人体的血糖正常值分为空腹血糖和餐后血糖,其中空腹血糖的正常范围在3.9-6.1毫摩每升,餐后血糖的正常范围是在3.9-7.8毫摩每升。当空腹血糖低于正常值的情况下,考虑是低血糖,常见于没有正常进食、饥饿等情况,低血糖需要及时补充糖分,可以进食淀粉含量高的食物,比如饼干、面包、面粉做的食物等。当血糖高...
拉尿黄,它不一定不正常。拉尿黄,有可能是喝水量不够,尿液浓缩。也有可能吃的某些药物,比如吃维生素B族,代谢产物中核黄素,会导致尿黄。也可能是病理性的因素,比如尿中尿胆红素、尿胆原增高。建议应该化验尿常规,观察尿中是否有异常。如果尿常规正常,这就不需要处理。平时多喝水,吃清淡饮食,多吃新鲜青菜、水果,...
经常走路对膝盖有损伤吗?适当的功能锻炼,对膝盖软骨有保护作用,但是过度锻炼或很少锻炼,反而会造成膝盖软骨的损伤。运动要适量,建议穿平底鞋,避免过度负荷活动,运动量从小到大,逐步增加。如果没有疼痛不适,代表运动量合适,但经常进行爬山,蹲起运动或进行长跑,有可能损伤膝盖的软骨,引起疼痛、肿胀等症状。出现...
身体左边肋骨下有点痛,有几个原因:第一,要考虑是进餐以后疼痛,还是饥饿以后疼痛。比如进餐以后就疼痛,或者饥饿的时候就疼痛,可能就是胃或者十二指肠有问题,如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,这些情况会导致这个部位发生疼痛。第二,是肋骨问题,比如肋间神经疼痛、骨膜炎,在你呼吸的时候可能牵扯到这些部位,可能也...
男性30岁血压,正常收缩压应该在139到90毫米汞柱之间,舒张压应该在89到60毫米汞柱之间。如果血压大于等于140/90毫米汞柱,就属于高血压。如果血压低于90/60毫米汞柱,就属于低血压。高血压,如果是一级的高血压,可以先进行生活方式的干预控制血压;如果经过三个月的生活方式干预,血压仍然不能降至...