Ⅰ.轻熟女告别眼袋 瞬间年轻十岁

　　越来越多的轻熟女成功晋级眼袋族，也许她们年龄并不大，也许原本她们的眼睛也很美丽，可是就是短短的一段时间，却晋级眼袋族。怎么办?怎样才能告别眼袋族做电眼MM，今天小编就来教大家。找准方法，轻松告别眼袋族也不是很难的哦!现代女性工作生活压力越来越来，肌肤也似乎老得特别快，干纹猛爬上脸蛋，眼袋也似乎变得越来越猖狂。明明很年轻，却总因眼袋族显老了几岁，很揪心。今天小编就来教教大家如何消去眼袋，告别眼袋族，回复年轻魅力。秋季补水15款面霜 ·秋季肌肤深层保湿15计 ·耐克NIKE护肤新品抢先看 ·人人称赞的国货护肤品 ·网友票选12款最佳美白单品 ·帮你对抗职场高压护肤品 . 眼周肌肤薄仅0.5mm，每天平均眨眼1万次，加上用眼过度等后天因素，使得眼部肌肤提早出现老化。虽然现代女性对肌肤保养有一套，但是对眼周保养问题，仍有近5成的女性没有涂抹眼部专用保养品的习惯。医师提醒，老态的眼袋已经不再是老年人的专利了，眼袋族年轻化的趋势越来越明显，甚至于25岁就有眼袋产生，包括夜猫族、熬夜族、常使用电脑的上班族等，因为眼睛过度使用，都是眼袋提早敲门的对象。做好保养：轻松告别眼袋族想要解决困扰的眼袋问题，最基本的一定要每天擦专用保养品，除了检示眼周表层所显现的问题外，还要检示自己的生理及生活型态，维持正常的作息，儘量不要熬夜，让眼睛多休息，需长时间使用眼睛的朋友更应注意，才不会太早出现老化的警讯。眼部专用保养品，除了选择不含酒精成分，另外针对问题下手：黑眼圈选有维他命C、维他命K成分;眼袋水肿用洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分;细纹用含A醛、醣醛酸、玻尿酸、胜肽成分。

Ⅱ.初老来袭！3招让轻熟女摇身变萝莉

　　随着台湾人气偶像剧《我不可能爱上你》热播以来，林依晨扮演的“陈又青”这个轻熟女角色成了广大MM们茶余饭后热议的话题。现实生活中有很多像“陈又青”这样奔波于工作中的白领MM。她们有共同的烦恼，即后青春时代正在急速走下坡路，可怕的“初老症”悄然来袭。面对工作的压力，面对社会生活的无形束缚力，处在25岁~35岁的轻熟女们迫切的希望打起一场“青春保卫战”。其实，只要在生活中，注意3方面，即可成功摆脱“初老症”，越活越年轻。

　　一、肌肤保养

　　1、外出涂防晒霜

　　外出旅游时，切记一定要涂防晒膏和要戴太阳镜，因为过度的暴晒常会使皮肤干瘪。坚持涂含有保湿功能的防晒霜，对帮助皮肤抗衰老特别重要。除此之外，还应该尽量避免阳光最强烈的时间外出，晚上睡觉前使用含修复作用的保养液，减轻紫外线对皮肤细胞的伤害。

　　2、经常清洗面部肌肤

　　在平时生活中要养成经常清洗，滋润面部的习惯。洗脸时，应避免用太冷或太热的水，因为它们对皮肤有强烈的刺激作用，易破坏皮肤的内有组织，最好用温水洗脸，并使用一些洗面奶润肤。洗面后，趁皮肤微湿时再涂上润肤品。在此，还要切记，一定要用水彻底洗净洗面皂或洗面奶，再涂润肤品。

　　3、泡澡时加绿茶

　　泡澡时，将绿茶粉或者绿茶包扔进储满水的浴缸里，舒舒服服美美的泡一个澡，洗完后会觉得自己神清气爽，清新芬芳。更重要的是，绿茶含有能抑制紫外线诱发的自由基，具有和防晒霜相同的功能，有效的预防细胞老化。

　　二、注意生活小细节

　　1、养成良好的睡眠习惯

　　晚上入睡前不要过度上网和谈论刺激神经兴奋的话题，最好状态是上床后听上一首轻柔舒缓的歌，有助于睡眠。不要熬夜，每天应该定时在晚上11点前入睡，这样可以让你的新陈代谢得到更良好的运作，保持身体健康，降低衰老的速度。

　　2、远离烟草

　　如果有抽烟习惯的MM们最好考虑戒烟，如果没有抽噎习惯的MM也需远离“二手烟”。因为无论是一手烟还是二手烟，其内含的烟草对细胞的伤害是非常大的。烟草不仅会氧化血液，还会加快细胞的老化程度，使血管收缩。所以烟草，切忌远离！

　　3、不喝碳酸饮料

　　一些碳酸饮料中的防腐剂可能会从你的骨头中溶解钙，加速骨质老化。所以最好少喝碳酸饮料，不仅减慢衰老的速度，还能保证身体健康。

　　4、不要有过大的精神压力

　　长时间处于高度紧张的MM们更容易衰老，肌肤容易暗淡无光，并且无精打采。因此，即使有再繁忙的工作，也要保持乐观的精神，不可活在铺天盖地的精神压力下。每天早上起来对着镜子微笑，可抑制压力荷尔蒙，促进全身血液循环和吸收，让皮肤更有光泽和弹性，让MM们看起来更加容光焕发。

