一)来月经可以吃红枣吗

　　月经期间可以食用大枣，而且和枸杞一起食用效果更好。大枣中含较多的铁元素，还可以滋阴补气并且可以补充经期流失的血液，预防贫血。大枣营养丰富，同时富含多种维生素和微量元素，有滋补肝肾，补血润燥的作用而且大枣的性情比较温和，经期适当食用可以增强虚弱的体质，也可以补充所需营养。但每次使用不能过量，可以和枸杞一起泡水或者煮粥食用。如果平时身体虚弱，胃肠道功能紊乱，有腹泻、发烧等症状可以暂缓食用。

二)狼疮肾炎可以吃红枣吗

　　狼疮肾炎病人是可以吃红枣的。因为红枣的主要食物成分是水分、果糖、维生素、膳食纤维、葡萄糖和少量的微量元素，而狼疮肾炎的发病机制主要与外部环境和雌激素水平异常，导致的T淋巴细胞和B淋巴细胞异常免疫活化，产生了白介素2等相关的细胞因子，对自身产生攻击有关系。所以从这两方面讲，它们之间彼此没有任何的关联。当然，如果狼疮肾炎病人对红枣的某些成分是过敏的，是不建议吃的，因为这种迟发的变态反应往往是狼疮肾炎发病的重要诱发因素，或者导致病情加重的主要原因之一，请慎重对待。

三)湿疹可以吃红枣吗

　　湿疹患者可以吃红枣，也没有循证医学证据表明，吃红枣会导致湿疹出现加重。湿疹给患者的日常生活带来许多麻烦和痛苦，时痒时痛，有时溃烂，有时水肿，常常使人坐卧不安，不能正常生活和工作，并且病程较长，时好时坏，迁延不愈，使患者情绪不佳，造成各种麻烦。

　　临床通常建议湿疹患者进食易于消化的食物，不碍肠胃，大便应日日通畅，避免饮酒，生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息。同时保持皮肤清洁，湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不保持皮肤清洁，容易出现继发感染。