（一）撒娇唠叨哭泣可以让女人更健康

　　爱情诚可贵，健康价更高，为了生命应该不顾一切，虽说下面这些小手段会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不出毛病是关键。

　　爱情诚可贵，健康价更高，为了生命应该不顾一切，虽说下面这些小手段会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不出毛病是关键。

　　一唠叨

　　日本一位着名心理学家对５７００名２４岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。

　　与此相反，约有１／３的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。

　　可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。

　　二撒娇

　　正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类、血管收缩的肾上腺素、肾激素等；使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。

　　三哭泣

　　在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低４０％，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康，促使某些疾病恶化，比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

　　四吃零食

　　生理解剖表明，所以每餐进食量少，往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因精神紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些刺激性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利，能对胃肠功能起到保护作用，并不断提供机体营养。

（二）怎样化妆可以让大小眼变大电眼

　　相信有许多MM都在为一个挺普遍的问题困扰，那就是一只眼睛大一只眼睛小，自古以来讲究对称美的中国人，把这种在脸上体现出来的不对称就更加不和谐。但是各种纠正大小眼的治疗方法都是需要很多的时间和功夫，有些治疗还有可能会失败。

　　如果你采用了各种治疗大小眼的方法都不奏效，如果你已经没有耐心等待日久月经的治疗，不如采用一些小小的化妆技巧，就能遮掩大小眼，变成美丽的大电眼：

　　大小眼原因：有些MM天生就是大小眼，这无论通过什么方法都不能治愈;高度近视也能引起大小眼；长期不良的生活和睡眠习惯也会导致大小眼。

　　无论是哪种原因，都是不可能瞬间纠正的，如果你想在某一刻拥有美丽而对称的大眼睛，不妨考虑通过简单的化妆来完成：

　　招式1：贴出大电眼

　　使用工具：双眼皮贴

　　原因：用双眼皮贴贴出较小的眼睛，就能让小眼睛变大

　　步骤：

　　1、洁面后用化妆棉沾上爽肤水轻擦，去除眼皮上多余的油脂和脏东西。

　　2、用定位置的小叉子在眼皮上定好位置，然后留下叉子的痕迹做上胶的参考。一般位置应该定在睫毛向上3-5毫米的位置。

　　3、用眼皮胶水的小刷沾适量胶涂在眼皮上已定好的叉子痕迹上。如果本身已经是双眼皮，应适当增加胶量，把本来的双眼皮褶和新褶粘在一起才能保证效果。

　　4、待眼皮胶变为透明，也可用有冷风效果的小型吹风机距离眼皮40-50厘米，闭眼吹眼皮缩短等待时间。

　　5、用叉子在上胶的部分压出折痕，然后修饰眼尾的双眼皮褶线条，随后是眼头内眼角的双眼皮褶部分。

　　优点：熟能生巧后操作较为简便。

　　缺点：贴上双眼皮后，别人容易看得出眼睛上有异物，且不适合化浓妆。

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　　招式2：画出大电眼

　　使用工具：眼线笔

　　原因：用眼线笔将较小的眼睛的眼线画得粗浓一些，眼睛就能放大。

　　步骤：

　　1、眼线必须选择不易脱的，不然眼圈都会被晕染得黑黑的。

　　2、画内眼线时把眼睛用一只手撑起来朝下看，在内眼皮里挨着睫毛根部画。

　　3、在外侧眼角处把较小眼睛的眼线稍微画的上提一点，会显得眼睛大点并且比较精神。

　　优点：经过眼线画出来的小眼睛比较逼真，看不出原本的大小眼痕迹。

　　缺点：要具有相当高超的化妆技巧和熟练的练习才能成功完成。

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　　招式3：卷出大电眼

　　使用工具：睫毛膏

　　原因：睫毛膏能让睫毛变得卷曲纤长，眼睛自然就变大了。

　　步骤：

　　1、 先用化妆棉沾化妆水轻轻擦干净睫毛，再扑一点散粉在上面。

　　2、用睫毛夹夹住睫毛根部，停留几秒钟，再向尖部移动，，每间隔5毫米左右夹紧停留一下，直到睫毛尖部。

　　3、睫毛刷和睫毛成平行状，用Z字刷法把睫毛膏刷上睫毛。

　　4、为了让小眼睛变大，较小眼睛的睫毛要刷两层，第一层干了之后再刷第二层，大眼睛刷一次就可以了。

　　优点：逼真度接近于贴双眼皮贴和画眼线之间，但比画眼线容易操作。

　　缺点：耗费的时间过长。

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（三）吃肉可以让男人更性感！

　　吃出性感的科学依据

　　1、性激素的基础原料是胆固醇：胆固醇只存在于动物食品。虽然人体也能合成胆固醇，但这需要花费时间、能量和营养素，而肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。

　　2、精子的主要原料来自锌和精氨酸：每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时，性成熟晚，性器官小，容易ED和不育。而锌的最佳来源是海鲜（尤其是牡蛎）、肉类（尤其是羔羊肉）以及蛋类、豆类和坚果种子。另外，动物食品中还富含精氨酸。

　　3、肉食含丰富维生素A、维生素E等性营养素：维生素A参与性激素的合成，维生素E参与精子的生成：同时它们只溶于脂，不溶于水，单吃素食不能被吸收。

　　汉语里性欲即肉欲，真的一点不假！如果从小以植物性食品为主，生长过程缺乏性营养素，身材就很难性感诱人。适当摄入肉食，可以从小吃出性感，长大吃出性趣。