胰岛素高在减肥方面可以通过生活方式结合药物，在生活方式上一定要控制好饮食的总热卡，不要进食油腻以及糖分含量过高的食物，不要进食垃圾食品以及碳酸饮料，多进食粗纤维含量较多的食物，以及选择清淡的食物。要结合运动，运动可以帮助控制体重，在运动方面可以选择适宜的运动，当心肺功能适应后增加抗阻运动。
通过饮食和运动结合以后，还可以在医生指导下，针对高胰岛素血症选择性药物来进行控制，通常可以选择的药物有二甲双胍、吡格列酮等等，但一定要在医生的指导下去进行。通过这些综合治疗以后通常体重可以得到下降，胰岛素水平也可以得到控制。
空腹胰岛素水平升高，在临床上会常会引起空腹血糖偏低的一个情况。如果出现了这种情况，我们需要进一步去查一查空腹胰岛素水平升高的原因。比如细胞的增生或者是肿瘤都有可能会出现这种情况，查明原因以后才能够提出比较有针对性的治疗方案。如果是胰岛细胞瘤，我们选择手术治疗就可以了。手术切除病变的组织就可以缓解临床症状，甚至能够治愈这个疾病。所以空腹高胰岛素血症这个疾病在查明原因之前，不能给您提出比较明确的一个治疗方案。
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