（1）抗皱美容按摩指法

　　每日坚持指压美容，可以消除疲劳，延缓皮肤松弛和皱纹的出现。指压美容法的要点是：用指尖（有指纹的部分）对准面部穴位，用整个手腕的力量强力按压。注意不要用指甲，以免划破皮肤。右侧用右手，左侧用左手。按压的方向是自上而下，从中间到两侧。具体部位和手法如下：

　　眼睛　下眼皮自内眼角至外眼角，每隔两秒钟向下按压一次，反复3次。用中间三个手指左右同时用力按压太阳穴10秒钟。用同样三个手指轻轻按压眼珠10秒钟。这样可以使眼睛明亮有神。

　　鼻子　自内眼角到鼻窝处取四点，以每隔两秒按压3次的频率，向鼻梁中心用力按压。这样可以使鼻子感到舒适，对防治伤风也有效。

　　额头　用拇指以外的4个手指固定在发际，上下运动4次，再将指尖上下平行移动，到眉毛为止，反复上下运动。

　　嘴角　用中间三指，从中央向两侧嘴角取三点按压3次，可以消除嘴角肌肉紧张，给人以亲切的印象。

　　两颊　用中间三指，从颧骨到耳根按压三点，可使面颊肌肉健美，表情丰富。

　　颈部　以下颌下部的颈动脉（用手指按压有脉搏跳动的地方）为起点，沿血管到锁骨，左右各四点按压3次。这样可以改善面色，对治疗失眠也有效。

　　颈肌　用中指按压后脑底部，按压3次共约5秒钟，可以增强活力，消除全身疲劳。用中间三指在后脖颈自上而下分四点按压3次，可以消除颈部疲劳。

（2）美容抗皱方一

　　轻粉、淀粉各9克，陀僧6克将3味，研细末，另用皂角子取白仁以热浆水浸成膏子，调药末，稀硬得所。调制好的药膏应密贮于瓷瓶或有色玻璃瓶中，避免日光照射。 本方展皱腻肌细肌。

（3）男士护肤品：欧莱雅抗皱紧肤双重精华乳

　　他帅气，潇洒，工作好，对你好，温柔，体贴。他就是传说中的MR.BIG，姐妹们人人妒忌你。可是某一天，他载车送你去同学聚会，久违的老同学却问你，怎么把叔叔带来了？那一刻，你感觉到世界末日的到来。

　　你是不是平时只顾着把大把的钱花在自己的脸上，却忽略他的肌肤问题？爱美是人的天性，对于男性也一样。但他总是为事业、家庭奔波，往往顾不上为自己的脸花一点时间。于是，你越来越美，他越来越老。

　　男士也需要护肤

　　欧莱雅实验室的研究表明，男性与女性皮肤的差异主要是因为荷尔蒙的影响造成的，男性的皮肤厚度较大（男性脸部皮肤的厚度超过女性的22%），内含的胶原蛋白浓度也较高；皮肤较油腻，更容易产生各种瑕疵。皮肤较晚开始老化，但易突然显现衰老迹象。

　　年龄在45岁以上的男士，肌肤较易出现以下几种现象法令纹出现（嘴角周围出现皱纹），面部肌肤松弛（脸颊及下颌肌肤下垂），以及比较深的皱纹（鱼尾纹及额横纹），这使他们看上去比实际年龄更老一些。

　　男士抗皱紧肤双重精华护理

　　赶紧行动，拯救他的面子！把自己的梳妆台上林林总总的护肤品，分一点给他用吧。专家提醒，千万不可！皮肤科专家指出，因为很多护肤品都是为女性量身打造的，含有一定量的雌激素，从而让皮肤细腻光洁。男性如果长期使用女性的护肤品，可能造成雌激素过高，使性功能受到影响。

　　何不尝试巴黎欧莱雅专为渴望年轻肌肤的他推出的男士抗皱紧肤双重精华护理？这款产品的独家双效配方浓缩抗松弛啫喱和强力抗皱乳霜，能带来紧致和抗皱的双重效果。其中蕴含的Pro-Tensium活性紧致成分，Pro-Retinol及活性防护系统，能全面紧实皮肤并减少皱纹，重塑肌肤最佳状态。

　　经过百多位男士试用巴黎欧莱雅男士抗皱紧肤双重精华护理后，91%的男士感觉皮肤更加嫩滑。71%的男士的肌肤变得更加紧致。测试显示这些男性的面部轮廓得到了明显紧致，证实它能全面紧实皮肤并减少皱纹，重塑肌肤最佳状态，让他们展现出最真实的年龄。

　　细心打点他的脸吧，他的面子何尝不是你的面子。下一次你们并肩走出去光彩夺目的一对碧人，谁还会说他是你的叔叔？大方地接受别人的羡慕和称赞吧！（责任编辑：Kocby）

（4）眼部抗皱护肤产品应该怎么用

　　眼膜：敷眼膜前，应先以精华素打底，并透过密封式原理，让当中的养分能渗入肌肤底层。而敷眼膜后，可将余下的精华素打圈按摩，加强吸收。

　　眼霜：当遇上极端的外在天气时，如极干的气候，可先涂上眼部啫喱，再涂上眼霜，进一步锁紧水分和养分。

　　眼部精华：眼部浮肿时，可涂上精华液，再用冷冻的铁汤匙轻按眼部周边，可达到消肿去水功效。

　　深层按摩第1步 先以无名指于眉头对下位置按压。

　　深层按摩第2步 再轻按瞳孔位，但不要用力。

　　深层按摩第3步 将重心移向眼头对下位置。

　　深层按摩第4步 运用拇指轻压鼻梁两旁位置，有助舒缓压力。

　　深层按摩第5步 再轻按太阳穴，为整套按摩法作结。

（5）7个抗皱窍门

　　要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试7个小窍门：

　　1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

　　2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。

　　3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

　　4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒，能增强体质，减少面部皱纹。

　　5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。

　　6.用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

　　7.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗凈。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。