一、减肥_中医治疗肥胖病的独到之处

　　近年来，传统的中医疗法在肥胖病治疗中大显身手，中西医结合在肥胖病防治的研究方面也有很大进展。与西医比较，可用于减肥的中草药种类名目繁多、应用的主要目的与西医相同，即为抑制食欲，促进能量消耗和排泄。但其调理全身、补气益中的作用对调整肥胖者体内的整体代谢较西医更具特色，加上中药作用多较缓和，副作用少，深受广大病人的青睐。除中草药外，传统的针灸疗法及耳针埋豆也颇有成效，既经济又方便。 但也有不尽人意之处。首先，服中药或用针灸治疗必须在进低热量饮食时方有效，这是不可忽视的；相比较，中药的费用要高得多，制作过程也较复杂，还有待进一步研究。此外，中医是经验医学，对病情的辨证施治受医生的经验影响很大、同样的病，可有多种结论和治方，效果自然会有差异。现代中医已配制出多种减肥成药，因缺乏“因人而异”，有效率多＜50％。

二、老年人肥胖病的综合护理

　　患有肥胖症的老人应在医生指导下，采取逐步降低热量的饮食疗法。根据热量守恒定理，每减6.8千卡热量时，体重可下降1克，以此来计划膳食，每月减低体重1千克左右为宜，为此应做到以下几点：

　　一、控制热量。

　　患者根据自己的肥胖状况适度降低主食量，并做到少吃糖果、点心、甜食、冷饮、肥肉和含油脂多的干果、油料子仁等。

　　二、限制食盐的摄入量。

　　食盐能潴留水分，使体重增加。

　　三、适当增加蛋白质食物。

　　由于限制主食，蛋白质也会相应地减少，故应补充富含蛋白质食物，如瘦肉、鱼类、黄豆及豆制品。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克，有条件的每日可增加100克左右。

　　四、多吃些蔬菜和水果。

　　这不仅会产生饱腹感，而且还能供给充足的无机盐和维生素。

　　五、少食多餐。

　　由于老年人体内肝糖元随着年龄的增长而减少，各种代谢反应减慢，所以老年人不耐饥饿，易进食过量。为此老年人可安排一日4—5餐制。这种多餐次、小餐量的食法，可防止肥胖。

　　六、坚持锻炼。

　　运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类，从而使多余的脂肪被消耗掉，起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年舞等和力所能及的家务劳动。

　　此外，还可以采取下列食疗方剂。

　　1、白茯苓粥：

　　将白茯苓磨成粉，每次取茯苓粉15克，粳米60克，煮粥，加冰糖少许即成，早晚服用。此法可治疗老年肥胖症;

　　2、荷叶粥：

　　新鲜荷叶一张，粳米60克，冰糖适量，先将洗净的荷叶煎汤，用荷叶烫煮粳米成粥，加少量冰糖即可食用，早晚食之。

三、中医治疗肥胖病的独到之处

　　近年来，传统的中医疗法在肥胖病治疗中大显身手，中西医结合在肥胖病防治的研究方面也有很大进展。与西医比较，可用于减肥的中草药种类名目繁多、应用的主要目的与西医相同，即为抑制食欲，促进能量消耗和排泄。但其调理全身、补气益中的作用对调整肥胖者体内的整体代谢较西医更具特色，加上中药作用多较缓和，副作用少，深受广大病人的青睐。除中草药外，传统的针灸疗法及耳针埋豆也颇有成效，既经济又方便。 但也有不尽人意之处。首先，服中药或用针灸治疗必须在进低热量饮食时方有效，这是不可忽视的；相比较，中药的费用要高得多，制作过程也较复杂，还有待进一步研究。此外，中医是经验医学，对病情的辨证施治受医生的经验影响很大、同样的病，可有多种结论和治方，效果自然会有差异。现代中医已配制出多种减肥成药，因缺乏“因人而异”，有效率多＜50％。

四、中西医结合治疗肥胖病

　　西医，亦称现代医学，其主要的治疗原则是病因治疗。根据临床表现、生化、影像学检查寻找病因。只要是病因明确的，均以消除病因为治疗目的；病因不明，只有对症治疗，但效果肯定不如前者。此外，西医所用每种药品的作用及成分多较单一。肥胖源于食人量大于消耗量，即人大于出，治则为首先限制人量，可辅以抑制食欲或减少胃肠道吸收的药物，达到让其出大于入的目的，从而减轻体重。只要是肥胖病，治疗原则大致相同，只是病情轻重、给药量多少的区别。

　　中医为辨证施治，以望、闻、问、切所得到的各种证候，按脏腑、经络、阴阳、五行学说，分门别类，辨证求因。从前文中可知，仅肥胖病就有多种病因，施治方案各有不同。如为脾虚湿阻型，则需利湿温脾；而肝瘀气滞型，则通腑舒肝，用药完全不同。可见中医治疗，多因人而异，药方中药味药量各有不同，且随着治疗后病人各种证候的变化而及时调整，由此而得的煎剂往往比成药效果好。按中医理论，一处之症往往是全身经脉、气血运行不畅的表现，故施治中常给予全身调理，但不强调节食。

　　中西医结合，互相取长补短，已在多学科的研究上取得成绩。中西医结合治疗肥胖病已有多年经验，中华医学会已经组织3次全国性的学术交流会，并统一了肥胖病的诊断和疗效评定标准，为中西医结合治疗打下了基础c现有的中西医结合治疗肥胖病方法与单用西医或单用中医治疗相比较，有如下特点：

　　(1)治疗方法相互搭配：如服用中药配含节制饮食；节制饮食配合针灸或气功；体疗加服中药等。

　　(2)中西药合剂：近年来推出的许多减肥新药都是中西药结合的产物，利用西药的某种功用，加上中药的功用及全身调理作用，增强疗效，减少副作用。利用西医的制药工艺，提纯中药的有效成分，改进中药的给药途径，如冲剂、外用霜剂(促进皮下脂肪分解)等，使用方便