1.易中毒 五种食物千万别带皮吃
许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒,因此应避免食用这些水果蔬菜皮。
1、土豆皮
土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视。
2、红薯皮
感染,能够产生番薯酮和番薯酮醇,进入人体将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、昏迷,甚至死亡。
3、柿子皮
柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物柿石,引起多种疾病。
4、银杏皮
果皮中含有有毒物质白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸和白果醇等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。另外,熟的银杏肉也不宜多食。
5、荸荠皮
荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外,荸荠皮中还含有寄生虫,如果吃下未洗净的荸荠皮,会导致疾病。
2.宝宝护肤品泡沫多 千万别选!
婴幼儿皮肤特别娇嫩柔软,因此,选购儿童护肤用品时,必须考虑到婴幼儿的皮肤特点,选择温和些的。但是,面对市场上琳琅满目、五花八门的儿童护肤用品,父母们该怎样选择,才能确保宝贝的肌肤得到最好的呵护呢?下面,小编来教你几个挑选宝宝护肤品的窍门。
选购前须知:婴幼儿皮肤的特性
选购前须知:婴幼儿皮肤的特性
出汗:新生儿与成人的汗腺数是一样的,但单位面积上的汗腺数比成人高。他们缺乏调节能力,容易出汗。
PH值:皮肤PH值一般在4.2-5.5之间。新生儿出生两周内是接近中性的,胎盘的PH值约为7.4,不能有效地抑制细菌繁殖,抗感染能力较低。
皮脂:它盖在人类皮肤的表面,起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗菌和生物调理剂的作用。出生后不久的婴儿,总皮脂含量与成人的相当接近,大约出生后一个月,总的皮脂量开始逐渐减少;幼儿时期,由于激素受控,皮脂分泌量少,所以婴幼儿皮肤较为干燥。
含水量:皮肤无保留水分的作用。皮肤最外层的角质层能保护皮肤不受外界物理和化学因素的影响。新生儿皮肤含水量为74.5%,婴幼儿为69.4%,成人水分最低为64%。
由此可见,选购婴幼儿护肤品,除了对皮肤、眼睛没有毒性外,还应考虑产品的安全性、低刺激性。
小编点评:妈妈在为宝宝选择护肤品前,一定要先了解自己宝宝的皮肤特点,这样才能选择适合宝宝的护肤品,也避免了宝宝擦了不适宜的护肤品后可能会出现的不适感。
挑选宝宝护肤品有窍门
挑选宝宝护肤品的4个小窍门
1、挑选气味清新的护肤品:气味清新自然的一般刺激性也较弱。如果气味比较浓,说明这种产品的香精等化学物质比较多。应避免选择加入香精、着色剂或珠光剂的产品。
2、挑选泡沫少的护肤品:宝宝的护肤品不能有太多泡沫,泡沫多的产品有可能会有一定的刺激作用,所以家长要格外注意,一般看上去有细细的泡沫出来就可以了。
3、挑选稀质的液体:宝宝护肤品一般都要求含水量要高,因此涂在皮肤上的感觉会比成人护肤品稀得多,质量好的宝宝护肤品要容易抹开,不黏腻,不然会堵塞宝宝皮肤的毛孔。除了润肤霜、防晒霜,宝宝的沐浴露、洗发液也应该比成人使用的稀。
4、挑选渗透性强的护肤品:给宝宝使用完清洁类的护肤品后,抚摸时应感觉不到皮肤上有东西附着,否则就说明这种产品不适合宝宝使用,或是产品本身有问题。
小编总结:新生儿的护肤品挑选不同于大人,需要考虑的方面比较多,因此,需要妈妈耐心的去了解,挑选出好的护肤品,而且是适合自己宝宝。
3.夏季女人千万别穿错内衣
从内衣材质来看服装给社会带来了更加丰富的色彩,但我们必须了解:内衣的质地非常重要!人们穿衣不仅仅为了美观,更重要的是要健康,一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。
一、内衣的面料分类
全棉:从棉花籽里蹦出來的棉纤维个性随和,很容易被染成各种颜色,而且棉纤维很透气又特別吸汗,是大多数內衣的主要用料。除此之外,棉纤维的耐用也是公认的。
真丝:真丝被称为纺织品中的皇后,人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽,很大程度上在于它具有独特的保健功能:透湿性。炎热的夏季,真丝内衣的吸湿性和透气性,有利于调节人体的温湿度。
化纤:化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括,而且色彩斑斓,一向受到人们的喜爱。但是,它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是从煤、石油、天然气等高分子化合物或含氮化合物中提取出来的,其中有些品种很可能成为过敏源,一旦进入机体,很容易导致过敏性皮炎,引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。另外,这类面料透气和吸湿性差,影响汗液蒸发和皮肤呼吸。
