1)如何快速消肿眼睛

　　眼睛出现水肿可以发生在眼部多个位置，例如眼皮的水肿、结膜的水肿与视网膜的水肿，快速消除的方法也不一样。对于眼皮的水肿想要快速消退，可以用冰毛巾进行冷敷，每天三次，每次五分钟，温度不要太低，以免冻伤皮肤。并且在眼皮上涂激素眼膏，例如可以使用妥布霉素地塞米松眼膏。而要使结膜水肿快速消肿，可以点激素滴眼液，例如氟米龙滴眼液。同时注意一定不能揉眼，揉眼会导致水肿加重。对于严重的结膜水肿，还可以使用加压包扎的方式促进水肿消退。视网膜水肿外观上看不出来，但是会对视力造成影响。想要快速消退，需要眼内注射抗新生血管药物，比如雷珠单抗。

2)如何快速的止鼻血

　　流鼻血是一种很常见的症状，在日常生活中，患者一不小心就会发生流鼻血的现象。通常为单侧流鼻血，很少会出现双侧鼻孔出血，每次出血量多少不等，情况较为轻微的流鼻血带有血丝，严重时鼻血会喷涌而下，导致患者紧张。一旦发生流鼻血的情况，患者需要立刻镇静下来，用冷水拍击额头和面部，用手指紧紧捏住自己的双侧鼻翼，进行压迫止血，鼻血止住以后，找到出血点，及时到医院，通过电凝的方法封闭血管。

3)如何快速恢复视力

　　需要明确视力下降属于综合问题，明确原因后根据原因进行治疗。同时观察视力下降程度、眼部损伤是否已经损伤眼部组织程度，根据程度判断是否可以治愈或留下瘢痕，再根据以上情况判断能够恢复多少视力。

　　以白内障患者为例，白内障患者引起视力下降，若想快速恢复视力，首先需要进行检查，明确白内障严重程度以及眼部情况、眼底情况，视神经情况是否正常，根据病情选择合适治疗方式。白内障可以选择手术治疗，摘除混浊的晶体植入人工晶体，使光线能够进入眼内，可以有效恢复视力。

4)如何快速瘦身 推荐巧妙减肥法

　　在花枝招展的春天里，姐妹们脱去了厚重的大衣，可是呈现在眼前的却是一堆堆尴尬的赘肉，这怎么得了?外在形象一下子就全毁了，怎么办?当然是快速减肥啦!小编在此向大家推荐的巧妙减肥瘦身法，在日常生活中，即可轻松减肥哦!

　　1.当“跑腿”

　　不要总是懒洋洋地宅在家里，经常到外面走走也能加快脂肪的燃烧。拿衣服都洗衣店干洗和经常到杂货店逛逛，轻快地步行也能助你在30分钟之内燃烧掉120卡路里的热量。

　　2. “坐立不安”也能瘦

　　研究表明，坐立不安，比如听别人说话的时候大惊小怪地舞动脚趾和双手，这些小动作每天都能帮助你燃烧掉高达800卡路里的热量。

　　3.多走楼梯

　　爬一分钟的楼梯就能烧掉7卡路里。如果每天多走十几分钟楼梯，长期坚持下来的话就能轻松瘦下来哦!平时少坐电梯多走楼梯，上班的时候提前走出电梯，多爬几层楼梯都是增加热量燃烧的好方法。 本文来波美网

　　4.给你的爱人按摩

　　一个小时的按摩能燃烧230卡路里的热量，而这个过程不仅能帮助你减肥，也是增进你与伴侣之间感情的好方法。每天都用这个方法来慰劳你的爱人的话，他也会更加感受到你的温柔哦!

　　5.在家里做饭

　　每天花一个小时来烹饪的话，就能轻松消耗掉150卡路里。另外，在家里做饭还是能减少卡路里摄入的有效的减肥方法。外出用餐不仅会不卫生，餐馆的食物过于油腻也是会让你不知不觉长胖的。另外，这样不仅让你入得厨房，瘦下来之后，你还是一个出得厅堂的美女哦!

5)撞起包如何快速消肿

　　身体受撞击后形成包块为快速消肿，首先，可在受伤早期应用冰袋等局部冷敷，使毛细血管收缩减少组织液渗出，有利于减轻局部包块症状。其次，受伤后24-48小时可应用热敷、理疗并口服活血化瘀类药物，促进血液循环加快血肿和水肿吸收，肿胀可自行消退。

　　人体体表受到外界撞击伤时易在撞击部位出现包块，包块内容物为血液和组织液。受伤后毛细血管产生破裂，血液可通过破裂血管渗入皮内，组织损伤可导致组织液渗出。由于钝击伤皮肤表面完整，渗出的血液、组织液积存于皮下形成包块。