（一）哪些食物可以解决孕期水肿

　　素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用，而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋，通过食用冬瓜、南瓜以及奶、豆制品等食疗，状况有明显的改善。 孕妇足部出现水肿，可能是因为摄食过多盐分或者饮用过多的水，假如休息后水肿仍不消失，孕妇就可选择食疗方法，食些冬瓜、西瓜以及南瓜等帮助消水肿。佛山中医院的张年医生介绍，冬瓜鱼汤、冬瓜蒸菌等菜肴中的冬瓜性寒味甘，水分丰富，有止渴利尿的功效，可以减轻孕妇的下肢水肿。另外，南瓜的营养也很丰富，不但可以促进胎儿的脑细胞发育，还可以防治妊娠水肿。应多喝牛奶豆浆假如孕妇缺钙的话，可能引起腿部抽筋、肢体麻木等症状，因此孕妇在平时的膳食中可以适量喝些牛奶，对乳糖不耐受的人则可以选择喝酸奶、奶粉、奶酪等。另外，豆浆也是不错的选择。夏天艳阳高照，孕妇还可以选择一些水果菜肴，比如蜂蜜水果粥、香蕉百合银耳汤、水果沙拉等等。比如蜂蜜水果粥，准备好半个苹果、半个梨、少许的枸杞，然后放入粳米煮成的粥里，水滚后熄火，等温热的时候加入一匙蜂蜜。这样的粥含有丰富的膳食纤维，具有清心润肺、消食养胃润燥的作用。适合食欲不振的孕妇食用。另外，值得注意的是反季节蔬菜和水果孕妇尽量少吃，反季节水果是在“促生长剂”的帮助下反季或提早成熟，儿童食用可能导致“性早熟”。产前吃巧克力分娩或更易在禅城上班的黄小姐，初为人母，据她介绍，生产前孕妇可适量食用些巧克力，因为其中所含的糖分在产妇体内转化成热能，可增强产妇的产力，帮助顺利分娩。

（二）胆结石病人应该忌吃哪些食物

　　胆结石是比较常见的一种疾病，对于这种疾病，在饮食方面是有很多的要求的，一些食物是不宜吃的，吃了只会让自己的病情更加的严重，那么胆结石病人应该忌吃哪些食物?为了及早的康复，对于胆结石病人的饮食要引起重视。

　　胆结石病人应该忌吃哪些食物

　　胆结石给患者带来的危害很大的，所以建议男性应该多了解一些保健常识。那么胆结石病人应该忌吃哪些食物?下面的这三种食物是最忌讳的，不能忽视。

　　1、牛奶，对于牛奶不宜多喝，这是因为在牛奶中含有的蛋白质绝大部分不是容易消化的酪蛋白，其中牛奶的脂肪球是比较大的，并且非常的不宜消化，在加上其含有的脂肪酸较多，所以会给肠胃一定的刺激作用，同时也会加重胆囊的负担。

（三）胃切除后能吃哪些食物

　　胃切除后的患者由于胃的储存、消化食物功能减弱，饮食上一定要特别注意，尽量吃半流质、易消化的食物，例如细面条或者肉末碎、粥等食物，经过一段时间的适应之后，可以逐渐过渡到普通膳食。饮食上没有太多的禁忌，但是需要注意，尽量少吃油腻以及辛辣刺激的食物，也要避免高糖饮食，要注意少食多餐，不要暴饮暴食，以免增加患者胃肠负担。由于胃切除后营养元素难以被吸收，如铁元素、维生素B12、叶酸等会导致贫血，日常生活中应该给胃切除的患者多吃补铁的食物，如瘦肉、鸭血、猪血等血液制品，葡萄以及绿色的蔬菜等。如果有饮食难以纠正的贫血，可以适当口服铁剂、叶酸以及复合维生素。

（四）揭秘！哪些食物可改善习惯性流产现状？

　　健康族网导读：揭秘！哪些食物可改善习惯性流产现状？怀孕了，是件让人高兴的事情，可是对于那些有习惯性流产的孕妇来说，每天也许都会在担心宝宝的安慰，怎样才能够留住腹中的宝宝，是这些孕妇都想知道的事情。

　　性流产现状？" width="400" src="