①头痛的中医治疗

　　头痛可由多种原因造成，中医治疗需结合病因：

　　1、中药：如肝阳上亢，有头胀痛、太阳穴搏动性疼痛等，可使用天麻钩藤饮。如有风寒头痛，则可给予祛风散寒汤；

　　2、针灸：如肝阳上亢可在太阳穴进行针刺、放血治疗。如是疼痛固定不移、夜间加重的瘀血头痛则可取用活血化瘀穴位进行针刺；

　　3、艾灸：针对紧张性头痛即中医中的风寒头痛，有舌淡、脉紧等症状，可使用艾灸，起到温阳的效果。

　　具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

②鱼鳞病怎么治 中医治疗皮肤病的方法 皮肤病要怎么护理

　　鱼鳞病怎么治

　　1、鱼鳞病的治疗方法

　　鱼鳞病的治疗不光是指疾病的治疗,患者在精神方面的调节也是至关重要的。另外,鱼鳞病患者,保持皮肤清洁十分重要,特别是冬季皮脂腺、汗腺分泌功能差,皮肤失去滋养容易皲裂,可用热水敷,增加皮肤的含水量。鱼鳞病患者,在冬季洗澡不宜过勤,洗澡后要搽用护肤乳,这些看似随意的工作,但对于鱼鳞病的治疗来讲,是必不可少的。

　　2、鱼鳞病的食疗方法

　　食疗也是治疗鱼鳞病的重要手段,对于鱼鳞病患者,一定要少吃有刺激性的,容易导致皮肤性过敏的食物,如:白酒、海鲜、牛羊肉等,其他肉类可以食用,多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等。

　　鱼鳞病患者可以多吃鱼类,从鱼类摄取的养份,既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜,越能增强人体的免疫力,多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物,还可帮助蚕食患病细胞;少吃糖,忌烟、酒及辣椒有刺激性的食物等。

　　3、导致鱼鳞病的原因

　　板层状鱼鳞病：系常染色体隐性遗传。基因定位多个位点,包括2q33-35、19p12-q12、定位于14q11TGM1基因发生突变、缺失或插入,至细胞粘连和细胞被膜蛋白交联缺陷。

　　表皮松解性角化过度鱼鳞病：为常染色体显性遗传病。致病基因与角蛋白1(K1)和角蛋白10(K10)基因突变有关,导致角蛋白的合成或降解缺陷,影响基底层角质形成细胞内张力微丝的正常排列与功能,进而造成角化异常及表皮松解。

　　先天性非大疱性鱼鳞病样红皮病：为常染色体隐性遗传,由多个基因如脂氧合酶12(R)(ALOX12B)基因、油脂氧化酶3(ALOXE3)基因的突变引起。

　　迂回性线状鱼鳞病：为常染色体隐性遗传病,是由染色体5p32上的丝氨酸蛋白酶抑制剂Kazal5型(SPINK5)基因突变造成。

　　中医治疗皮肤病的方法

　　中医中药预防皮肤病。按未病先防的养生观,应着重强调“风疹”的防治。《金匮要略·中风历节篇》说:“邪气中经,则身痒而瘾疹”。风疹可发生于身体的任何部位,发病迅速,皮肤上会突然出现大小不等的皮疹,或成块成片,或呈丘疹样,此起彼伏,疏密不一,并伴有皮肤异常瘙痒,随气候冷热而减轻或加剧。在预防和治疗上应以疏风祛湿,清泻血热为原则。适当选用一些中草药是很有效的办法,可在中医指导下应用一些龙胆泻肝汤、防风通圣方、除湿丸等中药。

　　清淡素食清晨锻炼。从中医上讲对各种类似的皮肤病人,均宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、胡萝卜、西红柿、西瓜、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食膏粱厚味,甘肥滋腻,生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品如生葱、生蒜、生姜、胡椒、辣椒、韭菜、茄子、虾、蟹,狗、鹅肉等。

　　皮肤病要怎么护理

　　皮肤病患者要合理饮食:热性肉类、辛辣食物要少吃,因为很多刺激性的食物,例如牛肉、羊肉、狗肉,这些动物肉都属于热性的肉类食品,对皮疹的复发有很大的影响。此外,辛辣的食物最好也好少吃了,例如,喝酒、吃辣椒、香菜和韭菜,这类食物对皮肤病发病是很有影响的。

　　皮肤病患者的饮食一定要清淡一些、规律一些。夏季,我们的皮肤长期暴露在外面,发生过敏的几率很大,这时如果皮肤功能下降的话,再加上饮食的诱发就容易急性期发病,若急性期没能得到及时有效地处理,可能会转化成慢性皮肤病,这样治疗起来就比较麻烦了。

