一)喉咙痛痒咳嗽有痰吃什么药效果好呢

　　喉咙痛咳嗽有痰是由于上呼吸道感染导致，大多是抵抗力下降或平时没有注意饮食，不良生活习惯引起的，可以口服抗生素和中成药等进行治疗。

　　注意要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以多喝水，吃一些清淡的食物，多吃一些水果蔬菜，进食高蛋白食物，不要吃辛辣刺激的东西，忌烟酒。注意保暖，及时加减衣服，避免受凉感冒。

　　坚持每天早上用盐水漱口，可以对症适当的运用一些含片，比如草珊瑚或者银黄含化片，或者西瓜霜喷雾也是有一定的效果。

二)老人吃什么补钙效果好

　　每天坚持喝牛奶、吃钙片固然可以补钙，但都不如食物来的天然，那么老人吃什么补钙效果好?以下几个饮食中的小技巧，帮您补足钙。

　　1.善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水。例如，炖牛肉时，加鲜牛奶能增加香味;蒸鸡蛋羹时，用牛奶取代白水，增加滑嫩的口感。夏天常吃沙拉，不妨试着用原味酸奶代替沙拉酱。

　　2.自制高钙醋。在煮骨头汤或炖肉时，加些醋，可加速钙质析出。可以自制高钙醋，把煮鸡蛋剥下来的蛋壳，泡在醋里，过几分钟，蛋壳就会慢慢溶解，甚至连一点残渣都没有，这样就可获得约1800毫克的钙(世界卫生组织指定钙的预防用量为500毫克/天，治疗用量为1000毫克/天)。炒菜时，就可以使用这种高钙醋。

　　3.多吃小鱼和海藻。以长寿著称的日本人不经常喝牛奶，但却很少缺钙，这主要就得益于他们常吃鱼虾。想靠鱼虾补钙，首选小鱼小虾，比如小鱼干、罐头沙丁鱼和虾皮，连着骨头和皮整个吃下去，补钙效果更好。此外，紫菜、海带等藻类，也是很好补钙的食物。

　　4.吃零食也能补充钙。豆类和种子食物也能提供丰富的钙质，像黄豆、芝麻、莲子、枣和葡萄干。家长们给孩子准备零食，不妨用杏仁、海苔、开心果取代巧克力和薯片。

　　5.别忘补维生素D。钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和三文鱼，其次是蛋黄与牛奶。还有香菇，煮香菇前，可先在太阳底下晒12个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。

　　知道了老人吃什么补钙效果好，当然，人们每天晒晒太阳也能获取维生素D。

三)盆腔炎和附件炎吃什么药效果好

　　盆腔炎和附件炎都是妇科常见的炎症，从严格意义上来讲，盆腔炎包括附件炎。盆腔炎的范围包括生殖器官及周围软组织，以及盆腔腹膜的炎症，附件炎指输卵管和卵巢的炎症。患有盆腔炎时，建议可以服用桂枝茯苓胶囊、妇科千金片等中药制剂，以及左氧氟沙星等抗生素药物，局部可以用红外线或者暖水袋热敷，增加局部的血液循环可以促进炎症的吸收。附件炎可以一侧发病，也可以两侧同时发病。可以口服妇炎康、金鸡胶囊等中药制剂调理，也可以加服头孢类抗生素药物治疗。无论是盆腔炎还是附件炎，有可能呈急性发病也有可能呈慢性发病状态，都容易引起下腹部坠痛、白带增多、腰骶部酸痛等症状，建议要积极治疗。