　　三、食疗法：

　　1、早餐首选燕麦

　　燕麦属于全面谷类，含丰富水溶性膳食纤维和不溶性纤维，能有效的降低胆固醇和保持肠胃畅通，帮助细胞抗衰老化。并且燕麦食饮起来很方便，无论是用开水冲泡还是煮熟食用，效果都非常好。

　　2、多喝柠檬蜂蜜水

　　柠檬内含丰富的维生素C，可以刺激骨胶原增生和皮肤健康，让肌肤润滑富有弹性的同时还能使身材更加苗条。而蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，还含有丰富的蛋白质，氨基酸，能增加红血蛋白，润肤润肺，是不可多得的养生利器。把切好的柠檬片和蜂蜜揉和在一起，每天泡两片用蜂蜜腌制好的柠檬，不仅美白瘦身，还红润脸色，气色动人。

　　3、多吃橄榄油

　　橄榄油不仅可以防止脂肪氧化，帮助心脏细胞抗衰老化，还能有效防止日晒所导致的皮肤老化。所以在平常生活中，我们可以在烹饪时加几滴橄榄油，吃出健康肌肤。

　　4、适量吃坚果

　　坚果内富含抗皱维生素E，每天吃一小把，可以延迟衰老，美白皮肤。当然，一天不可多吃，不要超过10个哦！因为坚果油性大，吃多了容易长胖。所以每天适量吃，才能既美颜又健康哦！

　　三分钟养生 换女人健康一生

　　刷牙要刷3分钟，泡茶最好泡3分钟，睡醒后要闭目养神3分钟……生活中很多小细节都对我们的健康相当有益。

　　中医9个养生秘诀让女人延缓衰老

　　30岁的女性可以说是个分水岭，此时，多数女性的生活重心已被老公和孩子取代，或者准备以最佳状态迎接宝宝的到来。在这个年龄段，女性最需要健康的身体、轻松的心态。

　　女人养生：6种白色食物滋阴养颜

　　6种白色食品，不但可帮女人有效滋阴润燥，还有美颜护肤、防治疾病等多种功效，因而，女性朋友，可多食用这六种食品。

　　女人养生：日常最滋补的13种食物

　　餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，中医认为调理饮食是养生的关键，主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物)，蔬菜、水果占30%，肉制品及奶制品仅占10%。

Ⅲ.轻熟女会赚钱懂感情 老婆的首选

　　搜狐网 所谓轻熟女，泛指年龄在25~35岁之间的都市精英女性。“轻”，指的是外貌年轻（当然我也希望她们能尽可能地瘦），甚至还能扮一回粉嫩；“熟”，指的是内心成熟，谈吐优雅，永远得体，从不会着急忙慌地赶路，不管遇到什么事情，她们都会镇定自若淡然处之。

　　年轻姣好的外表加上成熟强大的内心，轻熟女总能从职场和生活战场上突围而出。她们不屑于整容，但在身心灵的保养上有细致而深入的研究；在工作上可独当一面的同时，也“入得厨房，出得厅堂”；轻熟女享受爱情，但不依赖男人，她们比女孩儿更了解自己的需要；在职场上冲锋陷阵后，轻熟女同样注重生活的品质，她们是解压高手，也是生活高手。概括下来，轻熟女其实就是我们身边那些看起来波澜不惊，但又活得非常明白透彻的一群年轻女人。

　　看看你是否为“轻熟女”

　　每个轻熟女都有自成一体的生活理念和生活方式，不过，要从人群中将她们辨认出来，还是有标准可循。作为年少已过，成熟未满的你，是否已成功踏进轻熟女的行列？赶紧来比照一下吧！

　　轻熟女标准

　　1.你看起来很年轻

　　轻熟女的年龄介于25~35之间，不过，她们通常看起来要比实际年龄小。注重外表的保养和体形的塑造，让她们随时保持“年轻态，健康体”。

　　2.不整容

　　轻熟女爱美的同时，也接受自己的不完美，整容、整形这些从不在她们的计划之中。

　　3.端庄得体，积极生活

　　邋遢、御宅，凡符合这两个条件者请自行脱离轻熟女行列。

　　4.独立自主

　　轻熟女不依赖爱情和婚姻，哪怕被剩，也可活出自己的精彩。

　　5.淡定从容，不追不赶

　　对轻熟女来说，年龄可能依旧是不能说的秘密，但她们会比同龄人活得更洒脱，更从容。

　　不过，跨入轻熟女行列后，要做的事情还有很多。长江后浪推前浪，不赶紧升呢，只能被拍……剩下的不说了。只有随时Upgrade才能在跨向熟女的路上，依然保持一丝清新，一丝轻盈

Ⅳ.“颈纹”来势凶轻熟女小心

　　颈部最容易泄漏女性年龄，别以为年轻就不会有颈纹，25岁以上的轻熟女，颈部便容易产生皱纹，让人显得衰老。夏日紫外线加剧，如果不加以护理，颈纹更会越来越多和深。

　　颈纹瞄准“轻熟女”

　　随着年龄的增加和紫外线的影响，颈部的纹路不小心就会泄露年龄。颈部皮脂和汗腺的数量只有脸部的1/3，由于油脂分泌较少，活动较少，难以保持水分，以致容易干燥并极易产生皱纹，所以颈部的皮肤更容易老化。

　　从25岁开始，新陈代谢开始减慢，油脂活动变得更少，颈纹便瞄准这个时候，开始“袭击”轻熟女。如果此时不注意对颈部的护理，颈部将会出现明显的皱纹，让你提前与“青春”说再见。