①提升孩子音乐智能的3个方法

　　　1.鼓励孩子唱歌它不仅能帮助孩子喜欢上音乐，而且有助于逻辑能力的培养。2.学习音乐课程早期开始接受音乐指导的孩子，他的音乐天赋再也不会消失。3.给孩子提供欣赏音乐的机会这样等于送他们踏上了终生热爱音乐、欣赏音乐的道路。

②3个方法 让你的嘴唇俏皮起来

　　在你的面部除了眼睛会传情外，你的唇部也是传情高手。拥有一张性感双唇，会让你整个人都看起来风情万种。而一些唇眼间的小动作，也会让你显得俏皮可爱。那么如何利用你的唇部扮可爱呢?三个方法，让你的嘴唇俏皮起来。

　　方法1 俏皮吐舌

　　如果年纪还未到被人批评装嫩的地步，顽皮吐舌的动作会让你看起来有种纯真的性感。欧美人鲜少做出吐舌这种俏皮的小动作，然而在东方，我们却常常看到吐舌眨眼这类装可爱的小动作。小妹妹们吐舌的动作很可爱，林志玲、舒淇类的性感熟女偶为之的俏皮吐舌动作另有味道。

　　小技巧 让吐舌有味道

　　1、照相pose。舌头可以在嘴角，也可以在中间稍抵上唇或下唇。眼神一定要生动，不要以呆滞的目光来做这个表情。

　　2、 害羞的动作。在出糗或者说错话之后吐舌头，再配上微红的脸颊，是单纯、天真的小性感。干练的职场熟女，在办公场合是要慎用的。

　　3、鬼脸。鬼脸要做得恰到好处，吐舌头也是必不可少的动作。

　　方法2 舔的魅惑

　　轻舔嘴唇是用嘴巴和舌头做出的非语言性感信号。当年纤瘦的超级名模凯特-摩斯是因为一张舌尖上卷、嘴唇半张的照片风靡全球。当然动作得很巧妙有分寸，过于夸张或明显地舔唇，只会被视为夸张风骚而魅力尽失。

　　小技巧 轻舔嘴唇无限魅力

　　1、趁对方在转移视线时或视线即将回落至你的面部时，让这勾魂一“舔”恰到好处地落入他的余光。最有效的方法是用舌尖迅速轻舔嘴唇。

　　2、芊芊玉指如涂抹唇膏般轻轻抚过娇唇，这是个非常富有美感的动作。建议用纤长而形态优美的食指或无名指，指腹或指尖轻快地从唇角沿唇红一抹而过，并立即过渡到托腮或轻抚下颌的动作。手指不够修长或形态不够优美的人慎用。

　　创造机会 适时舔唇

　　3、在品尝食物或饮品时，为自己创造舔唇的机会。这是最有可能不落痕迹地向对方发出无声的魅力信号的时刻。可暂时放弃“优雅”形象，尝试用手拿食物吃，捏在手指之间，吃完后轻吮指尖。

　　4、控制舔唇次数，一次约会运用1、2次即可。唾沫四射地不停舔嘴唇，只会给人留下长舌妇的糟糕印象。

　　方法3 微张的风情

　　在古典小说中看到“轻启朱唇”一词，脑海中总会假想出一幅很美的画面。微张的双唇带有诱惑的成分，当你凝视着眼前的人，微微张开嘴唇的时候，是在说：吻我吧!

　　杂志报纸上的性感明星们摆出撩人pose的时候总是少不了微启的嘴，也许在女性眼中看来是如此矫揉造作的动作，却会令不少男人着迷。要把这个动作做得性感而非木讷，可仔细观摩玛丽莲-梦露、安吉丽娜-朱莉以及新一代性感女神斯嘉丽-约翰逊的嘴唇。

　　小技巧 显露嘴唇微张风情

　　1、丰润的嘴唇。如今性感嘴唇排行榜，从斯嘉丽-约翰逊，安吉丽娜-朱莉再到舒淇，无一例外都有着丰厚微翘的嘴唇。如果你本身先天条件很好，你很幸运，即使没有，相信神奇的化妆术也会让你“看起来很美”。

