（1）月子多少天可以出门

　　具体坐月子多少天可以出门，这是因人而异的，要看个人的具体体质和恢复的状况。有的人体质比较强壮，恢复的也比较快，大概在20天的时候，恶露基本上已经流干净，这时候可以适量地出门散步，期间还需要注意保暖，不能有过大的运动量。如果劳累过度或者走路时间太长的话，不利于身体的恢复，可能会导致子宫脱垂，或者受凉之后引起关节炎，导致关节疼痛。有孕妇体质虚弱，身体恢复的比较慢，就需要大概等到42天左右，子宫才能够完全恢复到怀孕之前的状态。这期间需要注意休息，适量的增强营养，尽量不要出门，否则可能引起风寒，影响身体的健康。

（2）月子多少天可以出门

　　很多产妇问坐月子的天数，其实坐月子是中国人的习俗，在满月前有所禁忌，比如不能梳头、不能穿拖鞋等。实际上从医学上讲，坐月子称为产褥期，怀孕期间身体各个系统器官都会发生变化，以适应怀孕，生完以后需要把器官的功能结构都恢复到孕前，时间最长需要6个星期，也就是42天，这是医学上的时间点。对于出门这件事，没有必要过于关注，在温度合适的情况下，没有刮风下雨，是可以出门的，只要产妇身体能够适应，就可以出门，没有必要特别强调能不能出门。

（3）月子多少天可以出门

　　虽然说月子期间不要出门，避免受凉，但只要做好保暖、不接触凉水，也可以适当出门活动。

　　按照传统观念在坐月子整个期间，30天内都不允许出门。由于产妇抵抗力差，为避免外出时受凉导致感冒发热，对机体恢复不利，因此不建议出门。但其实目前生活条件已经明显改善，只要能保暖，注意不要接触凉水，产褥期也可以适当出门活动。

　　对于体质好的产妇，产后20天恶露基本干净，可以适量出门活动，期间需要注意保暖。如果劳累过度不利于身体的恢复，可能会导致子宫脱垂。