（1）总是恶心想吐是不是癌症早期

　　总是恶心、呕吐不一定是癌症早期，常见的引起恶心、呕吐的疾病如下：

　　1、胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、急性胃扩张、幽门梗阻、胃癌、急性肠梗阻、急性阑尾炎等。

　　2、腹腔内其他脏器的疾病，如急性肝炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、尿毒症、肝硬化、肾盂肾炎、泌尿系统结石、异位妊娠破裂、妊娠早期。

　　3、脑部疾病，如脑炎、脑出血、高血压脑病、偏头痛、癫痫等。

　　4、内分泌系统疾病，如糖尿病酮症酸中毒、甲亢危象、肾上腺皮质功能不全、低血糖。

　　5、中毒或者由药物导致，如口服左氧氟沙星、阿奇霉素，可以引起恶心、呕吐，抗肿瘤药物也是引起恶心、呕吐常见的药物，还有各种有害气体中毒、农药中毒。

　　6、神经性因素，以神经性厌食、癔症最为多见。

（2）和癌症关系最亲密的疾病

　　导读：甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。据罗荣城介绍，多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节，更偏向为恶性，因此如果发现甲状腺有肿块，要及时去医院检查确诊。 慢性溃疡性疾病。口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些小病当回事。但罗荣城表示，慢性溃疡长期存在可能发生癌变。一般的口腔溃疡，经过适当治疗，710天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。胃溃疡也是这样，如果反复发作，胃黏膜反复受到破损刺激，就可能会恶变，发生胃癌。 糖尿病。有研究者指出，糖尿病患者癌症的患病率高于非糖尿病患者，比较明显的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等。对此，罗荣城分析认为，这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关，也与高血糖有关。另外，有研究表明，增加血胰岛素水平的降糖药也可能增加患者罹患癌症的风险。 胃肠道息肉。许多胃肠道癌是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高35倍，多发者可高出10倍。罗荣城说，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、类型、数目等，一经确诊即应治疗。 宫颈糜烂。调查发现，有宫颈糜烂的女性，宫颈高度病变发病率显著高于无宫颈糜烂者。罗荣城说：宫颈癌症状与宫颈糜烂表现很相似，因此很容易被忽视，需要格外警惕。 乳腺囊性增生。据统计，腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可恶变，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。罗荣城说，患乳腺囊性增生的患者要定期检查，以便及早发现有无癌变。 甲状腺结节。甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。据罗荣城介绍，多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节，更偏向为恶性，因此如果发现甲状腺有肿块，要及时去医院检查确诊。 肝炎。虽然病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌听起来有点绝对，但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此，高危人群必须定期检查，以早诊早治。 罗荣城说，尽管如此，也并不意味着一得上这些病就会患癌。注意健康饮食、适度工作、保持乐观心情，就能较好地调节机体的抗癌免疫力。同时，增强防癌普查（体检）的意识，养成定期查体的好习惯，早诊早治肿瘤完全有可能。

（3）勤做家务 降低癌症风险

　　越来越多的职业女性由于白天工作劳累而导致越来越疏于家务事，认为做家务是一件极其烦琐劳累的事情，殊不知，研究发现，多做家务能减少患上女性常见癌症的机会。

　　勤做家务 降低癌症风险

　　美国和中国研究人员最近指出，做家务却能减少患子宫癌的危险。在此之前已有其他研究显示，运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告，再次对这些结论给予了支持。

　　做家务 降低子宫内膜癌患病危险

　　美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马修斯所领导的研究小组在大会上说，成年人运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%，该研究再次证明，多运动能够降低癌症的发病率。马修斯和上海癌症研究所的同事研究发现，步行和做家务能将子宫内膜癌的发病率降低40%。

　　研究人员对974名年龄介于30岁至69岁的上海女性进行了调查，然后与其他相似年龄层的女性进行比较。研究人员询问了这些妇女现在以及青少年时期的运动情况。调查结果显示，每天步行60分钟以上或做家务4次以上的女性，患子宫内膜癌的危险要低30%。

　　马修斯说：“最近几年，我们积累了许多强有力的证据证明，积极的生活方式能减少肠癌和乳腺癌的发病率。现在我们发现，运动也能减少子宫内膜癌的发病危险。”

　　做家务 降低乳腺癌患病危险

　　研究报告说，就全体研究对象而言，做家务女性总体患乳腺癌的风险远低于不做家务的女性。

　　研究人员指出，就这次研究涉及的国家而言，做家务是女性活动的主要方式之一。这项研究表明，增加活动量能够降低乳腺癌的患病风险，简单省钱的方式，如做家务，就能起到这种作用。

　　“就降低欧洲女性乳腺癌患病风险而言，轻缓活动，如做家务，可能比偶尔参加大运动量剧烈运动更重要，”报告说。

　　报告还分析了活动总量多少与乳腺癌患病风险之间的关系，结果表明，在绝经女性中，活动量较大的一组研究对象患病几率较低;但在未绝经的女性群体中，这种差别并不明显。

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　　（实习编辑：何丽丽）

（4）常食这几种食物 让你肌肤白嫩远离癌症

　　多吃蔬果，保胎又美颜！

　　日常生活中，其实有很多防辐射食物，准妈妈们只要平日注意多食用，一来能保持容颜，二来还能为宝宝输送营养，可谓一举两得。

　　1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。

　　这些红色蔬果富含番茄红素，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

　　2、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。

　　此类食物都具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层防弹衣。

　　抗癌食物预防癌症

　　肝癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌日常生活中经常看到这些真实的癌症实例，如何才能通过日常饮食有效预防癌症的发生呢？其实我们平时吃的食物中就有它们的克星！

　　肺癌

　　抗癌明星：菠菜

　　上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。

　　乳腺癌

　　抗癌明星：海带

　　海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。

　　胃癌

　　抗癌明星：大蒜

　　常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。

　　肝癌

　　抗癌明星：蘑菇

　　蘑菇有抗癌第一菜的美誉，其含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长。

　　3、绿茶

　　绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。

　　4、海带

　　海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

　　5、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。

　　此类食品富含维生素A和-胡萝卜素，不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

　　6、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。

　　此类食物富含微量元素硒，具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。