1,预防宝宝缺钙的好办法
摘要: 预防宝宝缺钙的好办法, 预防宝宝缺钙的好办法 怎样防治宝宝缺钙?1.宝宝未出生就开始预防孕妈妈要经常外出晒太阳,饮食上多吃富含VD和钙的食物。从妊娠第5个月起,补充VD和钙剂,如钙尔奇D,剂量遵从医嘱,这样..
预防宝宝缺钙的好办法
怎样防治宝宝缺钙?
1.宝宝未出生就开始预防
孕妈妈要经常外出晒太阳,饮食上多吃富含VD和钙的食物。从妊娠第5个月起,补充VD和钙剂,如钙尔奇D,剂量遵从医嘱,这样可以避免宝宝在妈妈腹中就患上先天性佝偻病,尤其是寒冷的北方更要重视补钙。
2.出生后科学喂养
坚持母乳喂养,母乳应尽量喂到宝宝6个月以上。妈妈在这个期间,要注意多摄取富钙饮食,同时补充含VD的钙剂,如钙尔奇D或凯思力D,每天服用一片。配方奶中的钙磷比例较适宜,又富含钙,只要宝宝进食量正常,便可满足钙的需求。6个月以下的宝宝,每天钙需要量为300毫克,6个月至1岁的宝宝,每天需要量为400毫克,1-3岁宝宝每天需要量为600毫克。妈妈可据配方奶所指示的量进行计算,不足的钙应从钙剂中补充。
3.及时按月龄增添辅食
食物中蛋黄、肝脏VD含量较多。宝宝4-5个月时,可给宝宝吃熟蛋黄,10个月时,可添加猪肝或羊肝粥。奶类、奶制品及海产品富含钙,在肠道容易吸收,到了宝宝胃肠能够消化的月龄,可多给宝宝吃一些富含钙的辅食。
4.多带宝宝晒太阳
宝宝出生后,要经常带他到户外晒太阳,一般每天不少于2小时,上、下午各一次。阳光较强时,可把宝宝带到阴凉处,或避开阳光较强烈的时间外出晒太阳,同样可使宝宝身体得到紫外线的照射,增加体内VD转化量。
5.出生后适时补充VD
早产、双胞胎宝宝,应在出生后1-2周开始补充VD,足月宝宝应在2-4周后开始。正常情况下,6个月以下宝宝每天补充400国际单位,6个月以上宝宝每天补充400-600国际单位。理想补钙方法为分别服用VD和钙剂。这类产品要选用VA与VD比例为3∶1的制剂,如贝特令胶丸、伊可新、可乐贝贝多等,都比较适宜宝宝服用。
贴心提醒:在阳光充足的夏天,如果户外活动多,1岁以上的宝宝就暂可不服用VD了,以免VD蓄积体内引起中毒。
2,手腕肿了有什么好办法没有
病人出现手腕部位有肿胀现象,多数是由于腕部受到了直接外力或有慢性劳损,导致腕部出现了血肿。治疗的方法有很多,需要病人停止腕部的活动,同时要注意保暖,可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,比如可以外敷金黄膏、活血止痛膏、云南白药气雾剂,为了减轻缓解病人的疼痛情况,也可以外敷扶他林软膏,或者采用传统的中医骨科洗药熏洗。如果病人的腕部肌肉组织损伤较重,还需要采用支具给固定,限制腕部的活动,保持腕关节的稳定性,有利于局部的出血吸收。在口服药方面,可以口服跌打丸、云南白药、舒筋活血片,可以尽快使肿胀现象得到消除。
3,宝宝不喝奶粉有什么好办法吗
宝宝不喝奶粉有什么好办法吗?母乳对于宝宝来讲是最天然、最有营养的食物,所以尽量进行母乳喂养,如果母乳喂养不足或者是妈妈可能要去上班不能完全喂母乳,喝奶粉也是可以的,但是一个循序渐进的过程,一般来说有以下几个方法:
第一、给孩子喝奶粉时,奶嘴尽量选用乳胶的奶嘴,因为这种奶嘴跟乳头感觉更为类似,孩子接受起来会更容易些。
第二、可以把母乳吸出来放到奶瓶里,先喂母乳让孩子先适应用奶瓶喝奶的方式,因为他对母乳更容易接受。
第三、可以选择味道比较淡的奶粉品牌,这种奶粉味道跟妈妈的母乳更为接近,孩子也更容易接受些。
4,对付挑食宝宝有啥好办法?
