1)自己动手泡制减肥茶

　　茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

　　乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

　　原料：乌龙茶　做法：简单地用开水冲。

　　功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

　　薏仁茶：浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。　做法：热水煮开，就可以饮用了。　

　　功效：清热、利湿、治疗水肿。

　　荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。　做法：用开水冲泡。

　　功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

　　普洱茶：胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

　　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。

2)自己动手的DIY去油面膜

　　1、黄瓜敷面，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

　　2、柠檬鸡蛋敷面，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

　　3、燕麦牛奶敷面，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

　　4、生梨杏仁油敷面6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　　5、蜜糖蒜头擦脸，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

3)自己动手用天然植物护发

　　洗发水中含有一些化学元素，经常使用容易伤害头发，所以你需要一些天然的洗发水来呵护头发。

　　柑橘类洗发水

　　用1/4杯市售洗发水和水、2汤匙新鲜的柠檬汁、1汤匙新鲜柑橘类果皮作原料，混合所有的原料，用微波加热1到2分钟，等它冷却后装进密封瓶里保存，这种洗发水能轻易祛除多余皮脂。

　　啤酒洗发水

　　用1杯啤酒、1杯市售的洗发水就行。把啤酒倒进平底锅里用中火加热至沸腾，直到啤酒浓缩到原来的1/4量。再加入市售洗发水搅拌均匀倒进干净的空罐中。啤酒能改善发质促进头发发出光泽。

　　橄榄油洗发水

　　原料是1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和的洗发水。把这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随用随取。橄榄油能增强发丝的韧性并滋润干性发质。

　　蛋白质洗发水

　　把鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，用打蛋器把蛋白打到起泡，然后加入约两次用量的市售洗发水搅拌均匀，把一半的蛋白洗发水倒在头发上。5分钟后洗掉；利用剩下的蛋黄按摩头皮。

4)自己动手烤制美味的红薯

　　天气冷了，街市上一种常见的小吃多起来，那就是烤红薯。红薯又称地瓜，营养丰富，是一种健康饮食必选的食物。烤地瓜作为北方常见小吃，非常受人们的欢迎。街道边、路口旁，更甚是学校的大门前，都会有很多烤红薯卖的那种小摊位，虽然不及乡下的味道，但也蛮香的。今天小编教大家自己动手烤制美味的红薯：

　　原料：黄心红薯4个

　　步骤：

　　1：准备好红薯。(烤红薯最好选择这种黄心的红薯，比较甜也比较糯)

　　2：红薯清洗干净，切去两头的蒂。(不要去皮)

　　3：空气炸锅里放好烤架。

　　4：把红薯放在上面。

　　5：盖上盖子，选择自动菜单，温度设为180，时间设为30分。

　　6：按下启动，开始烘烤。

　　7：如果是第一次烤，拿不准时间，到后面的时候可以自己多观察。

　　8：时间一到，香喷喷的红薯就烤好了。

　　从某种意义上说，烤红薯是有一定窍门的，也是有技术含量的。烤红薯要选择个头差不多大的，这样好一起烤熟。黄心的红薯比较甜也比较糯。闲暇之余可以自己亲自动手烤制一些红薯，给家人的餐桌上添加一份特殊浓情的食物，温暖惬意。

5)自己动手DIY独一无二的party发型(组图)

　　小编今天为大家介绍4款自己在家就可以做出来的日系派对发型，无论你是短发还是长发，都能打造出时髦而且独一无二的party发型，让你在派对上出尽风头！NO.1宫廷走出来的公主小编点评：浅颜色的头发与透明感的妆容相互辉映，发髻简约、自然，配上欧式的头花配饰，就像是宫廷走出来的公主，梦幻贵气的感觉在无论在哪种party都会令人瞬间窒息！step by stepstep by step1、先把头发分成两区，上层留二分之一的头发夹起来备用。2、下面二分之一的头发松松地随意扭花，用U形夹斜斜地固定在右耳后。3、把头顶头发放下来，盖住头顶不美观的发旋小山洞，打造出圆润的头型。发尾顺着第一步做好的扭花，以同样的方法把两撮头发融合在一起，形成慵懒的发髻！最后加上今年超流行的夸张发饰，如模特的黑色蕾丝大礼花，女皇造型立刻呈现出来哦！NO.2精心设计的绑发小编点评：这款绑发看上去是经过精心设计的，但实际上打造起来方便简单，是周末下班之后去参加派对的OL明智之选。两个夹子，加上一个搭配衣服选择的发箍，严肃的上班族立刻变身时髦的party girl就是这么简单！step by stepstep by step1、从头顶分出一区头发，大约占全部头发的三分之一就够了，把发根打松，把头发稍微向内旋转，简单扭出好看的花，然后用U形夹固定在后脑勺。注意在固定之前先把头发向前推一推，使头发向前微微隆起，整个头型就不会有被向后拉长的感觉。2、与第一步的方法相似，再在耳旁拉两撮头发旋转固定在脑后，使后面松散的发髻更蓬松更有层次感！ 1 2 下一页