（1）子宫肌瘤可以吃红枣和枸杞子吗

　　子宫肌瘤患者如果没有月经量过多的现象，可适当食用红枣和枸杞子，并没有明确的不良作用。子宫肌瘤是临床较为常见的妇科良性肿瘤，其发生和发展主要依赖于体内雌激素水平，因此对于雌激素含量高的食物如蜂王浆和豆类食物，建议子宫肌瘤患者尽量避免食用。

　　红枣和枸杞子并不含有雌激素，理论上不会有促进子宫肌瘤生长的不良作用。另外，红枣和枸杞子在营养价值上，均具有大量蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物质元素，有助于改善免疫力低下的状况，同时红枣和枸杞子均有补血作用。

（2）吃红枣对女性真的好吗？

　　红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有天天吃红枣，一生不显老之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。

　　一、红枣有补脾、养血、安神作用

　　晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。

　　二、驻颜祛斑、健美丰肌

　　红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　　注意湿痰及积滞者不宜多食。

　　三、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能

　　当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

　　四、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用

　　红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。

　　五、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少

　　生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

　　六、保健防病

　　红枣50克、粳米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。

　　七、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净

　　红枣20克，薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

　　另外，红枣还有抗过敏，抗癌，治低血压，护肝的作用

（3）孕晚期吃红枣会早产吗

　　目前医学上没有证据表明红枣可以诱发早产，即红枣不具有诱发宫缩、诱发临产的可能性。红枣只是食物，仅提供食物最基本的营养元素，不具有缩宫素或催产素的功效，目前没有证据可以证明某种食物具有催产素的作用，红枣也不例外。

　　早产可以由多个原因引起，其中较常见的原因如下：

　　1、感染因素：最常见的原因是阴道炎，如果孕期患有阴道炎应积极治疗，因为阴道炎容易导致胎膜早破，胎膜早破是流产和早产的较常见的原因，即便没有引起胎膜早破，感染的因素也容易导致早产；

　　2、孕妇本身的疾病：比如部分孕妇是糖尿病患者，血糖控制相对比较差，也容易诱发早产，还有其他如营养不良，部分孕妇有严重的挑食、严重的贫血等也会引起早产。

（4）孕妇可以吃红枣吗

　　孕妇是可以吃红枣的，红枣具有益气补血的作用，而且红枣里面富含有铁元素以及其它微量元素，吃红枣可以有助于帮助孕妇增强体质同时也具有预防贫血的作用，在怀孕期间可以适当的吃，不管是吃生的红枣还是红枣炖汤都可以，但是不要吃得太多。除了红枣之外，其它的水果也都可以吃，还有些富含铁元素很丰富的食物在孕期建议适当的吃一点，比如木耳、红皮花生、猪肝、菠菜还有金针菇等，这些蔬菜都含有铁元素能够促进血红蛋白的形成。

（5）血脂高可以吃红枣吗

　　\"血脂高的患者一般是可以适量吃红枣的，红枣中含有丰富的营养成分，如人体所必须的维生素A、维生素C等，同时含有很多人体所需要的矿物质、氨基酸和铁等微量元素，所以适量吃红枣不会对血脂造成影响。

　　中医上讲，红枣具有补益气血、健脾养胃的作用，所以对于平时经常感觉乏力、身体消瘦或者脾胃功能不好，经常有腹泻、呕吐，甚至失眠、健忘的高血脂患者具有很好的调理作用。但是切不可频繁的、大量的食用红枣，因为红枣性黏腻，进食过多可能会引起体内湿气聚集，从而可导致脾虚、湿盛。此外，食用红枣时建议不要吃枣核，因为枣核容易引起上火，特别是经常有溃疡、便秘、头晕、目赤、流鼻血的患者，尽量不要食用。\"