麻类纤维:从麻的茎杆中抽离出來的麻纤维,质地较粗,而且容易有皱纹,但是只要熨斗烫一下,就会恢复原状。麻纤维的特性十分通风涼爽,适合夏天穿。竹纤维:竹纤维材料的内衣具有较多的优点。竹纤维染色后色泽亮丽、鲜艳真实,并且具有很强的耐磨性,比棉还软,而且弹性好;在所有天然纤维中,竹纤维的吸放湿性及透气性好是最好的,被誉为会呼吸的纤维。
天然纤维:主要有牛奶纤维、大豆纤维、莫代尔纤维、香蕉纤维、菠萝纤维等。都是利用突然的物质用现代工艺提炼制成的纤维,这些纤维作为内衣的面料也是极好的选择。因此,夏季购买内衣你需要挑选透气性和吸湿性功能较好的内衣。透气性好的内衣可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去,使皮肤保持干燥,并可调节体温。以免影响皮肤的新陈代谢,有碍健康。
从内衣材质来看服装给社会带来了更加丰富的色彩,但我们必须了解:内衣的质地非常重要!人们穿衣不仅仅为了美观,更重要的是要健康,一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。
一、内衣的面料分类
全棉:从棉花籽里蹦出來的棉纤维个性随和,很容易被染成各种颜色,而且棉纤维很透气又特別吸汗,是大多数內衣的主要用料。除此之外,棉纤维的耐用也是公认的。
真丝:真丝被称为纺织品中的皇后,人们接受它不仅仅因其美丽轻盈、柔软滑爽,很大程度上在于它具有独特的保健功能:透湿性。炎热的夏季,真丝内衣的吸湿性和透气性,有利于调节人体的温湿度。
化纤:化纤面料穿起来轻松、柔软、挺括,而且色彩斑斓,一向受到人们的喜爱。但是,它们对皮肤有一定的刺激性。因为化纤织物的原料是从煤、石油、天然气等高分子化合物或含氮化合物中提取出来的,其中有些品种很可能成为过敏源,一旦进入机体,很容易导致过敏性皮炎,引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。另外,这类面料透气和吸湿性差,影响汗液蒸发和皮肤呼吸。
麻类纤维:从麻的茎杆中抽离出來的麻纤维,质地较粗,而且容易有皱纹,但是只要熨斗烫一下,就会恢复原状。麻纤维的特性十分通风涼爽,适合夏天穿。竹纤维:竹纤维材料的内衣具有较多的优点。竹纤维染色后色泽亮丽、鲜艳真实,并且具有很强的耐磨性,比棉还软,而且弹性好;在所有天然纤维中,竹纤维的吸放湿性及透气性好是最好的,被誉为会呼吸的纤维。
天然纤维:主要有牛奶纤维、大豆纤维、莫代尔纤维、香蕉纤维、菠萝纤维等。都是利用突然的物质用现代工艺提炼制成的纤维,这些纤维作为内衣的面料也是极好的选择。因此,夏季购买内衣你需要挑选透气性和吸湿性功能较好的内衣。透气性好的内衣可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去,使皮肤保持干燥,并可调节体温。以免影响皮肤的新陈代谢,有碍健康。
二、内衣的清洗
用什么洗内衣现在,很多人在洗外衣的洗涤用品上要求越来越高,但是内衣的洗涤剂却常常被忽视,而选择和洗外衣同样的洗涤用品:洗衣粉。但是,对于保护我们重点部位的贴身衣物来说,洗衣粉刺激性太强,洗几次之后,不但内衣就会变形,而且含有的化学物质越来越多。洗内衣最好选择皂粉。皂粉是一种把洗、护功能结合起来的洗涤产品,具有天然、强去污、超低泡、易漂洗等特点。
三、洗内衣的细节
1、内衣要和其他衣物袜子分开洗,内衣和内裤最好也分开清洗;
2、最好使用手洗,防止内衣钢骨变形,破坏质料纤维;或者使用保护网袋来清洗。
3、洗完衣服后,一定要漂洗干净,以没有泡沫为准。这样既能保护织物,又能避免残留的化学成分进入人体;
4、禁止翻晒。因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮,当翻晒内衣内裤时,这些有害的物质就会粘附在内衣内裤贴身的一面,穿到身上后,就容易引起过敏发痒,甚至诱发各种皮肤炎症。
四、常见污渍去除方法
口红或粉底:用酒精或挥发性溶剂去除,再用温度适中的洗剂稀液清洗。
血渍:将牙刷沾上洗剂稀液刷洗。
汗渍:用米汤水浸泡,稍微搓洗后冲净。
酒:以冷水浸泡后用温肥皂水洗净。
果汁:将面粉撒于污渍上,以清水搓洗。
五、内衣的晾晒和放置
晾晒:洗好以后不能用手拧干,只可用干毛巾包裹,用手挤压,让毛巾吸干水分后,将内衣拉平至原状,如是胸围要将罩杯形状整理好。湿的文胸要以杯与杯中间点挂起来,切忌将肩带挂上,因为水分的重量会把肩带拉长。日晒易使衣物变质及褪色,所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。
放置:文胸不宜和樟脑球放在一起,容易破坏织物的弹性。如果收纳空间较大,可以像商店里一样展开放置;如果收纳空间有限,不妨将文胸扣好背扣,把肩带纳入罩杯中,如果是活动肩带可直接取下放入罩杯中一并收存;然后调整罩杯形状,使之保持最佳形状,再将文胸的下幅向上对折后收纳。折叠后的文胸上不可堆放太沉的衣物,以免变形。
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