(一)时尚女人的单身守则

　　视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。若工作计划与男友约会档期冲突，取前者——前者不会辜负你（且越老越不会，除非你当三陪）。

　　签任何合同之前至少看三遍——最具挑战性的合同是婚约。

　　不必刻意表现成熟。小女孩用吸烟，夜游，多交男友表示成熟，你就不必了。

　　随缘，但不是说不努力。

　　手袋内必备物品：丝袜一双（穿裙子时），小手电筒一个（夜归时），防身喷雾一瓶（偏僻处单独行动时——最好不要到偏僻处单独行动），巧克力或蔬菜饼干一小板（加班时），好牌子护肤霜一盒（任何时候），钱包，里面有钱（任何时候）。

　　为了你的身心健康可养一只宠物，为了宠物的身心健康，则不要养——据说它们太孤独了也会得忧郁症。

　　每天吃维生素丸，坚持补钙，否则在浴缸里面一跤摔断腿，即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上衣服恐怕也得在床上躺3月，一个夏天不能穿裙子。

　　每月记帐。

　　人越少则冰箱要越要大，精神空虚，食物(高蛋白，多纤维，低脂肪，少热量，少食多餐)填充，若打开冰箱没有食物可鼓励你努力工作。

　　要自己叫醒自己。若常常需要早起开会，请备高分贝闹钟一个——睡眠特好的人备三个。

　　酒吧里认识的男子就不必留电话了。

　　最好不要让初次约会的异性知道你住所，若对方坚持送，那么到楼下即可。相信我，他不“顺便上去喝杯茶”也不会渴死。

　　自己开车，车子比男人好的地方是：它不会自己跑掉——当然它可能被偷，但你可以买保险，男人则不能买保险

(二)强女人的寂寞物语

　　“你太强了……”几乎每一个认识我的人都这样跟我说过，我也并不否认，在女生中我算是一个强者，我有着男生般的性格、耐性与精力。同寝室的小女生们梳妆打扮、谈情说爱的时候，多半我是在为工作忙碌，一晚开上三五个会那是常事，一周熬上那么几次夜也不足为奇。以至于现在我的男性朋友们已经不把我当作女生看待，早就开始称兄道弟了，我不知道这算是我的成功，还是我的悲哀呢?曾经，我有过男友，但是身兼数职的我总是忙于工作，而忽略了他，我的过分独立与固执让我们争吵不断，于是便有了最终的分手。我也终于发现，我是个不适合作女友的人，我没有时间去陪我的男友散步、吃饭、上自习，我不可能放弃工作去共度“二人时光”。 一度，我也因此而苦恼，我拼命地挤出时间来，尽可能地去尽一个女友应做的事情，终于，我精疲力尽，太重的责任，我担负不起，只有放弃。做一个女强人，你首先要耐得住寂寞。这是老妈跟我说的话。或许是受了家庭的影响，我一直相当的要强，女权主义的思想也很严重，我从不认为女人是弱者，从不认为女人天生就应该受照顾，从不认为在工作上女人就会比男人做得差，所以，我总是要求自己做得再好一些，更好一些。 “女生太强了，就不会有男生敢接近了，毕竟男生总有一种大男子主义的心理，喜欢去呵护弱一点的小女生。”这是我的好友亲口对我说的。长久以来，我在任何人面前一直扮演着姐姐的形象，我成熟、坚强、快快乐乐，什么工作都可以做得很好，有很多人羡慕我。可是，没有人知道，我一点都不快乐，太多的压力，太多的情感，我无处宣泄，坚强这个面具带得太久，我已无法取下。 我的体内有两个“我”，我时常这样想。外面的我，善良快乐，喜欢交朋友、讲笑话，喜欢阳光、生命以及一切美好的东西;里面的我是一团黑暗，脆弱、颓废，喜欢孤独和死亡。在家人面前，我是个乖孩子;在老师面前，我是个好学生，在任何人面前我都是顺从听话、规规矩矩的。但我觉得好累，我想做另一个我，我喜欢无拘无束，我想抽烟喝酒、通宵泡吧，甚至一夜情和Gay。 我不喜欢在人面前宣泄自己真实的感情，更讨厌在伤心时别人的安慰。我是一个喜欢蜷在角落里自己默默舔伤口的动物。实在避不开时，我就大声地笑，让疯狂带走我的眼泪，没有人能看到我真实的内心。其实，我是一个很容易满足的人。 就像每天一睁眼，还能看见惨白的天花板，我就很满足了。至少，我还活着。我只是想过一个普通女生的生活，按时上课、按时吃饭、按时自习，空闲了和好友打打球、逛逛街、听听音乐，睡觉前读上几页小说，哭泣时有个坚实的肩膀可以依靠，但，只是这些，于我，都是一种梦想而已。我很累，但我想活着。 我不想让我的家人和朋友伤心，于是我努力地照他们所想的活着。很难也很累，但我必须这样做。没有理由。舒婷的那首《致橡树》，曾经让我感动不已。 多少年来，我一直在寻找和追求着那种橡树与木棉式的爱情。尽管我曾经失败过，可我决不放弃。我受过高等教育，有工作的能力与机会。我会凭着自己的努力，让自己不会成为“菟丝草”。 我们在经济上是各自独立的。我有自己的理想与追求。我在自己的精神世界里翱翔，享受自己的乐趣。但我不会感到寂寞，因为有他陪伴。 在我的精神世界里，他的元神一直都存在。这就是我的精神飞翔的依恋，是我取之不尽用之不竭的心灵之泉。如果说我的精神与心灵是一只风筝，那他就是牵挂我的那根线。我们生活在一起，互相爱护、照顾。 不但要照顾彼此的身体，更要照顾彼此的心灵。我们的心灵好像橡树与木棉的根一样，永远缠结在一起，风、雷、闪电都无法使我们分离。我付出我的爱，但我决不依赖于爱情。这是我的爱情宣言。 突然，我很想哭，但没有眼泪。并不是所有的流淌都是哭泣，也并不是所有的哭泣都有泪水。

(三)如何勾起女人的性爱激情

　　在夫妻性生活中，感觉的差异尤为明显，对性感的体会也因人而异。怎样才能激起配偶的性兴奋，这需要相当时间才能探明。因为在性生活中，你得找到能激发对方性兴奋的程序。读读下面的性感指南，将有助你了解你和配偶的身体特点、你们的感觉兴奋源，从而使性生活更美满如意。

　　１、性感气味。

　　每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的兴奋剂。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。

　　女人的嗅觉似乎比男人灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。在排卵期，她们的嗅觉尤为灵敏。

　　人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界，一种散发香味的复合物外激素，在求偶中起着关键作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。嗅到配偶的一点体香，通常不足以使你大动情欲。但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难尽其用，当然，恶劣的气味自然也很令人倒胃口。所以，最佳办法是既保持干净，又保留体香。

　　２、抚摸的力量。

　　神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。

　　在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等)，方可获良好效果。

　　３、爱的眼光。

　　比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。

　　尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。

　　４、味觉与性爱。

　　我们的味蕾约1万个，按不同感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌侧味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌头各部位均可感受到的。这可算是一件好事，因为人体在十分干净时也略带咸味。

　　男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人较喜欢咸味，女人较喜欢甜味。但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。尽管电影和广告中常将汗味宣扬为性感媒介，但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。