(1)一个平胸女人的可悲爱情

　　从小，我就长的出众、身材高挑，我对自己的身材很有自信，直到上了大学，我才发现由于太瘦，所以我胸部很平，像没有发育完的高中生，同寝室的姐妹经常拿我开玩笑，说我是“太平公主”，以后当心被老公抛弃！我当时是嗤之以鼻，胸小又能怎么样，我讨厌那些挺着大胸脯的女人，感觉他们好像重心不稳，随时都会摔倒一样。哇咔咔咔咔。

　　大三那年冬天，我找了个男友，让我过了一个暖暖的冬天，有个男人疼真好！我们手牵手去看电影，去逛街，羡煞旁人，他的哥们都夸他找了个很正点的漂亮女朋友。后来春天来到，衣服穿的一天比一天少，我男友有天忽然对我说，你穿什么罩杯的内衣，我很大方的回答：“A”！他当时就有一种晕菜的感觉！说了句：“怎么以前没有听你说过？”我晕！我没事告诉别人我穿多大的内衣，我有病啊？？他之后的一句话对我打击很大：“这未免也太小了吧？我之前的女友最少也是个C！”我听着就来气，我也没有掩饰我是平胸，好像我欺骗了他的感情一样，喜欢奶牛你就去找啊！老娘就是A爱咋咋地！

　　后来没有多久，我就决定和他分手，一个男的就知道研究女人的胸脯肯定没有什么出息，之后没有多久，我发现他旁边真的出现了一个身材丰满的女人，目测一下，估计有个D！这次分手对我打击比较大，尤其是对我的胸部打击更大，而这也成了寝室姐妹取笑我的话题。没有想到我的初恋居然是因为平胸出现了裂痕！我也不知道为什么其他部位都发育的不错的我单单胸部平平，也是我穿衣服也不难看啊，平胸的女人在我看来一样的很美，所以就算明星，我也喜欢孙燕姿、张韶涵的这种骨干的美女，就像我一样，虽然平胸但一样有自信！酷我音乐盒里张韶涵用她那坚定具有爆发力的声音在呐喊：“就算世界没变我还是最耀眼!”我发誓我一定要找个不介意我平胸的男友。

　　大学毕业后我顺利的进入一家外企工作，之后我认识了我的同事涛！他也刚刚毕业两年，因为和女友分居两地，所以后来渐渐没有了感情，分了手。在我们渐渐了解彼此后，慢慢有了好感。就在涛对我表白的那一刻，我很直接的告诉她，我胸很小！涛开始被我吓了一跳，但很快他很坚定的告诉我，他不会介意这个。我很高兴，终于找到了一个不介意平胸的男人。于是交往近一年后，我和涛同居了，两个人的日子虽然过的平淡但也幸福。但慢慢的，每次逛街，我发现涛每次看到大胸脯的女人眼睛就移不开，我气愤的问他不是不喜欢“奶牛”吗？他居然说：“哪有男人不喜欢胸大的女人？我只是说我不介意你平胸，但你也不能剥夺我对美的追求吧？”于是在大街上，我们吵了一架，不欢而散，回到家，涛可能也觉得自己说的话有点过分了，不停的给我赔不是，我气消之后虽然原谅了他，但心里总有阴影，原来所有的男人都一样，都喜欢大胸脯的女人！

　　我的郁郁寡欢，在涛看来以为是自尊心受到了打击，他不停的开导我说，不要难过，现在科学这么发达，平胸算什么，动个就可以解决，我不介意那个是假的！说着还打开了酷我音乐盒，找出之前刚出道时蔡依林的MV，还有现在新专辑的，一比较说：“你看，蔡依林这么平的胸都能变成奶妈，你也一样可以！不要。”MD！他说的这是什么混帐话，老娘才不是自卑，老娘觉得平胸挺好，我就是搞不清为什么男人都喜欢胸大的女人？哪里好看？直接养个奶牛不是更有手感？

　　更夸张的是之后我和涛每次去过超市，他看到有买木瓜的！就会毫不犹豫的挑上两个最大的，说：“你应该多吃这个，很补的！”而且居然很夸张的买了《挺好丰韵膏》给我作为生日礼物。我晕！难道平胸的女人就这样见不得人吗？没有胸脯难道就没有爱情了吗？

(2)男人伤害女人的惯性套路 你看清了吗

　　他突然很忙

　　第一阶段，他突然很忙，当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候。你的反应就是：我要乖一点/或者他怎么那么忙 你克制自己减少联系频率。而他不会一点也不理你，偶尔也给你发发短信，打打电话可惜已经不会有象声词，比如原来的我到家了噢!变成我到家了 。

　　你开始质问

　　当第一阶段持续一段时间的时候，你觉得你们没有以前那么热情了，终于你开始质问他，为什么最近都这样?这个时候，这种人不会直面地告诉你"我其实没那么爱你"或者"我已经爱上别人了"。他们通常会说："没有啊，最近比较累"或者"压力很大"然后还叮嘱你"不要乱想"。之后会有一端时间的缓和，你的感觉是他摸了摸你的头安慰你。