　　2、合不拢的嘴。一张总是紧闭的嘴让人感觉冷漠而紧张，如果稍稍放松嘴部肌肉，微开的嘴唇会提升你的受关注程度。这个动作适合在酒吧、咖啡厅等休闲场所使用。此时，要注意嘴唇打开的大小，以微现牙齿为宜。

③女人推迟更年期的3个方法

　　对于更年期的女性来说，想要延迟更年期出现，可以选择下列的方法，第一，要选择合理的、和谐的性生活，可以让女性保持良好的心情，而且可以适当地调节内分泌状况，还能让卵巢的活力得到提高，从而出现卵巢延缓衰老的情况。

　　第二，要根据个人的身体状况，进行适当的体育锻炼，有利于促进机体的新陈代谢，从而可以改变内分泌紊乱的病情发作。

　　第三，要养成良好的生活饮食起居习惯，可以有效的提高卵巢功能，延缓更年期的发生。

④3个方法引导幼儿人际关系

　　有关怕生和畏惧交流的问题，如果没有家长适度的引导，孩子会始终害怕接触人群，怎么都没有办法跨出自己的世界，这对将来的人际关系发展非常不利。

　　如果幼儿始终难以融入人群是由先天生理的缺陷所引起，那么一定要带孩子去接受检查和治疗，寻求专业医师或特教老师的协助，千万不要讳疾忌医。如果是受后天环境因素影响，如亲子依附关系不良等，那么下列3个解决方法可以参考。

　　1.先顺应孩子的速度

　　有些家长总是对孩子的问题操之过急，不断要求孩子追上自己预设的目标和进度，这么做其实对孩子并不公平。万事万物都有它特定的运行速度和规律，孩子的成长也是一样。况且每个孩子摸索世界的速度不同，家长应该多给孩子一些时间，让孩子循着自己的速度去认识这个他从未经历的世界，而不是一味地要求孩子一定要跟上大人的要求。

　　2.增加孩子的自信心

　　对于害羞、怕生的孩子，增加他面对人群的信心是很重要的。例如当他主动跟别人打招呼，或只是害羞地对新朋友微笑时，家长也要适时给予鼓励。孩子只要一受到称赞，他就愿意付出更多的努力去尝试。同时，在孩子没有达到预期的表现时也不要责怪孩子，否则孩子会更退缩。

　　3.不以成人标准苛求孩子

　　当人越来越了解自己周围的人际关系后，他就能做出越来越合适的反应，这就是人为什么能进步的原因。孩子之所以怕生，是因为他对身边的人际关系还没有什么了解，所以会排斥、会害怕都是很正常的。家长如果能站在孩子的立场多为孩子着想，就不会再以成人的标准来苛责孩子，也才能在心平气和的情况下对孩子做出适当的引导。

　　*为宝宝提供社交机会

　　1.提供多元环境

　　个人能力发展越好，社交能力就越强。因此，可以在家中为孩子布置一个多元化环境，如涂鸦墙、益智空间或游戏室等，让孩子的家庭活动空间不局限于客厅和卧室，这样不但能让孩子的生活增加一点变化，也能让孩子比较容易接受不同的事物。

　　2.积累社交经验

　　可以邀请孩子的同学或亲戚朋友的小孩到家中来作客，这样不但可以增加孩子的社交经验，也可以帮助孩子早日脱离以自我为中心的状态。

　　3.多到户外走走

　　平时多带孩子出去走动，不要一天到晚待在家里。每个孩子都有旺盛的好奇心和敏锐的观察力，即便只是带孩子出去看别人玩，对孩子同样会有帮助。因为孩子会通过观察外界而了解自己。当孩子的眼界越宽，他的心胸也就会跟着开阔，接受新事物的速度就更快。

　　*对孩子多一点耐心

　　最后，再次提醒广大家长，不论希望孩子有什么样的改变，家长都应该多一点耐心，给孩子更多的时间去适应。不要强迫孩子去做他不喜欢的事，也不要给孩子过量的刺激，因为学习应该是正向而快乐的探索过程。

　　虽然有时候孩子会出现不合乎社会规范的行为，但也毋须苛责，这本来就是幼儿探索世界的一种方式。正因为不合乎规范，所以才产生冲突，正是有了这些冲突经验的不断累积，我们的孩子才一天天长大了。