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拒绝肥胖就看针灸减肥2个月瘦10公斤
更新时间:2024-04-28 04:37:18

(一)拒绝肥胖就看针灸减肥2个月瘦10公斤

  两个月瘦了10公斤

  肉肉的主要减肥方式是针灸,她觉得医学减肥比较保险,而且平时有医生的指点,不会走弯路。说起针灸,很多人都想起那些武打片里的镜头,头上身上一排排的针眼,怪吓人的。其实针灸减肥是酸而不痛,不过要忍受1小时的酸感也让我佩服肉肉了。

  其他女生的减肥是以“吃”为主的,而肉肉把减肥餐作为是种辅助手段。早餐是牛奶加苹果;中餐是1两饭加素菜,减肥期间很重要的就是不吃荤菜,晚餐当然越少越好,菜叶子或者是番茄为宜。

  肉肉在针灸2个多月以后减掉了10公斤,不过,当她停止了针灸并开始了正常饮食后,体重又开始回升,她自己也承认是狂吃的结果,现在的她已经把那10公斤的肉又胖回来了,更有变本加厉之势。

  专家意见

  不少女孩当初减肥的时候效果很显著,但是一旦停止减肥,便立刻开始反弹,甚至超过了原来的体重。

  体重一旦反弹,便前功尽弃,而且再进行减肥,对身体也会有伤害。

  针灸减肥是以针灸来调理内分泌及新陈代谢,对于某些人来说,容易反弹。而且在停止减肥后,开始无节制地大吃大喝,又不进行有效的运动,肉肯定会长回来的。

  减肥最重要的就是使摄入的能量小于消耗的能量。适量的运动很重要,不仅可以燃烧脂肪,还可以促进新陈代谢,使身体消耗能量的速度加快,达到塑身的目的。

(二)2个月婴儿嘴周围发青怎么回事

  两个月的婴儿唇周青紫,可能因唇周静脉表浅易显露,或受环境、温度、人的影响,出现短暂、一过性的青紫,也可能因缺氧、肺炎导致,具体如下:

  1、婴儿唇周静脉表浅易显露,或受环境、温度、人的影响,出现短暂、一过性的青紫,婴儿各方面正常,吃奶也没有咳喘表现;

  1、部分婴儿唇周青紫跟缺氧有关系,有许多婴儿发生肺炎,除了唇周青紫,会有相应的症状,比如呻吟、口吐白沫、咳喘。

  所以,婴儿出现口唇的青紫要重视,需要做分析,必要的时候请医生去看看。

(三)脚踝骨折2个月可以脱拐走路吗

  脚踝骨折2个月后如果进行一定的固定治疗,应该具有一定的稳定性,这时可以走路,但还是需要借助拐杖或者其它的保护措施下才能够行走。脚踝关节是人体承重较主要的关节,也是行走时受力的主要关节,骨折后如果想要尽快恢复关节功能和活动灵活性,一般需要早期行走锻炼。

  但是负重对于骨折的关节来说有一定的风险,在2个月后有一定稳定度的情况下,可以保护性负重,同时要避免摔倒,这时需要借助拐杖或者保护性支具,在走路时使力量适当分散。只有在掌握保护性训练的方法后,体会力量以及关节活动幅度的增加方法,才能在更短的时间内脱离拐杖或者支具保护,尽快恢复正常。

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