一)女人必读：流产女人的日记

　　正在爱着的姐妹们，在你们享受快乐的时候，请不要忘记采取避孕措施。那些正在爱着的兄弟们，不要因为那几分钟的快感，而忘记给你的弟弟穿上外衣，爱她就更要疼她。如果不爱，就停止你的进入吧。我把流产的经历写出来，就是想让大家对流产会有感性的认识，尊重自己，尊重他人，尊重生命。

　　6月26 星期六

　　我怀孕了？!当试纸上显示出两条粉红色的时候，我有点不太确信，连着看了好几遍使用说明。这个小生命的意外来临让我措手不及。赶紧给老公打电话，老公此时正在回家的公车上，车上很嘈杂，老公似乎听不太清我说的话，但怀孕两字他应该是真切地听到了。我近乎哭泣的声音让老公确定我不是在开玩笑，挂了电话，反倒平静了许多，和老公结婚刚半年多，二人世界刚刚开始，怎么也不希望这种快乐的生活这么早就被打破。明天要到医院去确诊，毕竟自己做的还不可能百分百准确。正想着呢，老公回到了家，一改往日的温柔，表情严肃地看着我，我指了指卫生间，试纸还没有扔掉，老公从卫生间出来后象被晒蔫的黄瓜，反复说着：这怎么可能，怎么可能。

　　其实我也很想知道，为什么会中标的。我的生理周期非常有规律，每次月经来临都是经过28天，所以我们的避孕方法很简单，计算安全期或者安全期之外使用小雨衣从来都是万无一失。那天晚上我和老公反复回忆着这个月有过的几次快乐的时光，好在我们还是比较有节制的人，每次都能准确定位到具体的日子上去，可越回忆就越觉着不可能，老公后来坏坏的说：老婆你就招了吧。我招什么呀，我自己都莫明其妙的。于是我们又通过网络找答案，大部分关于安全期避孕的说法，都是失败的居多，因为女性的生理周期会因为自身的情绪，或者外界环境的影响而改变内分泌环境从而发生变化，而且有的时候女性还会有多次排卵现象，尽管有好多例子在证明，可对于这次怀孕我和老公至今还是处于迷茫中。我们整夜在想究竟是哪个环节上出了问题。

　　6月27 星期日

　　昨晚熬的很晚，和老公睡过了头，醒来是上午9点多了，简单吃过早饭，我俩匆匆地往妇产医院赶，医院那天人不是很多，四下瞅瞅，没熟人，谢天谢地。否则我和老公这么薄的脸皮怎么能抵挡。作贼一样挂号，(后来想想真是多余，又不是什么见不得人的事，况且我们是合法夫妻呢)那天收款的那个女人似乎有些多嘴，问我要看什么病，我小声地说：我是来看看我有没有怀孕，周围的几个人目光剑一样投向了我，我赶紧往老公那里靠了靠。那你想不想要呀那个女人冷冰冰地问，我需要跟你说么，我有些不解。当然，这决定你交多少钱。

　　NND，真想骂人，我的脸涨红着用询问的目光看着老公，老公坚定地摇摇头。好，孩子他爸既然已经决定，孩子，就别怪妈妈了，终于挂完了号，排队候诊，好担心里面的是个男医生，如果是那样我宁愿走掉。轮到我了，还好是位慈眉善目的女医生，50岁左右，大概中午还没吃午饭吧，看起来有些疲惫。简单说了几句，她就开了一个单子，尿妊娠检验检验结果很快出来HCG阳性。把检验单转给医生，医生平淡地说，早孕，32天，你打算怎么办呢。我已经结婚了我强调了一下但我和老公都还没准备好，所以不想要这个孩子，医生说：这样吧，因为时间比较短，胎囊比较小所以现在如果做的话可能效果不好，你下周过来吧。