摘要: 对付挑食宝宝有啥好办法?, 求助:胡月(湖南省长沙市):我家宝贝4岁了,为吃饭真是头疼死了,挑三拣四,一顿饭吃下来,我都是一肚子火。对付孩子挑食,到底有什么好办法啊?妈妈支招:增代凤(北京市大兴区):我现在已经..
求助:胡月(湖南省长沙市):我家宝贝4岁了,为吃饭真是头疼死了,挑三拣四,一顿饭吃下来,我都是一肚子火。对付孩子挑食,到底有什么好办法啊?
妈妈支招:
增代凤(北京市大兴区):我现在已经七十多岁了,从来不吃醋、生蒜、辣椒。我觉得这与我的父母有关。至今我还记得我小的时候,吃饭时我刚要动酸味、辣味的菜,父亲就说这个酸、那个辣,于是我就不吃了。我头一回吃韭菜,觉得有点怪味,想放下,可母亲说吃吧,这个好吃。于是到现在,我还是挺爱吃韭菜的。所以,如果不想让你的孩子也挑食,那么就千万别讨论自己爱吃什么、不爱吃什么,否则对孩子的影响可能就像我一样,有几十年。
孙秀芬(河北省沧州市):不要让孩子独自进食,让他和大家在一起进餐,大人们一起夸奖并亲自品尝并表示菜的味道的确好,让他融入到大家这个氛围中,体会到自己也应该跟其他人一样,每样食物都吃是对别人的尊重。
佳佳妈(北京市西城区):还是妈妈们要用心,佳佳也不爱吃青菜、胡萝卜等,就爱吃肉。于是我就像她很小的时候一样,把这些蔬菜剁碎一点,加上肉汤来个一锅乱炖,就上一小碗米饭,佳佳每次都能吃个精光。
大头妈妈(广东省深圳市):包包子、包饺子是最常用的办法,此外还可以剁碎了炒饭、炒面……总之就是想办法让孩子挑不出来就行。需要注意的是一定要配些孩子爱吃的东西。
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5,为宝宝喂药好办法集锦(图)
为宝宝喂药好办法集锦 分散宝宝注意力
我家为宝宝喂药时,总是由奶奶在旁为宝宝唱歌,或者读古诗。现在宝宝只要听到《登鹳雀楼》这首古诗,就一点也不闹,还能乖乖地吃药。我觉得,喂药时只要能巧妙地分散宝宝注意力,他喜欢什么就怎么做,就顺利而为了。 辘辘妈妈
喂药时心不要急
儿子是个早产儿,身体很弱,动不动就感冒发烧,长期的喂药实践让我掌握了一套技巧。常常很顺利地就让宝宝吃下药,我的方法是,让宝宝平躺在床上,围上围嘴,用一个比宝宝嘴还小的勺盛上药,慢慢喂进去。喂药后,赶紧喂上两勺水,去去药味。再抱起宝宝轻拍后背。总之,喂药时一定不能心急。 萱萱妈妈
不妨避开味蕾喂
我的做法是,喂药时要将药液放在宝宝舌头后部。因为舌头上的味蕾主要分布在舌尖,如果宝宝不感觉药有多苦,也就不会狠命地抗拒了。
依依妈妈
让宝宝知道吃药
现在,1岁多的儿子见爸爸把他抱起来,围上围嘴,就知道这是要喂药了,但他能接受。起初他也反抗过,我和他爸就很直接地告诉他:生病后吃药就会好。谁料到,他好像听得懂似的,把牙齿张开了。抓住时机,我们赶紧一勺喂完,再给点晾好的冰糖水,就解决问题了。 冬冬妈妈提醒:妈妈的喂药方法各有不同,仅供参考。需要注意的是,喂药时不能将药物和乳汁或果汁混合喂,以免降低药效。喂药时间最好在两餐之间,可使药物充分吸收。喂药后,不要马上喂奶,否则易发生呕吐。如果喂中药,药汁尽量少,并凉后再喂,可以减少苦味。