①葛根粉什么时间吃最好

　　服用葛根粉没有固定的时间，并不是某个时间段吃就效果特别好，按照自身需求服用即可。

　　一般来说，葛根粉可以冲服，当早餐或零食去吃。葛根粉具有清凉下火、开胃消食、利尿解酒的功效。葛根里淀粉类含量非常高，可以做成葛根粉食用，它有很独特的香气，含有黄酮类物质，起到强壮筋骨、美容、益寿延年的功效。当做普通食品吃就可以，并没有时间的限定。胃肠道功能较弱的人群，建议在中医师的指导下服用。

　　虽然葛根粉对人体有较多益处，但也不建议长期服用，避免对身体健康产生危害。葛根粉会起到降血糖的效果，体制虚寒和低血糖患者不能食用。

②维D3什么时间吃最好

　　通常维生素D3是一种脂溶性维生素，从生物利用度的角度来讲是饭后服用效果最好，通常最佳的服用时间有来那个个时段，对于既往存在胃肠道疾病的患者来讲，最好的服用时段是在餐后15-30分钟之内，服用维生素D3效果最好。尤其对于既往出现过上消化道出血、消化性溃疡等患者，在餐后15分钟服用既能充分的补充维生素D3，还会减少因补充维生素造成的胃黏膜损伤和胃黏膜刺激。但是对于胃肠道功能相对较好的患者，可以在两餐之中服用维生素D3，通常在早餐后和午餐前这个阶段，也就是上午的9-10点服用维生素D3，生物利用度相对较好。

③拜阿司匹林什么时间吃最好

　　拜阿司匹林属于解热镇痛类的药品，一般用于缓解中度疼痛，如牙疼、神经痛、痛经等，在晚上睡觉之前服用就可以。拜阿司匹林现在作为老年人的常用药物，有着预防梗塞的作用，服用拜阿司匹林并没有什么特定的时间要求，保证一天只吃一片就可以。如果是预防性应用在清晨服用是预防心梗，而在睡前服用是预防脑梗，要注意的就是使用之前一定要仔细查看说明书，孕妇和患有哮喘的患者禁止使用。长期使用拜阿司匹林，对预防血栓形成、防止中风有一定的积极作用。