者是卵巢功能衰退，平均的年龄应该在48岁左右。绝经时间还取决于遗传的因素，但是绝经与种族和营养状况无关，如果说吸烟或吸毒、采取子宫全切术、过度劳累等等，这些后天性的因素可以使绝经的时间提前。