一)怎样判断是否有肥胖症？

　　减肥手术，又称肥胖症手术，指针对严重肥胖人类，以减肥为目的的一系列医疗治疗手段。那么肥胖症做减肥手术是否有效果你了解吗？怎样判断是否有肥胖症？

　　怎样判断是否有肥胖症？

　　1、最为简便的方法是目测法。直接目测自身的身体状况，跟同龄人相对比，是否过度肥胖。不仅仅看身形，也可以观察食量餐数等来判断。这种方法虽然简单，但是误差性较大。

　　2、比较规范的方法就是计算法。通过一个科学的公式去判断孩子是否为肥胖症。医学上把这种方法叫做标准体重BMI 法。

　　体重指数BMI = 体重 / （身高）2

　　即用体重除以身高的平方。体重单位为Kg，身高的单位为m。

　　若体重指数在18-25之间，为正常体重；

　　若体重指数在25-30之间，为超重，但这个时候还不是肥胖症；

　　若体重指数在30-35之间，为轻度肥胖症；

　　若体重指数在35-40之间，为中度肥胖症；

　　若体重指数在40以上，为重度肥胖症。

　　肥胖症做减肥手术效果？

　　全称腹腔镜缩胃手术，又名袖状胃切除手术，缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊，大约可容纳4-5盎司的食物。它的好处是不需要在体内置入外来物，而且手术的减肥成效显着。

　　方法：顺着胃大弯的走行方向保留2-6cm幽门以上胃窦，沿胃长轴切除胃的大部，切除全部胃底，使残留的胃呈“香蕉状”，容积在60-80ml左右

　　原理：减少胃容量，降低刺激产生饥饿感的荷尔蒙分泌

　　优点：不改变胃肠道的生理状态，不干扰食物的正常消化、吸收过程

　　评价：袖状胃切除术对2型糖尿病有良好的治疗效果，是目前欧洲广泛采用的减重与糖尿病手术

　　此手术术后第一年能减轻超重体重的70％以上，(以200斤为例，约能减少60斤以上)，糖尿病缓解率为75％以上。在可调节胃束带减肥术(LAGB)和转流术(By-pass)三者中，治疗效果和术后并发症都居中，所以最受欢迎。

二)妇女缺乏维生素D易患肥胖症

　　美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大，从而更容易患上肥胖症。

　　维生素D的主要生理功能

　　1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

　　2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；

　　3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；

　　4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平；

　　5、 防止氨基酸通过肾脏损失。

　　维生素D的来源D，如咸水鱼、鸡蛋。奶及奶制品中也含维生素D。黄油、鱼肝油、植物油中维生素D的含量也很丰富。

三)肥胖症应该如何预防

　　肥胖症以引起肥胖的原因来预防，从胎儿期开始，怀孕的前3个月不要引起营养不良，后3个月也不要过度的营养。婴儿期也不要太早添加辅食，最好是母乳喂养，添加辅食也不要无限制地来添加，还要监测体重的增长速度。体重增长太快，证明给的太多，或者消化不好，所以婴儿期就是适量喂养。学龄前期也容易引起肥胖。养成良好的饮食习惯，就是高脂肪、高能量的零食和小吃，还有高蛋白质食物限制一定的量，多吃青菜、蔬果类的东西。也要做好生活习惯的培养，每天1小时的运动是最好的。到青春期，因为青春期10-13岁也容易肥胖，太多作业影响运动的时间，应该养成运动的习惯，养成良好的作息，早睡早起。

四)肥胖症手术怎么治疗

　　肥胖症手术方法主要有以下几种：

　　1、袖状胃胃切除：袖状胃胃切除是一种限制摄入的方式，通过充分的游离胃，在离幽门2-6cm处作一个切割点，进行胃大弯侧的胃切除，在胃中放置支撑管，术后胃的容量约80ml左右，对治疗肥胖和糖尿病效果均较好；

　　2、胃旁路手术：胃旁路手术首先充分游离胃底，在胃底通过切割吻合器做50ml以下的胃小囊，将空肠切断与胃做吻合，2、然后将小肠旷置2m左右，限制患者的摄入，减少吸收。

五)肥胖症的危害

　　肥胖对于身体的危害比较多，具体如下：

　　1、关节系统：患者重量比较大，肌肉、关节负荷较大，运动时膝关节疼痛明显；

　　2、心血管系统：肥胖患者通常合并血压较高，心脏负荷比较大，时间长久后对心脏造成影响。同时肥胖患者有高脂血症，可导致动脉粥样硬化形成斑块，斑块如果脱落可能发生脑梗死或心肌梗死；

　　3、呼吸系统：肥胖患者脖子粗、短，颈部脂肪堆积，影响呼吸道通畅，晚上睡觉时容易出现打鼾，严重时可发生睡眠呼吸暂停，这种情况会使大脑休息不良，第二天精神状态较差，造成血糖、血压增高；

　　4、内分泌系统：多数肥胖患者合并胰岛素抵抗，可能出现糖尿病。