(1)胃胀气如何快速排气

　　肠蠕动减慢或消失时，才会出现胃胀气和肠胀气。如何快速排气要辨证看，因为气滞的原因不同，则治疗也不同。胃胀气中医叫做气滞，气滞有脾胃虚弱造成的气滞，有肝气郁结造成的气滞，还有寒凝造成的气滞，以及血瘀造成的气滞。需要通过医生来对病人进行辨证，不同原因导致的气滞应给予不同的治疗方法来促进排气，这才比较正确。如脾虚气滞需要健脾益气来达到排气的目的，寒凝气滞可以用温中理气的方法来快速排气。肝郁气滞可以用疏肝理气的方法给予排气，进行相应治疗才能快速排气。

(2)如何快速去除吻痕

　　吻痕又叫机械性紫斑，主要是由于皮下微血管受到强大的吸力时破裂出血，最常见发生在脖子处，如果亲吻过于激烈，很可能会留下吻痕。因此，在治疗上需要局部应用冰块进行冷湿敷，外用多磺酸粘多糖乳膏。

　　经过上述治疗后，轻度的患者能够得到很快的缓解及治愈。如果患者还是不消退，这时可以选择到正规三甲医院进行医美治疗，如果酸换肤的治疗、光子嫩肤激光的治疗、皮秒和超皮秒的治疗，还有水光针的治疗。在治疗期间需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒，同时一定要注意防晒。

(3)晚上如何快速睡觉

　　让晚上快速睡觉的办法，那就是口服西药的镇静安眠药物，常用的就是苯二氮卓类的镇静安眠药，有地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑这一类的药物，以及新型的非苯二氮卓类的镇静安眠药如右佐匹克隆、唑吡坦等，一般服药以后20-30分钟药物就会起效，患者就会入睡，持续的时间，每个人个体差异可能不同，但是一般都是在6-8小时左右。但是患者如果没有入睡困难，睡眠障碍的问题，那么不太建议患者口服西药的安眠药，让身体快速的入睡，因为安眠药也有一定的副作用，有一定的依赖反应，那比如说口服地西泮，还有艾司唑仑这一类的药物，那可能就会发现1个宿醉反应，患者在夜间起夜或者是清晨起床的时候，会有头重脚轻的感觉，如果能自己入睡，虽然时间长一点，但是还要尽量的自然的入睡。