　　到陪同区找老公时，他还在郁闷，从昨晚到现在他就是心事重重的样子，男人果然是那样，一旦有了心结就不容易打开么？他不会是真的认为我做了什么对不起他的事情了吧？。

　　临近中午一点了，和老公在快餐店随便吃了点，公交车上，我们一前一后的站着，老公高出我一个头，平时坐公交的时候我们总是手拉着手，车颠簸的时候我就借机会靠在他的胸口，或者踮着脚偷偷地亲他一下。可今天我们竟然因为我的怀孕而拉开了距离，而且我并没有做过什么。他一直冷冰冰的，似乎都懒得碰我，和他说话爱理不理的样子，真不知道他在想什么，回到家里对他大吵了起来，因为他的态度，还有我的委屈，而且不争气地哭了。可他竟在若无其是地吃着西瓜。吃完后，去同事家里了。

　　我的心情糟透了，多好的周末，却因为这件事情，而搞砸了。拨了好朋友的电话，她刚刚生个小BABY，男孩子，电话那边传来孩子的啼哭声，好朋友一听是我赶紧说：呆会打来吧，我正给孩子喂奶呢好朋友是长的非常可爱的女孩子，身材也不错，可自从怀孕之后，体重竟然达到了160斤，我叫她企鹅妈妈，她笑着说不要笑话我，你也会有这么一天的，那时我就说，怎么可能，我和老公完全能控制住的，肯定不会有计划外的产物，唉，早知有今天，我就不会夸那么大的海口了，找上来了。

　　老公回来了，可能被哪位高人点拨了，老公的冰冷的态度缓和了许多，主动与我聊起了这件事，他说他刚才不是不理会我的感受，只是想让彼此都能够静一静。是不是每个家庭面对着这种意外都会象我们一样，这么样的不平静。晚饭在沉闷中度过。夜里做梦满脑子都是去医院的情形。

　　6月28日~~~7月2日 星期一~~星期五

　　日子一天一天过，我们会慢慢长大，怀孕的事实在这几天里被我和老公默认了。下一步就是周六去医院做身体检查，确定流产方式了。

　　我目前所了解的流产方式有两种，人工流产和药物流产，人工流产的优点是比较快捷，成功率比较高，但是对子宫壁和宫颈都会有损伤，而且容易感染，术中要承受一定的痛苦。

　　药流比较适合妊娠期49天的健康女性，它的优点是对健康影响比较小，流产后恢复较快，相对痛苦小，减少了术后宫颈和宫腔粘连的机会。缺点是有的人服药后会有呕吐腹泻头晕等症状，术后阴道出血时间长后出血量多，还有少数人可能出现药流失败和药流不全的现象需要再进行人工流产。

　　在这一段时间里我还与单位的有过流产经历的同事做了交流，好多同事都是采取了药物流产的方式，我的心里似乎也有了一个选择方向。

　　7月3日星期六

　　我和老公再次来到了医院，还是上次那个医生，做完了B超之后，终于算是真正确定了怀孕的事实了，宫内妊娠有，胚芽有，心博有，cs=26mm*14mm.。看着这些数据，多少天以来一直让我担心，寝食不安的小东西，竟然在这些数据下鲜活了起来，现在他(她)或许还没有我的指甲盖大吧，手不自觉地放在了腹部，抚摩着，找寻着，那些天满脑子想的都是如何干净利落的处理掉这个负担，却从未用母亲的关爱，关怀过这个无辜的小生命。今天突然有了想拥有他(她)的冲动，不过这感觉也只是一瞬间。宝贝，夜正长，路更长，原谅妈妈吧。接下来医生对我做了一次全面的妇科检查，(这个过程特别重要，因为不论是药流还是人工流产，其实对身体都有损伤，如果在流产之前女性的子宫附件盆腔阴道有疾病或者有炎症的话都会因为流产产生很大的恶果，通常情况下如果检查出来有任何疾病的话，是需要先治疗的)在确定了没有其他生理疾病后，她首先问我采取哪种方式终止妊娠，根据这段时间的了解我选择了药物流产。

　　于是她拿出了一张正反两面的单子，正面《米非司酮配伍前列腺素终止早期妊娠(药物流产)术记录》上面是患者基本情况的说明及体检的记录还包括使用药物过程中的观察记录，背面《米非司酮配伍前列腺素终止早期妊娠(药物流产)术用药前知情选择同意书》在这面罗列着药物流产术的优势和弊端以及用药时会出现的情况，仔细看过之后，别无选择地在单子上签上了我的名字。

