1)女人的七种“挑”男人心理-心理密码-健康
其实,每个人都愿意重视这一点,都希望自己的对象能成为栋梁之材,在工作、事业上出人头地。但由于各种因素的限制,目前,具有这种择偶的人为数不多,可在知识分子群里,还是大有人在的。
一、以事业为重的择偶
他们把工作成绩、事业进展看成人生最大的快乐。把对方有无事业心和拼搏精神,作为择偶天平上一个重要砝码,把爱情的幸福寄托于事业的奋斗之中。这种爱情由于事业的永恒性而得到永恒。
2)婚后女人的收腹瘦腰食谱
婚后女人,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针对不同的肥胖,采用不同的食疗方案,可以收到满足的疗效。
粗腰三类型
腰身粗壮的人
一日三餐的饮食应当妥善安排,少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品,即使要吃,也应中餐吃,若晚餐吃则轻易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主,八分饱即止。晚餐后别急于睡觉,晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。千万别因嘴馋而吃夜宵。
大腹便便的人
由于平时营养摄入太多,热量消耗过少,“进出口”没有平衡,致使过多的营养物质堆积在腹部才使它“异军突起”。要让“大腹”"变得“苗条”,要害是改变平日的饮食结构,总体上把握“少荤多素,尽量少吃”的原则。最好每周停食一餐。停食时为了不使肠胃受“委屈”,可少量吃点水果。
小腹松弛的人
其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担,以致使小腹松弛。为了对症下药,应当严格控制天天的饮水量。喝水时每次少量,切忌“痛饮”。
鲜拌三皮
西瓜皮200克,黄瓜皮200克,冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮,冬瓜皮刮去绒毛外皮,与黄瓜皮一起,在开水锅内焯一下,待冷却后切成条状,放入少许盐、味精,装盘食用。可经常食用,具有清热利湿减肥之效。
赤小豆粥
赤小豆30克,粳米50克。将赤小豆、粳米洗净、入锅,加清水煮至米烂成粥。每日2次,作早晚餐食用,久服可利水湿、健脾、减重。
燕麦片粥
燕麦片50克。将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、减肥作用。
3)男人叫女人的10种方式
1、全名。
一般比较适合那种超级厚脸皮并且拉不下脸去表现两个人的暧昧关系的死爱面子派,适合大男人大女人在公众场合红着脸的互相吆喝。
2、最后一个字。
比较暧昧的关系,比较亲密。但适合那种不太肉麻恶心比较正常的男生。
3、笨蛋。
应该是来自于《一吻定情》的超级美男子之口的那句带着宠溺的笨蛋,其中真是甜蜜心自知。不过奇怪的是,难道男生们不怕自己的女朋友因此比较而更加迷恋美少男入江?
4、老婆。
据说是最通俗最顺口的叫法。只是比较少听见女生叫男生老公的,大概婆为扬声而公为平声,或者女生的脸皮比较薄而男生的比较厚。据说有的叫婆婆,因为是简称兼昵称。天哪!有人这样用吗?有女生能接受吗?被喜欢的男生叫做婆婆!!!而且奇怪的是,那个女生居然叫她男朋友公公?是,呵呵,白头偕老的愿望的提前实现??
5、娘子。
比较古典而且诗意的叫法,不知道是不是为文学院男生的专用。不过随着周杰伦这个新的R;B之王的《娘子》的流行(虽然他唱法含糊不清快速得看不清盗版碟上错字一大堆的歌词),应该会慢慢兴起才是。
6、小猪。
一直很奇怪女孩子被叫成这样的动物居然还非常之甜蜜大概原因入上笨蛋一条。不过这样称呼到底是提醒警惕身型还是什么呢?可口?
7、其他动物。
虽然道理同小猪,但使用率较低。当然是弱小可爱动物比较常用,凶猛的动物诸如母老虎或者大熊之类的少用为好。
8、喂。
最装模做样的爱面子的男生。比较大男人主义的,有些相似于叫全名。不过叫喂的更串更拽更欠揍点。
9、那个女人。
在兄弟面前为了表现自己的男子汉气概为了面子而叫的不过谁知道在他们背后在她面前是怎么肉麻兮兮温情脉脉的呢。
10、宝贝/乖乖/亲亲/甜甜。
大概是温柔死水(哦错了是似)小鸟依人的那种女生比较适合这样称呼。如果对着凶巴巴的女生这样叫那真的真的是非常,呃,有独特品味。
4)窈窕女人的特色数字食谱
1个水果:
每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果
2盘蔬菜:
每天应进食两盘品种多样的蔬菜,不要常吃一种蔬菜,一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等,以免加热烹调对、B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。
3勺素油:
每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护心血管健康大有裨益。
4碗粗饭:
每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好,抵制美味可口零食的诱惑
5份蛋白质食物:
每天吃肉类50克,当然最好是瘦肉;鱼类50克(除骨净重);豆腐或豆制品200克;蛋1个;牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的动物蛋白质,或用植物性蛋白质配膳少量的动物性蛋白质的方法,不仅经济实惠,而且动物脂肪和胆固醇相对减少,被公认是一种“健美烹饪模式”。
6种调味品:
酸甜苦辣咸等主要调味品,作为每天的烹饪佐料不可缺少,它们具有使菜肴增加美味、提高食欲、减少油腻、解毒杀菌、舒筋活血、保护、减少水溶性维生素的损失、维持体内渗透压和血液酸碱平衡、保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力,以及调节生理、美容健身等不同功能
5)
每个女人的安全期都不同!
内容简介:安全期的确太变化多端,最新的研究还发现女性每月排卵不止一次,甚至有研究发现女性在月经期也可排卵,虽然都未得到最终证实... 各有各的安全期安全期避孕是许多夫妻和情侣乐于采用的一种方式,好处是简单、直接、低成本,最突出的坏处是高风险,曾有统计数据表明安全期的有效率约为83%。乍一看还不错,但与避孕套、阴道隔膜、节育环等接近98%、99%的有效率来说还相去甚远,难怪有人说“安全期不安全”。按道理说,安全期就是不具备受精条件的日子,因此在安全期做爱应该是安全的,但很多人都吃过“安全期”的亏,问题的关键出在安全期的计算上。每一位成年女性都有自己的月经周期,没有两个人是完全相同的,因此每个人都有自己的安全期,无论是“前七后八”还是“前三后四”都不适合所有人。如何计算安全期1.时间法:月经周期是从此次月经的第一天起至下一次月经来潮的前一天止,排卵一般发生在月经周期的中间,以28天为一个周期计算,排卵期应为下次月经前14天左右。从理论上来说,在排卵期的前后两三天里容易受孕,其余时间都算安全期。2.体温法:排卵后的一到两天里体温开始升高,约比排卵前升高0。2~0。4℃,因此每天早晨醒后未起床前测量体温也有助于推算安全期。3.比林斯法:一般成年女性当出现大量、润滑的黏液时则接近于排卵期,这时的阴道分泌物较清亮,可以拉出细丝而不容易断。处于安全期时的阴道分泌物少而稠厚,拉丝时易断裂。新发现挑战安全期由此可见,只有月经周期十分规则的女性才较适合使用安全期,月经不准或常有变化的女性因为难以准确计算安全期,建议少用或不用。安全期的确太变化多端,最新的研究还发现女性每月排卵不止一次,甚至有研究发现女性在月经期也可排卵,虽然都未得到最终证实,但至少说明我们自己的身体远比我们知道的要复杂得多。所以,再也别问这样的傻问题了:“明明是在安全期,怎么还是怀上了呢?”怎么用安全期,自己多掂量掂量吧。