一:关于药物减肥的网上问答

　　Q：我在网络上看到了有关信息，很想请教一些这方面的知识。我是一名女生，24岁，未婚，身高1.64m，体重59kg。

　　我一直对自己的身材很苦恼，曾试过很多减肥方法，如电脑减肥，脂肪运动机，减肥药(氛氟拉明，可秀，洛赛克。。。)都没有明显的效果。

　　我是上大学才开始变胖的，主要是小腹，手臂，胸部的脂肪多。您能给我一些建议和帮助吗?盼着您的来信。

　　A：很高兴收到你的来信，希望我的回答能对你有所帮助。

　　首先我向阐述一下我的观点：健康最为重要，我个人不赞成药物减肥，因为药物在一定程度上都有一些副作用，它可能会破坏身体自身代谢，甚至会伤害到我们的脏器。

　　所以轻易不要服用药物。最有效而不损害健康的减法方式是：科学而且适量的运动加之适当的控制饮食。

　　科学的运动方式是：

　　1.有氧运动(比如健美操、跑步、骑自行车、爬山等)每次超过30分钟。而且应保证运动时脉搏超过120次/分钟，此时脂肪才会燃烧。

　　2.做一些轻重量的器械锻炼，它可以帮助你增加肌肉的比例并且可以令肌肉富有线条美，不必担心会练出大块的肌肉，没有这种可能的。

　　3.形体训练，只有加入形体训练才有可能塑造出美丽的身材。

　　以上三个环节缺一不可。它们的作用不同。有氧运动只能减脂，力量的训练是为了增加肌肉比例，肌肉含量增加可以提高代谢能力，令人不易积累脂肪。形体训练才能塑造身材。运动其实很有趣，请不要把它当成是一种折磨。祝你每日都有好心情!

二:药物减肥才是消除脂肪的主流

　　虽然减肥药已经成了最大流的减肥方法，但选择安全有效的减肥药却不是简单的事情，赛尼可不通过作用于大脑与神经系统来起作用，如果能配合正确健康的饮食生活习惯效果相当明显。

　　减肥是什么?可不能简单的与减体重划等号，减肥只能减脂肪。这可是减肥专家强调的真理，脂肪怎么减?关键是控制食物中的油脂，说起来，赛尼可还真是对症下药!它的主要成分就是胃肠道脂肪酶抑制剂，它能把你吃进的油脂直接排出体外，这算是减肥减明白了。至于服用的方法也超简单：吃饭时服用一颗?要是哪餐没吃或是吃得寡淡，还可以省上一颗。

　　瘦身原理：它使脂肪酶失去活性，食物中的脂肪因此无法水解，也就无法吸收，体内脂肪只有在食物油脂摄入减少的情况下才会自动消耗。它是目前最时尚的减肥药物，而且它不作用于大脑、不入血，是完全通过作用于胃肠道阻止脂肪吸收来达到减重的目的。

　　尝试者心得：最明显是小肚子没了，小蛮腰出现了。

三:药物减肥有什么副作用

　　药物减肥有什么副作用，减肥应该通过饮食治疗和运动治疗，这是首选治疗，如果有必要，在医生的指导下可以采取药物减肥的措施。但是药物减肥会有一定的危害，有一定的风险，比如前几年用过的减肥药芬氟拉明，它的商品名叫曲美，这个药现在已经淘汰，现在已经不让用了，因为它对人大脑中枢的食欲中枢有一定干扰，还有一些其他的潜在风险，比如心脏的风险，所以这个药现在已经停止使用。还有一些所谓的减肥药，比如利尿剂以及促进代谢的甲状腺片，这些都对正常人的身体健康有严重的干扰，所以采取这些药物减肥是不可取的。

四:浅谈药物减肥注意事项

　　阳光明媚的季节，人们褪去冬日衣装的笨重，少女们苗条的身材、飘逸的短裙构成了都市街头一道道靓丽的风景。可对肥胖的人，那微微隆起的小腹、粗壮的大腿，让她们好不尴尬，于是她们想到了一个共同的主题减肥。减肥的方式有很多，药物减肥就是其中一种。

　　要知道任何药物都可能有副作用，所以必须严格掌握药物的适应征，在医生的指导下服用，千万不要擅作主张，自己随便服用药物。而且在吃药的过程中，应该找医生定期检查身体状况，监测药物副作用的发生。

　　俗话说不能一口饭吃成个胖子，那么反过来，也不可能几片药吃成个瘦子，只有坚持服药很长时间，才会有明显的效果。但是，也不应该单纯依赖于药物减肥，而是应该把节食、运动、心理等等治疗手段综合起来，而且应该从根本上改变引起肥胖的生活方式，比如注意营养平衡、减少长期静坐、增加规律运动等等。只有这样，才能够在停药后不至于再胖起来而前功尽弃。

　　最后，同时服用两种药物是可行的。有的研究表明，同时服用右旋芬氟拉明和芬他明，每一种药都只用到最大量的一半，可以达到单独用其中一种到最大剂量的减肥效果，然而副作用明显减少了。所以，联合用药是有一定好处的。然而这方面的报道还不太多，对可能出现的问题了解不够，所以一定要在医生的指导下应用。

五:减肥药物减肥有哪些坏处？

　　减肥药物减肥有哪些坏处？很多女性为自己的一身赘肉而烦恼，盲目使用药物减肥，专家提醒，女性药物减肥应慎重。在许多发展中国家，饮食过量或不良饮食习惯已经取代营养不良成为主要健康问题。下面就让我们的专家为您简单介绍一下减肥药的害处，希望能给您带来帮助!

　　同时，世界卫生组织的统计显示，每年全球5650万个死亡病例中，有近60%系非健康饮食和缺乏锻炼引发的各种慢性疾病所致。

　　专家分析，女性在生理上比男人容易胖，又喜欢零食，若是常坐办公室工作的则情势更不妙。肥胖会减少人的寿命，影响工作，引发冠心病及高血压，影响肺功能，甚至引发胆结石和癌症。

　　目前，国内市场上减肥药物较多。这些药物一般分三类：

　　抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲，从而达到减肥的目的。这类药物主要有苯丙胺及其衍生物等，如芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、安非拉酮(又名二乙胺苯酮)等。氟苯丙胺、安非拉酮属精神药品，久用易成瘾。

　　增加代谢药物主要有食用纤维，通过促进胃排空，抑制胃肠内食物分解，减少能量与营养物质吸收，增加饱腹感，来达到减肥目的。

　　蔗糖聚酯是一种饮食脂肪替代物，食后不被消化吸收，随粪便排出，由此减少热量来源。

　　常用药物减肥可引起嗜睡、食欲不振、头晕、头痛、口干、胃肠道不适、性欲下降、出汗、心悸、焦虑、失眠、视力模糊等症状。

　　专家提醒，由于药物减肥的机理不同，长期服用某种减肥药物会产生严重的副作用。减肥药多属处方药，不要擅自服用;不要长期使用以免成瘾;不能同时使用两种减肥药。

　　以上就是专家为您简单介绍的减肥药的注意事项，相信您已经了解了，如果您还有什么关于减肥方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家，相信我们的专家一定会给您满意的答案!