①须知：女人的9大心理特点

　　都说女人心海底针，女人的心难以捉摸。人就像一个永远解不开的谜，总令男人束手无策。近日，美国科学现场网总结了女性的9个特点，提醒男人必须了解。

　　岁数越大越爱冒险。男人随着年龄的增长会越来越看重感情，但女人却对冒险越来越有兴趣。老年女性对生活充满新的渴望，富有冒险精神。

　　一生有两次青春期。女人在40多岁时要经历第二次青春期更年期。它通常始于43岁，在四十七八岁达到高峰。除了月经不调和夜间盗汗外，还很易怒。

　　大脑受怀孕影响。女性怀孕前的8周，黄体酮增加30倍。怀孕不仅能稳定女性情绪，还能帮忙睡好觉。

　　易失去性趣。女性性欲比男性更易受影响。心情不好、怀孕、照顾孩子、绝经等都可以影响其性欲。

　　不喜欢用拳头解决问题。男人习惯用拳头解决争端。但研究表明，女性更倾向于以化敌为友的方式处理问题。

　　生性多疑敏感。女性比男性更敏感，容易感到疼痛和焦虑，不懂得如何应对高压，因此容易抑郁。虽然敏感使人的思维更加灵活，但长期敏感多疑对健康不利。

　　不能容忍沉默。女性善于觉察人际关系的微妙变化。她们最不能容忍对方冷战式的沉默。

　　善读别人心思。女性能轻易读懂别人的想法。她们能很快记住别人的相貌，从他人的语气、面部表情和肢体语言中理解对方的意思。

　　情绪受经期影响。女性情绪无时无刻不受到经期影响。因为激素水平在女性体内不断变化，让她们喜怒无常。

②·从肚脐眼看女人的健康状况

　　肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为神阙。国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下文哦！

　　小编推荐：

　　肚脐眼向上形

　　向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

　　向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

③摩腹扭胯让女人的盆腔更健康

　　生活中女性对于盆腔的保健是必不可少的，但是怎样护理更有效呢？有专家指出，每天做一些小动作便能让你的盆腔更健康。

　　身为女人，要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个小动作，可有效预防女性的盆腔慢性疾病。

　　1、摩腹

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。

　　2、轻揉脐腹

　　自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍，然后再逆时针方向轻揉二个八拍。

　　3、轻拍小腹

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度)，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。

　　4、横向转胯

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-前-右-后-左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右-前-左-后-右横向圆形转动，也做二个八拍。

　　5、侧向扭胯

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-右-左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。

　　6、腹式呼吸

　　自然站立、平坐或仰卧均可，呼吸自然，全身放松，进行腹式呼吸：吸气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧;呼气时小腹稍微向外鼓，同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。