　　医生开了六片药，药片小小的，药名米非司酮。从明天开始我就要服药了，每天早晚两次，连服三天。第四天到医院吃另外一种药，医生反复叮嘱服药后会出现的种种不好的情况，比如，恶心，呕吐，大出血等。或者注意观察在服药的过程中有没有胎囊排出

　　7月4日星期日

　　今天早上破例起了个大早，给老公做好了早饭，看着他出门，突然感到孤立无援，更多的是对用药后的恐惧，如果妈妈在就好了，可她已经离开我200多天了，只能在天堂为我祝福了，药片在手里沉甸甸的，吃下去，腹中的小生命就不再生长，不过不能考虑的太多，只把他当成一小块肉就好，不要赋予它思想和生命。药吃了下去，还好这一天没什么症状，或许是我的体质比较好，并没有出现大夫叮嘱的那些症状。

　　晚上和老公在小区里转转，他已经想通了，不过他现在更担心的是我的身体。他是个不善于表达的人，能说出这样的话我就已经满足了。

　　7月5日 星期一

　　周一的早上很是忙碌，匆匆赶到单位，突然胃部翻江蹈海一样的难受，干呕的时候，碰到了部门的男同事，真是难为情呀。跟单位的人力资源主管打好了招呼，经过老总审批请了7天的病假。今天是服药的第二天，一切还好，只是中午的吃饭的时候没有什么胃口，下午的时候头发昏，好想早点下班呀。

　　7月6日星期二

　　今天早上，在卫生间的时候我发现流血了，鲜红的，整个人也很乏力，头是昏昏沉沉的，出血挺多，有的时候还有血块排出，每次排血块的时候，小腹部象有只无形的手在使劲地抓着，腹部绞劲似的疼，等血块排出后，才会有短暂的轻松。

　　不过隔不久，这种阵痛又会排山蹈海的袭来，一个人窝在沙发里，身子一阵阵发冷。每次排血块的时候都注意观察有没有胎囊排出，不过没有发现。老公打来电话，那时状态比较萎靡，他多少有些担心，于是叫我的婆婆过来照顾我。7月7日星期三

　　今天早上去医院，老公跟公司请了半天的假，请假原因反正和这件事毫不相关。与医生说完了这三天的情况，医生没多说什么，又开了三片前列腺素片，吃了药到药流观察室，观察室已经有好几对人了，有一个女孩子一直都是低着头坐着双手按着小腹，不时发出痛苦的呻吟。陪同她的男友似乎比较无助，两眼空洞洞地，望着窗外，是不是在懊悔，因为一时的快乐，而让女朋友吃那么多的苦。药吃下去一个小时，除了手心有些搔痒，小腹有些阵痛，但却不似昨天疼的那么剧烈，还基本正常，但我比较着急，因为同事说可能一个多小时内就应该排出胎囊了吧。

　　医生说适当运动可以有助于胎囊排出，我就和老公去爬楼梯，老公走不动，我就一个人走，折腾了差不多一个小时，还是没有任何东西排出来，我急了，去找医生，医生说再等等吧，至少要4个小时。中午12点半，还是没有胎囊排出，观察室里只剩下我和老公了。估计那几个都很顺利地排出了吧。

　　老公这时要到单位上班了，我恼火极了，因为如果在一点钟还是没有排出胎囊的话，势必是告知我这次药流失败了，接下来就必须得做我最怕的人工流产了。这个时候他还有心思去上班，我多么希望他能留下来，不要把我一个人留在这个屋子里，可是没办法或者老天故意要考验我吧。老公走后，心里更没底了。终于到了一点钟，我又去找了医生，医生又让我加服2片前列腺素。

