Ⅰ,哪些食物不能与牛奶同吃

　　众所周知，常喝牛奶对健康大有裨益，但是，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起食用的。

　　1.在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。

　　因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

　　2.果汁与牛奶

　　牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

　　3.牛奶与糖

　　牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

　　4.牛奶与巧克力

　　牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

　　牛奶与药有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。

　　对于饮食上的小知识，很多人不太注意。吃过东西后不舒服，也不查找原因。其实，生活中很多事看起来很小、很随意，但其中却往往包含着不少学问，需要我们去学习。饮食问题正是这样，多注意些总是有好处的。现在很多地方都会提到饮食上的知识，多看看，多注意，起码会让你吃得舒服一些。

Ⅱ,唇圆或椭圆形红斑患者能吃哪些食物？

　　唇圆或椭圆形红斑粘膜病损好发下唇唇红，圆形或椭圆形红斑，中央稍凹陷，边缘暗红稍隆，病损四周有白色放射状花纹。唇部病损常超出唇红红边缘而累及皮肤，使粘膜皮肤界限模糊。病损区周围有色素沉着或色素减退。皮肤病损好发于头面部，特征为鳞屑、毛细血管扩张、毛囊角质栓、色素沉着和（或）色素减退和瘢痕形成。

　　宜吃饮食

　　1、宜吃新鲜水果、蔬菜。

　　2、宜吃肉类、蛋类、鱼类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物。

　　3、宜吃含钙食物及低糖饮食。

　　（1）水果：含钾、维生素丰富的水果，又是最常见的水果，对身体很有好处。 两餐之间食用

　　（2）蛋类：富含蛋白质，提高身体能量 鱼类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物都可选择

　　（3）牛奶：预防骨质疏松 多吃含钙食物及低糖饮食。牛奶每日一袋

　　忌吃饮食

　　1、忌食油腻、辛辣、粗糙及刺激性食物。

　　2、忌食进食生冷不洁的食品和饮料，避免暴饮暴食，戒烟和禁饮咖啡。

　　3、忌食具有增强光敏感作用的食物。

　　（1）狗肉：温性食物和某些食物染料及烟草会有诱发红斑狼疮的潜在作用 尽量不要食用或少食用。

　　（2）蜂王浆：含雌激素较多的食物 雌激素是诱发系统性红斑狼疮患者发病的重要因素之一。

　　（3）草莓：含草酸盐多的食物，以免引起小便结晶，增加狼疮性肾炎的尿蛋白和管型，造成肾脏损伤。 胎盘、脐带、女性避孕药物等均要避免。

Ⅲ,孕妇不能吃哪些食物 行气活血的茶饮需避开

　　孕妇需时刻注意饮食，有些食物不宜食用，那孕妇不能吃哪些食物？行气活血的茶饮就是其中之一，比如玫瑰花茶、红花茶、雪莲花茶、桃花茶、月季花茶等，孕妇饮用过量，就很容易导致流产的现象。

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　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶具有非常强的行气活血、化淤、调和脏腑的功效，能够有效地改善脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，但是孕妇不适合饮用，就在于玫瑰花茶的活血散瘀功效，孕妇饮用过量很容易导致流产。

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　　红花茶

　　红花茶具有活血通径、散瘀止痛等功效，适用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。但是不适合孕妇饮用。而且有实验发现，红花对于子宫具有兴奋的作用，非常容易导致流产现象。