　　你不主动联系，他不联系

　　当第二阶段出现一些改良迹象的时候，你们之间的冷的程度可能不会超过第一阶段，但是绝对不可能恢复到冷暴力前的时候，他突然不主动联系你了，这就是所谓的第三阶段出现的征兆。

　　这个时候，你发过去的短信他也回，你打过去的电话，他也接。但是若非必要，不会主动联系你了。你的抓狂又开始无休止了：到底他在想什么?他是不是不爱我了?我们怎么会这样?一连串的问号让你逐渐失去自我，你会讨教身边的朋友，会自问，情绪起伏很大，重心全部转移到这段感情上去。但是他没有说出来什么的时候，你又不舍得分手。 当你开始说我们分手吧

　　当男人变冷淡时，这个时候女人一般会说，我受不了了，我们分手吧。其实，这个时候的心态是想挽回，不是真的要分手。通常，这个时候使用冷暴力的人会很纠结地来一句：不要呀;或者再给我一次机会。

　　总之挽留你 不让你离开，这个时候你的心情稍微好点了，觉得对方还是在乎你的。但是，这种好的心情还搀杂了很多不安冷暴力的人就这么吊着你的心情。

　　缓和

　　当到这个阶段，因为有了前面的第四阶段，他们会对你稍微好一点。你会感觉对方回来了 这个是带着太多歉意的感情不会持续很久，非常短。

　　当你开始相信爱情失而复得的时候

　　当你开始相信爱情失而复得的时候，他们开始回复第三阶段，不联系你而且变本加厉。比如你发过去的短信，可能石沉大海。你打过去的电话可能关机了。

　　你已经疯掉了，完全失去自我

　　当经历了前面六个阶段的时候，基本上你的人心态已经很差了。心情反复太强烈 你动不动就哭 等待他的信息等不到就哭 走过你们曾经美好回忆的地方就掉眼泪。你在分手和不分手之间来回徘徊，睡不着，吃不下，可惜这些他都不知道。

　　你提出分手，他沉默

　　要经历很久很久的的第七阶段，痛苦往返，朋友劝说、骂你才会进入哀莫大于心死的第八阶段。你发了短信说分手，对方一片沉默的回应，一段感情就这样彻底结束，从此互不相干。

(3)法国女人的胸罩是怎样的?

　　法国女人的胸罩是怎样的?可能有不少人对这个问题比较感兴趣。特别是女性朋友在做女性保健的时候是不能忽视女性乳房健康的。法国女性比较喜欢追求自然美，在追求自然美的同时她们也抓住了健康。这是令很多其他国家女性朋友在做女性保健工作时都值得借鉴的。那么，法国女性的胸罩是怎样的?

　　法国的许多女性杂志也倡导健康活着，优雅老去的理念。对于乳房，法国女人更是追求舒适与自然。这与她们的女性保健思想有着很大的联系。

　　然而，中国的女人比较保守也中规中矩，胸罩对于女性们来说是必不可少的，每天佩戴胸罩可以提升乳房的美态。但是你可曾知道，乳房也需要适当放松。

　　健康乳房需要放松

　　在周末的法国街头，常常可以看到穿着舒适的棉外套，不穿内衣的女人边喝咖啡边翻看杂志。欧美国家临床研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。为此，法国号召给乳房放假，建议女性不要对自己的乳房太苛刻，不必强求它挺拔、健美、性感，只要顺其自然即可。他们还专门给出了给乳房放假的三大理由，即舒适，降低患病风险，自然展示女性美。

　　此外，许多女性保健机构号召，女性在睡觉时要将胸罩脱下，让乳房保持血液通畅。同时建议在周末休闲时，只要舒适，就可以不戴胸罩，给乳房放假一天。

　　给胸部一个舒适的家

　　穿对胸罩：胸罩对多数女性来说还是要穿的，问题的关键是要选对尺码和型号。

　　了解自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。如果你的上胸围为83cm，下胸围为74cm，那么，适合你的正确尺码就是75A。

　　胸罩的供给：女人每月需要两种尺寸的胸罩，月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使乳房尺码即使在同一个月内也会有所变化。

　　4个信号提示更换胸罩

　　保健专家建议：女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的必须。

　　一、肩带经常下滑

　　出现这个现象的原因可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

　　关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂，实在不是危言耸听。

　　二、胸杯经常上移

　　这个问题很普遍，经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸。这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。

　　三、胸部有压痕

　　文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。

　　四、背部有勒痕

　　这也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适。

　　闻康网温馨提示：通过以上的介绍都知道了法国女人的胸罩是怎样的了。为了能让女人乳房变得更加健康，女性保健是一刻也不能落下。女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。选择合适的胸罩，给乳房一个舒服的家!

(4)给减肥女人的11个建议

　　女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢?以下11个早餐建议可以帮到你，不妨参考。

　　一定要吃早餐

　　早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。

　　此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，才补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。

　　要吃脂肪少的早餐

　　女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。

　　谷类早餐应受青睐

　　一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。

　　注意摄取维生素、叶酸和铁

　　25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸，特别是维生素c和铁的需要量。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能，可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。维生素b则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。

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