(1)安全挤痘痘的五条法则
饮食不合理、劳累过度,都让你的肌肤出现问题,长痘痘就是最常见的问题。那么,为了更好的美容护肤,我们需要用正确的方法来祛痘。那么,想要安全祛痘,需要注意哪些法则?下文就介绍了安全祛痘的五条法则。
挤痘痘的5大安全守则
1、挤痘痘前,手都要清洗干净,最好用去角质面膜,让角质层变得柔软,痘痘更容易挤出
不过,有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手,最好用化妆水再擦一次。洗脸后,要挤痘痘的地方什么都不要抹,尤其不要用收敛性化妆水,那会让毛孔收缩,更难挤出痘痘。至于要用的青春棒,先要先用洒精或化妆水消毒干净。
青春棒挤痘痘时,所接触到范围较小,不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时,可能会不顺手,而且有些人用青春棒若是忘记清洁,挤出来的痘痘留在上面的脓,再蔓到下一颗痘痘,有点像患传染病。
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2、先擦柔软角质化妆水,挤痘痘更容易
对付坚毅不拔的顽强的粉刺,先擦柔软性角质化妆水,你会发现挤起来特别容易,就像拔除粉刺面膜时,一定要用软化角质的美容液一样的道理。
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3、用手挤痘痘,先拿面纸包住手指
不过露在空气中的面纸还是有污染的危险,所以,建议你抽取面纸时,选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时,要记得挤粉刺是用洞较小的那头,看起来像铁线绕成一圈的形状,挤痘痘则用洞较大的那边,看起来较深,圆圆凸进去的样子,挤压时,只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压,或慢慢移动,直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来,可能行驶方向不同,可转个方向试试。
(2)祛痘痘的有效方法
痘痘学名叫痤疮,临床上痘痘的表现多种多样,不同的痘痘的特点、类型,以及不同的严重程度,选择的治疗方法也会有所不同。
总的来说:
1、一般护肤方面要每天彻底的清洁皮肤,避免油脂的堆积,饮食尽量清淡。出现痘痘不要用手去挤,否则会加重炎症,更容易留痘印或痘坑。
2、如果仅仅是粉刺,可以外用维A酸类的药膏,像阿达帕林凝胶或维A酸软膏,每天晚上点涂于痘痘处,也可以外用过氧苯甲酰凝胶,过氧苯甲酰凝胶可以溶解粉刺,并且有抑制痤疮丙酸杆菌的作用。
3、如果出现炎性的痘痘,就是红色的痘痘,或者带有脓头的痘痘,可以外用抗生素,像莫匹罗星或夫西地酸这类的软膏。如果炎症特别明显,有大量的红痘痘或脓包,还要口服抗生素,像米诺环素或多西环素。
4、如果出现囊肿结节这种比较重的痘痘,还要口服异维A酸胶囊,异维A酸胶囊可以抑制皮脂腺的分泌,使囊肿结节吸收。
5、还可以介入医疗的手段,例如红蓝光的照射、光动力治疗,都可以改善痘痘的炎症,改善痘痘的这种囊肿结节,促进炎症的消退,减少瘢痕的形成。
6、到了后期如果出现痘印、痘坑,就要借助医美的手段去治疗。痘坑可以用点阵二氧化碳激光,痘印可以做果酸或水杨酸的换肤等等。具体的痘痘的治疗方法很多,但是一定要根据痘痘的特点、严重程度以及个人的基础情况,在专业医生的指导下去合理有效的治疗,特别是口服药的选择,都是有严格的适应症和禁忌症,切不可盲目的滥用。
(3)头皮上有痘痘的原因
头皮上有痘痘,有如下几种可能:
1、血管瘤:出现粟粒大小的红色丘疹,突出于表面,主要的病因并不清楚,在治疗方面可以应用冷冻,或者激光的治疗方案。
2、毛囊炎:出现毛囊炎性的丘疹以及脓疱,可能是由于细菌感染引起的,在治疗方面可以外用克林霉素磷酸酯凝胶,或者是莫匹罗星软膏,每日两次。严重的时候可以口服盐酸米诺环素胶囊50毫克,每日2次,来进行治疗。
3、湿疹:主要是除出现痘痘之外,还可以出现红斑、丘疱疹、鳞屑、结痂这样的情况,在治疗上可以口服盐酸左西替利嗪胶囊,外用曲咪新软膏来治疗。湿疹主要是由于过敏等因素引起的。
(4)预防粉刺痘痘的生活小秘方
1.正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2.定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
3.使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4.充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5.避免过度曝晒于阳光下:过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
(5)秋季引发痘痘的四大原因
如果在你细腻的脸上长了一个痘痘,其实是很明显的哦!但是有时明明吃的很清淡,为什么还会长痘痘呢?你是不是也有这样匪夷所思的时候。在即将来临的秋季,小编要提醒各位,一定要注意这些长痘的原因哦!
原因一:秋天气候干燥,皮肤水份流失
对策:这种情况就要注意清洁皮肤的工作,用温和的洗面用品,洗脸过后用保湿产品,晚上可以用蜂蜜和珍珠粉做DIY面膜,保湿消炎。
DIY----蜂蜜珍珠粉维E面膜
原料:珍珠粉1g,蜂蜜一小勺(八宝粥中的小勺就可以了),维生素E胶囊一粒。
方法:将1g珍珠粉放入小盒,然后将胶囊内的维E挤到珍珠粉上,再将蜂蜜放入,然后用棉签棒搅匀备用;用棉签将谢匀的面膜敷在脸上,要半小时以上。
功效:每周做两次这种面膜,对皮肤非常滋养。
原因二:内体火旺
内体火旺也是引发青春痘的原因之一。在长青春痘的朋友们还会伴有咽喉干燥,口臭,大便干燥等症状。
对策:这种情况就要多吃水果蔬菜来改善。情况严重的,可以吃一些清火药。消夜更是禁忌,因为消夜很容易上火的喔!
原因三:气侯变化 内分泌失调
天气的变化造成内分泌失常,青春痘时常是内分泌的首要表现,比如在每次周期前都会有青春痘出现,周期过后有消失,或在压力增大、环境改变、饮食不均、等的条件下,最易冒痘痘。
对策:这种情况就是要注意休息,充足的睡眠可是美容的好帮手。还有保持心情愉快,调节好你的内分泌。
原因四:清洁不彻底 暗藏“痘”机
如果你每天洗脸很潦草,也是很难不长痘的。要知道,秋季皮肤角质代谢旺盛,老化的角质如果洗得不彻底,则和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔,引发痘痘。
对策:应选择清洁力佳又带弱酸性的洁面乳,每日洗脸2-3次,最好每周1-2次去角质。
对策一:应急秘方
如果痘痘已经变白有脓头,就热敷,然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。脓还没有突出皮肤表面,可以涂上维生素E软膏,然后用遮瑕膏刷在痘痘处,涂上粉底,再以手指轻轻沾去多余粉底,最后,扑上和肤色完全相同的蜜粉,腮红打得厚一点。
对策二:有条件和时间
买一些酒精,和棉球棒,一个带尖的比针粗一些,基本就这些。痘痘已经变白有脓头,就可以处理了,首先用棉球沾酒精,把痘痘擦擦,再把带尖的的针放酒精消毒,用针尖把痘痘扎一个洞,再用针在痘痘上滚动挤压痘痘,这样会挤的干净,用棉球擦去挤出的脓水。这样就不易感染留疤痕。