　　一个小时过去了，还是一点动静都没有。医生似乎已经有预感，直接开了个B超的单子，通过B超再确定一下，看看胎囊还在不在，去B超室的那几步路，似乎是很长的一段距离，如果B超没看到胎囊就证明药流成功了，可如果还在呢，是不是我要独自一人走到手术台上，任凭那些冰冷的器械，在体内翻转，自己有多大的痛都要咬牙坚持呢。还好B超的结果没发现胎囊。但单子上却写着在子宫内还有部分碎片没排出，单子转给医生，医生就建议我做刮宫手术。(药流时排出的不只是胎囊，还有附着在胎囊周围的组织，类似于子宫内膜，好多药流不完全的就是还有些组织没有完全与子宫剥离，排出体外，这些东西留在体内就象是定时炸弹，随时对你的健康都是威胁，所以需要做清宫处理)刮宫手术的痛苦实质上就是再做一次人工流产一样。

　　难道我必须得挨那么一下子么？医生看着我要哭的样子，让我到外边的椅子上呆一会，考虑一段时间。给老公挂电话，老公也不想我遭那个罪。但是又怕排不净影响身体，医生的建议要采纳，尽量要把痛苦减轻到最小，后来想了想，还是没有做刮宫，决定先在家里休养一周，然后再做一次复诊，哎能推就推吧。医生又给开了一些药，缩宫素(注射)冲剂和消炎药。回家的路上，眼泪流了出来。女人，是世界上最坚强的也是最脆弱的。

　　7月8日---7月14日

　　在婆婆的精心调理下我的身体恢复的很快，这个期间其实要格外注意休息，因为药物流产的弊端就是会有大量的血流出，通常出血量都会比平时的月经量要多出很多。所以人的元气会有很大的损伤。同时要注意不要吃太辣太咸太凉的食物。

　　因为老一辈的人都说这是小月子，不容忽视的，如果在这段时间落下了病，会在老年的时候一股脑的找上的，身体是革命的本钱，所以我基本上是过着吃饱了睡睡醒了吃的生活，老公叫我小肥猪，呵呵，这几天真是感觉到其实猪的生活真是不错呢。每天还在流血，但出血量一天天在减少。我的身体在慢慢复原。

二)性爱中女人的耳朵最“饥渴”

　　爱是相互的美满的爱情少不了性爱，只有身体的接触才可以让彼此更亲近，其实专家们研究分析表明，性爱中女人的耳朵最“饥渴”，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!

　　这样的欢爱就非常难达到高潮。性爱中男人的耳朵最“饥渴”一位心理学家曾这样写道：世界上没有比美丽的容颜更好看的景色，也没有比爱在心头的声音更甜美的声音。

　　女性的这种具有特殊情调的声音，对每一次亲热，每一次性生活都有重要影响，它如夜莺的歌声一样，令男人迷醉;也似掌声一般是对男人的鼓励与赞赏。在爱的交响乐中男人更加投入，情海波澜起伏，这是让很多男人难以启齿的事情，所以只能向医生诉说：在他热烈地施爱时，特别想得到爱人强烈的回应。

　　但她却是以含蓄的，“此时无声胜有声”来作回应。作为一个医生，在这里我想对此类女子说的是：爱是一个特别需要声音的地方。当男人在女人身上进行爱抚时，特别希望女人作出回应，倘若女人没有什么反应，男人就认为自己的爱抚不成功，就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就非常难达到高潮。

　　东方的女人是含蓄的女人，她们对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。这是东方女人的美德，但这种美德不恰当地应用，却给男人带来疑惑和不安。

　　实际上，听觉在丰富心理内容的性爱过程中，占有重要位置，其主要功用是通过它激发双方的情感。在表达性爱的感受时，声音具备了特别的功能，也使它带上了很多微妙的含意。听觉在接受多种多样性爱的声音时也有着特别灵感，此时男人爱听撒娇艳的情话，也爱听没有确切词词的呻吟。

　　总之，不管男女，其实对爱的感觉都是全方位的，感受爱的器官也是多样化的，是综合各方面的感受，不是单用性器官。

　　男人希望听到女人的回应，女人也同样需要男人的鼓励和肯定。假如男人在做爱时能给予女方称赞，表明自己非常享受，我想女方的回应一定会更积极。男人们，试着在下次告诉她：我好爽，我好享受，她会表现得更好的。

