（一）怎样治疗阴虱效果好

　　阴虱疾病的治疗方法非常多，对于阴虱病最常见的就是通过杀虫喷剂来直接性的进行治疗，首先可以将女性的阴毛部位的毛发直接去除掉，然后使用喷剂直接撒于女性的阴部，这样在短期内就能够杀掉阴虱虫，其次一定要养成好的生活习惯，注意将自己所穿的衣服和床单要拿去消毒，或者直接更换新的衣服和床单，这样能够及时的切断传染源，防止这种疾病的反复发作。若是疾病发作的时候，也可以通过外用软膏来直接涂抹于阴毛的部位，可使用激素类的软膏，激素类软膏能够在短时间内杀死更多的阴虱虫，但是激素类软膏最长的使用时间应该在一周左右，若没有治疗效果应该立即停止使用激素类软膏，避免产生依赖性。

（二） 快速有效健康减肥食谱 ：男人吃粗粮减肥效果好

　　好多男士减肥都只吃青菜，不吃主食，因为觉得主食包含的热量高…其实这种方法是不可取哦，主食是我们吸取营养的主要来源，不吃主食会影响健康的。可是有的男士要质疑了，吃主食的话减肥计划岂不是泡汤了吗？别急，听小编把话说完，其实呢，我们可以选用粗粮做主食啊，这样不但不用挨饿减肥，粗粮还有养胃的功效，我们还可以获得健康的身体。

　　选择“粗糙”原料做米食

　　富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口，可以把它们先泡一夜，或用高压锅先煮半软，然后与米饭混合煮食，或者直接煮成稠粥，减肥时可以用来代替白米饭做主食。黑米和红米外层的有色物质都有利于延缓消化的速度，所以泡米水一定要煮在饭里面。

　　在米食里面加点豆

　　红豆、豌豆、黄豆等各种豆类不仅含有丰富的矿物质和微量元素，还含有大量的膳食纤维，同时还能提供丰富的蛋白质，可以显著提高饱腹感。由于人体对豆类的消化速度大大低于米饭和米粥，用大米和豆子一比一地配合，就可以使米饭和米粥的饱腹感明显上升。

　　在米饭里面加点胶

　　燕麦、大麦等主食含有胶状物质，它们属于可溶性膳食纤维，可以提高食物的黏度，延缓消化速度。在煮饭、煮粥时，不仅可以放一些燕麦，还可以加入海藻、皂角米等含胶质原料。

　　在米饭里面加点菜

　　蔬菜中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积，其中的大量水分可以稀释热量，还能延缓胃排空，所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃，既能丰富花样，又能提高饱腹感。

（三）关节痛吃什么药效果好

　　关节疼痛，一种是韧带劳损或者是软骨损伤形成的，这种情况的疼痛，建议减少活动，以休息为主，局部热敷，理疗烤电，口服活血化瘀通络的药物，那如果是骨性关节炎引起的这种情况可以口服氨基葡萄糖或硫酸软骨素，促进关节软骨修复，必要时关节内注射，玻璃质酸钠或几丁糖触促进关节软骨修复，起到润滑关节，缓解疼痛的作用。

　　疼痛较重，都可以口服西乐葆，缓解疼痛症状。

（四）静脉曲张用什么药治疗效果好

　　静脉曲张的主要治疗药物为爱脉朗和迈之灵，如果病人同时伴有水肿，可以间断口服消脱止。这几种药物均有的常见副作用为胃部不适，如果病人存在胃部不适或胃炎的情况，需要在饭后服用，但病人应注意遵嘱用药。静脉曲张的主要治疗为保守治疗，应以弹力袜为主，药物为辅。在这两种药物中以爱脉朗更为推荐，因其是欧洲静脉病指南中所推荐的药物，效果更确切，而且治疗的证据更充分。

（五）怎样减肥效果好 中医针灸减肥

　　中医针灸减肥操作，诸穴常规操作，主穴可加接电针治疗仪。每日或隔日1次，10次为1个疗程，疗程间休息5~7天。

　　b、耳针疗法

　　处方，神门、内分泌、交感、三焦。胃热湿盛型加胃、结肠、小肠。虚湿困型加肺、脾。脾肾阳虚型加肾、脾。肝肾阴虚型加肝、肾、心。肝郁脾虚型加最好减肥产品肝、胆、脾。月经不调加子宫、皮质下、肾、肝。食欲亢进加饥点、口、胃、皮质下。水肿加肾、膀脱、肺、牌。便秘加大肠、便秘点、肺。口渴加渴点。有家族史加肾、肾上腺。

　　操作，常用王不留行籽、白芥子、急性子、绿豆等贴压。将其置于小块正方形胶布上，准哈地压于选用的耳穴上，贴紧后加压力，让患者感到局部有酸、麻、胀、痛或发热感。5~7天轮换1次，两耳交替使用减肥产品，每逢进食前或有饥饿感时，用手指按压2~3min，比以局部微痛为度。10次为1个疗程，疗程间休息12天。>>中医针灸减肥需要注意哪些误区

　　2、局部减肥

　　适用于局部肥胖患者，其特点是脂肪分布不均匀，较多分布于腹部、腰部、臀部、上臂部和大腿部。

　　a、腹部肥胖

　　处方，腹部阿是穴，即脂肪堆积处、梁丘。脐以上肥胖明显加中脘、下脘、滑肉门、梁门。脐以下肥胖明显加气海、关元、中极、腹结。全腹肥胖加天枢、大横、中脘、气海。 中医针灸减肥b、腰部肥胖

　　处方，腰部阿是瑜伽减肥穴，即脂肪堆积处、带脉、风市。伴腹部肥胖加天枢、中肮、气海。后腰部肥胖加志室、大肠俞。

　　操作，诸穴常规操作，主穴可加接电针治疗仪。每日或隔日1次，10次为1个疗程，疗程间休息5~7夭。

　　c、臀部肥胖

　　处方，臀部阿是穴，即脂肪堆积处、秩边、环跳。臀下垂加承扶、会阳。臀部宽大加阿是穴、居髎。上臀部肥胖加带脉、五枢。>>中医针灸减肥怎么扎效果好

　　操作，同上。

　　d、上肢肥胖

　　处方，股部阿是穴，即脂肪堆积处、臑俞、臂臑 、尺泽、支沟、合谷。上臂肥胖明显加肩贞、天府、天泉、青灵、手五里。前臂肥胖明显加手三里、外关、内关、列缺。

　　操作，同上。

　　e、下肢肥胖

　　处方，股部阿是穴，即脂肪堆积处、髀关、伏兔、风市、梁丘、血海、足三里、三阴交、公孙。大腿肥胖明显加承扶、殷门、足五里、阴包、阴市。小腿肥胖明显加阳陵泉、阴陵泉、承山、昆仑、内庭。

　　操作，同上。

　　小编寄语：分部减肥或许效果会更好些，不过步骤可能会更麻烦些吧。

　　文章来源于健康族减肥网 www.v968.com 。转载方请明确注明出及链接，或完整保留此版权信息，否则将追究相应的法律责任。