一)多吃胡萝卜都认为可以让女性远离卵巢癌你认为会吗？

　　呵呵我是学医的，我往返答你的题目了。是的，英国的营养学家以为，每周吃5次的妇女患卵巢癌的比较少，所以营养学家建议多吃胡萝卜不会得卵巢癌。

二)怎么可以让头发更柔顺? 染发要注意哪些方面？

　　许多爱美的人都会用烫发和染发让头发看上去更加的漂亮，从健康美容的角度来看，这些行为对头发是非常有害的。如果经常染头发，会让头发变黄，容易断裂。那么，怎么可以让头发更柔顺？受伤的头发怎么护理好？

　　怎么可以让头发更健康？

　　1、慎选护发产品

　　头发长期在阳光下暴晒会导致水分流失的速度过快，头发很容易出现营养不足的情况，会让头发看起来更加的枯黄。因此我们在选择护理头发的产品时候一定要谨慎，只有适合自己的产品才可以让头发从里到外的更加健康。另外，在平时打理头发的时候可以适当的使用一些保湿产品，让头发看起来更有弹性。

　　2、染发之前要做足准备工作

　　染发会使对头发健康有很大损害的，但是为了避免染发对头发的损害程度更深。可以在计划染头发之前做一至两次的护发工作，染发之前可以让专业的美发师对头发进行检测，来挑选适合自己的染发药水。

　　每次染发的时间要间隔在两个半月以上，而且一定要记得要交换的进行永久然后和护发，这样会降低头发的损害程度。对于第一次染发的女性朋友，最好选用挑选的方法，再根据染发的情况分析是否需要全头染发。以免对头发造成非常严重的伤害，只有这样才能让染过颜色头发看起来更加的健康。

　　3、不要再染发当天洗头

　　尽量刚刚染过头发以后不要洗头，因为我们头皮分泌的物质是保护头皮健康的天然养剂，染发的当天洗头会洗掉保护头皮的油脂。另外，护发要选择专业的洗护产品，不用一些没有质量保证的杂牌子，头发的颜色选择要和眼睛与眉毛搭配。

　　4、染烫头发要分开

　　为了尽量降低头发的损害程度，尽量把染发和烫发的时间相隔两周左右。

　　5、良好的饮食及睡眠习惯

　　烫发以后要保证良好的饮食和睡眠习惯，只有充分的得到休息才有助于身体里面新陈代谢的提升。代谢变正常了，头发自然就会更加的健康。

　　除了以上介绍的护发常识以外，养成良好的洗发习惯也会让头发看上去更加的柔顺，先将洗发精打在头发上以后轻轻地按摩头皮，不要用力以免伤害头皮。水温最好不要过热，以免头皮过于干燥。

三)常吃这8种食物可以让牙齿健康洁白

　　想笑容自信大方，首先要让自己的牙齿健康洁白。日常饮食中，我们总会不经意间伤害我们的牙齿，让它们饱受折磨，变黄或者有牙病，今天小编推荐一些对牙齿很有益的健康食品，大家可以通过多吃这些食物来爱护和巩固牙齿，让牙齿健康洁白。

　　#hzh_woman { display: none; } 1、芹菜

　　芹菜属于粗纤维食物，而粗纤维可以清扫牙齿上的食物残渣，并且多嚼一嚼芹菜可以分泌出唾液，唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用，从而达到美白抑菌的目的。

　　2、香蕉

　　香蕉含有丰富的维c，具有保护牙齿的作用，多多补充维c可以使牙龈更坚固，否则便会出现像牙龈肿痛、牙齿松动等症状。

　　3、乳酪

　　钙质和磷酸盐能够平衡口腔中的酸碱度，能够防止口腔中细菌繁衍造成的蛀牙，经常吃乳酪能够增强牙齿钙质，使牙齿更为坚固。

　　4、薄荷

　　薄荷中含有一种特殊物质，这种物质叫做单帖烯类化合物，它可以通过血液来到肺部，使人在进行呼吸的时候感到清香，能够起到清新口腔的效果。

　　5、无糖口香糖

　　经常嚼一嚼无糖口香糖可以增加唾液的分泌量，均衡口腔酸碱性，从而起到保护牙齿的作用。

　　6、水

　　喝水可以保护牙齿，使牙龈始终保持湿润状态，并能刺激口腔分泌唾液。因此建议在每一次吃完东西后都喝上一杯水，冲走口腔中留下的残渣，及时保护牙齿健康。

　　7、绿茶

　　绿茶是健康的饮品，在绿茶中含有丰富的氟元素，可以和牙齿中的磷灰石中和，从而起到防止蛀牙的作用。另外绿茶中的儿茶素可以起到减少变形链球菌的作用，同样能够防止蛀牙的形成，消除口腔异味。

　　8、洋葱

　　洋葱中的硫化合物是最为强悍的抗菌成分，它能够消灭造成蛀牙的变形链球菌，保护牙齿。

　　这些美白牙齿的食物都是日常生活中最为常见的食物，很容易找到，所以就不要错过它们，为了我们最动人的笑容。最受欢迎女性热文情侣睡姿测试女人内裤多脏她有3个乳房床上禁做5事下半身的敌人房事后 女人怎样做私处保养？ 女人一生至少要有三个男人 丑！ 漂亮女星胸部杯具下垂 男人为什么迷恋女人的胸部？ 女性不穿胸罩的N条理由 月经期间发生性行为会怀孕吗？

　　（责任编辑：滕小兰 实习编辑：温桂娣）

四)什么水果可以让男人强壮

　　1、、首先呢，要想变得强壮，可以吃葡萄哦。因为呢，葡萄里面还有丰富的营养物质。我们可以把葡萄先洗干净，之后呢，再去皮，然后捣碎，之后就可以泡茶喝了哦，这样子可以治疗前列腺炎和小便疼痛哦。

　　2、、其次呢，也是可以吃木瓜的哦。我们呢，先取出两百克的木瓜，然后洗干净，去皮，再放入一些白酒或者米酒哦，我们大概泡个一两礼拜就可以喝了哦，但是不要喝太多，这个可以治疗早泄哦。

　　3、、最后呢，也可以吃一些白果哦。我们呢，可以拿一些银杏果过来，煮熟之后去壳就可以吃了哦，这一个白果可以治疗遗精过多的事情哦。

　　男人要变得强壮，不可以乱吃别的药物，要健康饮食哦。

五)洗牙可以让牙变白吗

　　洗牙并不可以使牙齿变白。它就像洗衣服一样，只可以将衣服洗干净，但是不会改变衣服本来的颜色。如果牙齿本身就是发黄，洗掉牙石、牙菌斑、牙渍以后，会露出本来的发黄的牙齿。如果牙齿本身就很白，洗掉附着的牙渍以后牙齿就还是白的，所以洗牙本身只会使牙齿变得更加干净，但是并不具有美白的效果，患者一定要区分。如果需要美白也是有一定方法的，目前非常有效果的就是进行冷光美白，一般时间是45分钟左右，可以达到很好的美白效果，提升两个色阶左右。