　　不熬夜、早睡早起,前段时间,钱医生在门诊接诊了不少皮肤病复发的患者,原来这些人都是一连几休熬夜看欧锦赛,往往一看就看到凌晨的三四点钟,像银屑病、湿疹、皮炎,如果患者休息不好就非常容易复发了。

③腰椎间盘突出中医治疗的优势

　　腰椎间盘突出症，中医的治疗和西医相比有一些特殊的地方，比如常用的中药、针灸、推拿，这些都是西医所不具备的一些方法，当然这些方法并不是直接就可以使用。中药要根据病人的情况和病人的体质来进行辨证论治。中药包括活血化瘀、疏通经络、补益肝肾等药物，这些药需根据病人的情况来使用。针灸的治疗也要根据病人出现症状的经络来辨证施治，一般要取一些常用的经络，比如可能会取膀胱经或者是胃经在这些经络上来进行治疗。中医的手法治疗相对来说是一个比较重要的部分，因为在手法治疗主要分为两种，一种是放松类的手法，还有一个是整复类的手法，这些手法能够缓解腰部和腿部的疼痛症状。还有整复类的手法可以间歇性的应用一些，能够改善腰椎的一些曲度，能够改变椎间盘和神经根的一些相对位置，但是这些方法不能盲目的去使用，还是要根据病人的情况，在医生的指导下有选择的应用。

④中医治疗落枕的五个小方法

　　落枕病位在颈部。患者往往睡觉起身，突然感觉颈部僵痛不适，转侧不灵，外侧呈僵直状态；颈部有或无固定压痛点；;肌肉痉挛，有时稍有肿胀；头转向健侧不受限制。

　　中医解析落枕原因

　　1、睡姿不良，颈盘受挫：杜病多因睡觉时枕头过高、过低或过硬；或睡姿不良，头枕过度偏转，使颈部肌肉长时间处于一种过度牵拉状态而损伤。这种损伤往往较轻，经治疗会很快痊愈。

　　2、风寒侵淫：颈肩裸露感受风寒致使颈筋气血凝滞、筋脉不舒，而发生颈肩疼痛。此型有风邪偏盛与寒偏盛两种类型，应注意分辨。

　　3、肝肾亏虚，复感外邪：平素肝肾亏虚之人，缺乏筋肉锻炼，身体衰弱，气血不足，循行不畅，舒缩活动失调；或有颈椎病，久伤不愈或筋骨萎弱、疲劳过度复感风寒侵袭，致经络不舒，肌肉气血凝党政军而痹阴不通，僵凝疼痛而发生本病。

　　中医治疗落枕的五个方法

　　1、简单小运动

　　坐在椅子上，胸部挺起，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向上仰头，眼睛看向天花板。停留3秒钟后再低头，如此反复20次。

　　先用双手从患者头顶分别向左右抚摸，到耳尖为止，再用双手从两鬓角向后抚摸，到耳尖为止，然后用双手从两耳尖开始，沿着耳前向颌骨方向抚摸，最后用双手从太阳穴开始，沿耳尖、耳后、颈部方向抚摸，到冈上肌为止。抚摸时手法要轻柔，遇到痛点时，轻柔按压10余下，以增强效果。

　　2、按摩落枕穴

　　中医针灸当中，有个落枕穴，在手背侧，第二、第三掌骨之间，指掌关节后一点的地方。该穴是治疗落枕的特效经验用穴，可以左右手交替自我按摩。

　　要领：以大拇指揉按穴位，用力由轻到重，保持重按10―15分钟；在按摩穴位的过程中，将头稍向前伸，由前下方缓缓缩下去，使下颌向胸骨上窝靠近，颈部肌肉保持松弛，然后将头轻轻缓慢地左右转动，幅度由小逐渐加大，并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的最大幅度为限。

　　3、推拿治疗

　　找准穴位是推拿治疗法关键。若想推拿首先要找准穴位，落枕按摩主要是按摩风池穴和落枕穴这两个穴位。风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处；落枕穴在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。找准穴位以后用一手拇指按压这两个穴位，按摩的同时可以慢慢的活动一下颈项部，有酸胀的感觉为准。

　　4、热敷

　　采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

　　5、贴药膏

　　伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。

　　如何预防落枕？

　　冬天睡觉时，除了盖好被子外，还可以在脖子上裹条毛巾，这样能有效预防颈肩外露受风导致的落枕。与此同时，还要经常活动脖子和肩部，最好的方法是：两手交叉置于脑后，头和手向相反的方向用力，这样可以锻炼颈肩部肌肉，减少肌肉痉挛的几率。枕头的高低要适当，和自己的拳头立在颈后的高度差不多，尽量使头、颈、肩保持同一水平线。

　　还有最基本的一点，要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧；在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去；头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。