①9大轻熟女的抗老黄金法则

　　别以为抗老是过了三四十岁才要想的事!25岁开始，我们的肌肤就开始不同程度的发生老化了，必须要将老化扼杀在萌芽状态!

　　轻熟女的肌肤与熟龄女存在很多差异，盲目抗老坑能会事与愿违哦。在这里，教大家有效法则,让我们在第一时间抵制老化，定格青春吧!

　　补水是关键

　　肌肤干燥、暗哑，缺少光泽感，脸色变得超差。当心了，老化正悄悄向你逼近。这时候，补水是最好的预防关键。当脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，你的肌肤自然会变得晶莹剔透、充满青春活力。

　　向大家推荐一个补水最简单的方法，一定要记得天天做哦。

　　1、 涂抹三次化妆水，而且最好是有保湿和修复功能的。在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，可以保证肌肤饱饱地喝足水。

　　2、 使用大量的保湿精华，尤其是夜间睡眠。这可是保持肌肤水润健康，有效抵制老化的重要一步哦。

　　3、 随时随地及时补水。肌肤的水分会随着时间一点点流逝，一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分。

　　推荐几个比较有效的补水单品：

　　1.有效解决肌肤粗糙和干燥——MARUBI巧克力丝滑水

　　2.矿物质成分有效舒缓肌肤干燥——Avene舒护活泉水

　　3.唤醒肌肤沉睡的活力——思魅欧珀莱聚效醒肤精华液

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②轻熟女三种减肥运动最最有效！ 1/2

　　轻熟女如果处于生活习惯不良好，不爱运动的话，新陈代谢率会逐年降低，衰老速度加快。而这个年龄又是女性最容易发胖的时期，如何预防发胖?女性减肥已经不是件单纯简单的事了，没有付诸行动，怎么行呢?轻熟女减肥，一起来练这几招吧!

　　方法一：选用3至5公斤的哑铃

　　相比较于其他健身设备，哑铃显而易见的优点是活动幅度适中，存储和锻炼时所需空间都比较小，且一年到头都可以使用，不用顾及炎炎夏日或者瑟瑟寒风。

　　**正确的练习方法**

　　1、双腿弓步站好，收腹，左手手臂向后，让上臂尽量贴近身体，肘关节弯曲，向前曲臂，做12-16次，然后右臂重复相同动作，这个动作能帮你减去手臂外侧的赘肉和脂肪。

　　2、直立站好，双脚分开与肩同宽，收腹，左手拿哑铃，右手扶在颈后，向左侧弯腰。然后，相反的方向重复相同的动作。这些动作每周做两次，各15分钟就能使代谢率恢复到从前。

③轻熟女为何偏爱幼齿男？

　　轻熟女与幼齿男也能很幸福

　　轻熟女是介于熟女和生涩女之间的一类女性，她们有着更加细腻的心理状态，对待感情和两性关系，既成熟稳重又充满了青春的幻想。她们有一定的经济基础，不依靠男人也能很好的生存下去；她们有一定的职业规划，做什么事情都显得很有条理，即使是对待两性关系，她们也希望能够遵循一定的规则，而不是单纯的女人依靠男人，女人成为男人的附庸。

　　女人的身上总是带着母性的，充满了保护的欲望。小跟班这个称呼，充满了暧昧，但谁都不能不承认，当我们说出这个词的时候，脑海当中闪现的很可能是一个青春唯美、略带羞涩的干净的笑脸，他可能是《情书》中的少年藤井树、《豪杰春香》中活泼捣蛋的李梦龙、《甜蜜蜜》中叛逆却又体贴的雷子成熟的女人，很容易在他清澈的目光里沦陷。

　　这类女人，不会有一夜情但希望有情人，她们不需要钻石来度量爱情，而是希望真正的实现心与心的对接，是真正渴望爱情能够摆脱世俗的一群人。

　　幼齿男同时也能带给轻熟女一种荣誉感。他可能像我们的孩子一样，在我们的期待中逐渐的成长和成熟起来。从孩子般清澈的目光到一个被人仰慕的男人的审视，幼齿男的蜕变过程能让轻熟女变得骄傲和自豪，而这种心理上的满足，完全不是鲜花和钻石的虚荣能够填补的。

　　幼齿男刚好能够带给轻熟女这种爱情的美感这个充满了物质欲望的都市常常让人觉得厌倦，只有人与人之间冷漠而又残酷的竞争，却看不到绝世的深情，这完全不符合轻熟女对爱情的想象。而幼齿男对待爱情的干净和纯粹，能让轻熟女不知不觉地放下心里的戒备，走进温馨而又甜蜜的情感世界。