三)拒绝这些事，女人的婚姻更甜蜜

　　毋容置疑，任何一个女人都希望在自己恪守的婚姻家庭生活中能有最完美的爱情和最温馨的空间。可不知何时关于背叛的阴影却不知觉笼罩在自己顶头。很多时候，女人不知道其实只要自己拒绝做一些事的话，就可以让自己的婚姻变得更甜蜜更有滋味的。那么这些事究竟是些什么事有如此大的魔力呢?请看小编根据专家的介绍为大家整理的以下报道。

　　情感的背叛

　　无论对于家庭或者男人都接受不了妻子的背叛的。任何一个男人都不希望自己的爱人是那个出轨的人，红杏出墙的打击是很残酷的。红杏出墙无须解释，男人最痛苦的事莫过于如此，结局当然是离婚。如果没有孩子还好办，一拍两散就行了。有了孩子，两个人就很麻烦了。凑合着过吧?生不如死，一刀两断吧，而孩子成了你们决断的最大受害者。

　　爱起疑心

　　对自己的丈夫不放心，是很多感情纷争的核心问题。对于男人哪怕是一丁点的事女人也是逼问不止，这是让男人很崩溃的事。一个男人，在与他结婚老婆十数年后离婚了。他老婆天天说怀疑他有外遇，天天盘问，跟踪，逼他汇报。他时在忍受不了天天被审讯的滋味，离婚了。为了说明自己是清白的，至今仍在唱单身情歌。

　　有间歇的疯狂

　　时不时的对男人的行为做干涉。原来在男人眼中是那样的温柔可人的你不知何时变成让他无法接受的唠唠叨叨，甚至蛮不讲理。男人心中的滋味可想而知。针锋相对吧?太没有男人气度，而且家庭矛盾会激化，甚至不可收拾!妥协吧?软弱可欺意味着得寸进尺，长久下来，必成气管炎、粑耳朵。虽然说是小事一桩，但每天如此，会让男人为此发疯。

　　看来让婚姻家庭幸福长久没有什么秘诀，让两个人的感情保持足够的温度也没有奇思妙招，对，答案只有一个，就是夫妻之间的彼此信任关心，而不是时常的怀疑指责和谩骂。希望看了以上的这些介绍分析后，婚姻中的你对此能有足够的认识，并把这种认识很好的融汇到感情当中去。

四)跳绳不是女人的专利

　　谁说跳绳只是女人的专利?男人也可以跳绳，而且男人跳绳对身体健康是很有好处的。光跳起来就能健身，是不是很划算呢?除了省事，跳绳还有很多优点，所以跳绳运动在男人中间流行已经逐渐成为一种趋势。

　　跳绳不仅可以使下肢强壮，对上半身也是很好的锻炼。当然，有的男士可能会认为，跳绳有点儿像是女子的运动，但是想想连拳王泰森都是跳绳运动的拥戴者，男士们就该放弃这种偏见了吧。

　　跳绳运动成白领男新宠

　　25岁的莱尼肯辛供职于一家大型的跨国公司，他办公室 的抽屉里就常备一根塑料跳绳。我习惯在累的时候找空地跳一会儿，比如在公园、过道里。我现在玩双跳什么的已经不成问题了，还和一群志同道合的朋友们 学到了不少新花样。很多人可能觉得跳绳是项很乏味的运动，其实不是的。当你掌握要领以后，它就会变得乐趣横生。 正如莱尼所说，跳绳运动竞争性强、花样多，对体力要求非常高，像摇滚一样刺激，可以充分 展示人活力四射的一面。

　　英国着名歌星詹姆士莫里森在最近的新歌你给我些什么的MTV里，还加入了跳绳比赛的场景。除了歌星外，许多年轻的运动员也加入了这项运动，他们认为，跳绳可以赋予他们很多运动以外的东西。

　　跳绳要注意保护膝盖，同时也要在相对宽敞的环境，不要打到家具或其他人身上，那是很痛的。另外，跳绳要坚持一定的数量才有效果，而且要及时补充水分，运动前最好吃一点东西。如果你还想了解更多关于跳绳的资讯或知识，欢迎继续点击阅读这篇文章：教您跳绳时应注意的事项!