(1)起床不要马上刮胡子

　　大部分男性每天都要刮胡子，以保持面部清洁，让自己容光焕发，但时间紧张常令很多人草草了事。英国知名化妆品品牌多芬的健康专家近日提醒大家，早晨起来不要忙着刮胡子，最好等一段时间再清洁。

　　多芬的健康专家说得是否有道理呢?记者采访了有关专家。专家解释，早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。

　　这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。

　　专家还提醒大家，刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。

　　过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。

　　剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。

　　此外，专家提醒，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。

(2)5大理由 让你马上丢弃丁克念头

　　以下5大理由，可以让你马上放弃丁克的念头，一起来看看吧！

　　5大理由 让你马上丢弃丁克念头

　　降低妇科疾病的发生风险

　　怀孕期间，孕妈妈体内持续高水平的孕激素，对女性生殖器官具有很好的“保护”作用，而伴随怀孕而来的排卵“暂停”，也是你身体各项机能进行调整的良好“缓冲”。对于勤恳工作的卵巢来说，这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生育，卵巢就必须坚持工作，其患卵巢癌的风险比做过妈咪的女性更大。

　　流行病学研究表明，未生育过的女性发生乳癌的危险为生育者的2倍。妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅，对乳腺癌的发生有预防作用。如果极少哺乳或从未哺乳，易导致乳房积乳，患乳腺癌的危险性明显增加。

　　生孩子消灭痛经烦恼

　　在孕育宝宝的过程中，女性的身体如子宫、乳房会经过一个再次发育的过程，内分泌也能得到自发的调节，所以痛经和月经不调也会得到改善。很多孕妈妈在没生孩子之前，痛经简直是忍无可忍的地步，甚至会痛到呕吐、晕厥、晕过去。但是有怀孕经历的女性，痛经缓解许多。

　　虽然疼痛并没有完全消失，但是相对以前那种抽搐痉挛似的折磨，对于怀孕后的妈妈来说，可谓是解脱。从此外，有些女性长期月经不调，但经过10月怀胎的艰辛历程之后，不少人发现，困扰自己多年的月经不调竟然不治而愈。

　　怀孕生子可推迟更年期

　　很多女人对“更年期”这三个字，有着不可磨灭的恐惧。因为更年期是女性从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的女性都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

　　因此有些女性都想推迟更年期，却不知道如何推迟更年期。有的人甚至擅自服用一些保健药物。有的人甚至为了保持体型或害怕衰老而不愿生孩子。其实，小编认为这种想法是完全错误的。

　　怀孕分娩让你的股骨更强壮

　　孕妈妈怀孕过程中体位发生自然改变，身体的施力点产生了变化，影响到股骨支撑的力学结构，最终强化了股骨支撑，因而生过孩子的妈妈拥有更加强壮的股骨，上了年纪之后在骨盆部位发生股骨骨折的风险，比没有生育的女性要低许多。

　　做妈妈让你变得更美丽

　　生活中，常见有些女性怀孕后变得容光焕发。而且，孕妈妈如果经过产前和产后细心调理，这种美丽会一直延续到生产之后。究其原因，主要是因为孕期女性基础代谢会增加，身体的内分泌能得到更好的调节，雌激素水平高，导致皮肤更光洁、弹性更好。

　　小编总结：孕前女性朋友应该避免带病受孕，否则会增加你受孕已经将来怀孕的风险，严重的还可能会导致胎儿发生流产的可能哦。

(3)【图】你还在烦恼脱发吗 这样行动马上跟脱发说拜拜

　　脱发出现脱发属于正常现象，但如果脱发的量比较多或者更多，这时候我们就要注意了。下面，小编跟大家梳理一下脱发的原因以及一些治疗脱发的生活小常识，希望对大家有用哟！

　　什么是脱发：

　　脱发就是头发脱落的现象。每个人都会出现脱发的情况，这很正常，但是，如果头发脱落的量特别多，这就异常了。下面小编跟大家梳理一下异常脱发的原因及治疗脱发的小方法。要注意，脱发有两种，一种先天、一种后天，小编今天介绍的都是后天引起的脱发哦。

　　异常脱发：

　　在青少年身上发生的脱发一般称脂溢性脱发，这种情况头皮上有较厚的油性分泌，头发稀疏、头屑偏多。此外，还有病理性脱发，这种情况多是病毒感染造成或者遭遇辐射；化学性脱发，这种情况多是染发等美发情况下染上了化学物质，所以说有些人是不适合做头发的；物理性脱发，这种情况多是毛囊阻塞造成；营养性脱发，主要是缺乏摄入营养物质造成的。肥胖性脱发，主要是在大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。

　　脱发出现脱发属于正常现象，但如果脱发的量比较多或者更多，这时候我们就要注意了。下面，小编跟大家梳理一下脱发的原因以及一些治疗脱发的生活小常识，希望对大家有用哟！

　　异常脱发原因：

　　睡眠：经调查，睡眠的质量的好坏影响着一个人的脱发情况，但要注意，睡眠长短并不会很大影响甚至是不会。睡眠质量差会引起异常脱发。

　　辐射：随着电脑的普及，每个人面对电脑的时间长了，接收的辐射就多了，因此就会引起异常辐射。而且，在夏季，太阳辐射这种自然辐射也会对人体造成伤害。

　　饮食：经常食冷性食物会造成异常脱发。

　　营养输入少：体内少摄入蛋白质、维生素A等营养物质。

　　皮肤病：头皮出现问题也会造成异常脱发。

　　脱发出现脱发属于正常现象，但如果脱发的量比较多或者更多，这时候我们就要注意了。下面，小编跟大家梳理一下脱发的原因以及一些治疗脱发的生活小常识，希望对大家有用哟！

　　治疗脱发小绝招：

　　1、食疗

　　多喝白开水：水乃生命之源。

　　吃蔬菜：多吃蔬菜有助于疏通肠道，可促进新陈代谢。

　　摄入植物蛋白：多吃大豆如黑豆黑芝麻等黑营养。

　　摄入维生素E：莴苣是个不错选择，可促进毛发生长哦。

　　2、保健

　　洗头次数要控制：不能每天洗也不能很久洗一次

　　湿头发不能用指甲抓：头发湿的时候我们的毛孔是张开的，用指甲去抓会破坏毛孔

　　定期修剪开叉毛发

　　少做头发，多做护理。

(4)被狗咬伤不宜马上包扎

　　一旦被猫狗咬伤，不管是疯狗、病猫还是正常的狗、猫，都要接种狂犬疫苗，还需要正确而迅速地处理伤口。 首先自己用力挤压伤口，尽量把污血全部挤出来，然后要立即彻底冲洗伤口。冲洗伤口时一是要快，分秒必争，以最快速度把可能沾染在伤口上的狂犬病毒冲洗掉。因为时间一长病毒就进入人体组织，沿着神经侵犯中枢神经，置人于死地;二是要彻底。由于猫狗咬的伤口往往外口小，里面深，这就要求冲洗时，尽量把伤口扩大，让其充分暴露，并用力挤压伤口周围软组织，而且冲洗的水量要大，水流要急;三是伤口不可包扎。除了个别伤口大，又伤及血管需要止血外，一般不上任何药物，也不要包扎，因为狂犬病毒是厌氧的，在缺乏氧气的情况下，狂犬病病毒会大量生长。伤口反复冲洗后，要去医院做进一步伤口冲洗处理。