(一)母体维生素可预防儿童癌症
美国专家最近发现,孕妇服用维生素可以显著减少孩子将来患脑肿瘤的危险。这是迄今北美实施的最大规模相关研究。 北卡罗来纳大学的流行病学专家Andrew F. Olshan博士等对脑肿瘤患儿进行了检查,并与健康儿童做了比较,然后又调查了这两组儿童的母亲服用维生素的情况。结果表明,在怀孕前一个月以及孕期的每三个月里每天服用适量的维生素和矿物质补加剂,都能相应减少儿童患脑肿瘤危险。虽然目前还不很清楚究竟是哪些维生素或矿物质具有这类防护作用,但Olshan认为这很可能是某种联合疗效。实际上,叶酸、维生素C和A等都可能减少儿童患癌症的危险,而且叶酸还能预防患诸如脊柱裂之类的出生缺陷。 摘编自《流行病学杂志》
(二)男人,小心“吃”出癌症来!
近年来,中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升,男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌、肝癌、大肠癌、胃癌、前列腺癌、鼻咽癌等等。由于男人病了不爱去医院,身上有些不舒服,能扛就扛,能忍则忍,所以导致许多患者就诊时已是肿瘤晚期,错过了最佳治疗的时机。
“健康的生活方式和定期的身体检查对肿瘤的预防和早期发现十分重要”,广东省中医院肿瘤科张海波主任指出,“恶性肿瘤的发病原因非常复杂,它是由环境、饮食、感染以及遗传等多种因素综合作用而成,其中不良的生活习惯与肿瘤的发病密切相关。”因此,对待癌症,要从预防和早发现做起。
“吃”出来的癌症
生活方式中尤其以饮食与癌症的关系最为密切,约有三分之一的癌症与膳食不当有关。
胃癌、食道癌:高热量、高盐的饮食;食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品;喜食偏硬、过热、过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜,可诱发食管癌。其中腌制食物含盐量太高,又含有大量的亚硝酸盐,易诱发胃癌;它和黄曲霉素(发霉的食品)、苯丙芘(香烟中)是世界上公认的三大致癌物质。
大肠癌:长期高脂肪、低纤维的饮食。主食吃得精细,粗粮、杂粮等食入过少。现今,越来越多的人爱吃西餐、喜好红肉等,导致我国大肠癌的病人越来越多。
肝癌:酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他们患上肝癌的风险是正常人的150倍,而我国30岁至40岁的中青年男性中,有四分之一被确诊患有脂肪肝。
前列腺癌:大量饮酒使盆腔充血,从而使前列腺的压力增高,以及多吃红肉、作息不规律,熬夜等西方的生活方式也易增加前列腺癌的风险。
肺癌:吸烟。在恶性肿瘤中,肺癌的发病率和死亡率占第一位,每四个男性肿瘤患者中就有一位肺癌患者。吸烟史在30年-40年的男性人群中发病率最高。
其他生活方式中,比如经常地以车代步、以电梯代步,缺乏锻炼等是大肠癌的“朋友”;在车水马龙的街头呼吸汽车排放的废气是肺癌的诱因;此外,在社会压力日益剧烈的今天,开朗、平和的心态也十分重要,科学研究人的情绪与癌症的发生也有一定的相关性。性格抑郁的人和饭后常生闷气的人易得胃癌,脾气暴躁易得肝癌等。
(三)家属在癌症治疗中应该做些什么
癌症属于个体病,也属于家庭病,同样也是社会病及心理病,所以在癌症的治疗过程中,家属的理解、积极配合、支持鼓励和帮助,起到至关重要的作用。在治疗癌症的过程中,有几个重要的环节,需要家属达成一致:第一、在癌症确诊阶段家属应清楚患者的病情;第二、设计治疗方案前,家属应全力以赴配合及参与;第三、在患者康复期,家人应积极参与及配合,使患者顺利回归家庭、回归社会。在患者心理康复及精神康复期间,家庭每一位成员都扮演着较重要的角色,家属的态度、关心、鼓励,对患者形成坚持规范性的治疗起到至关重要的作用。
(四)癌症转移的症状
癌症如果出现转移,需要看具体转移到哪些部位,可能表现出来的症状也不一样。一般癌症转移提示病情进展,可能属于晚期,比如癌症如果转移到肺部,有可能会出现咳嗽、咳痰、咯血,还有胸闷、呼吸困难等症状。
癌症如果转移到脑部,有可能有恶心、呕吐、头晕、头痛等颅内压增高的症状。另外,到了终末期也有可能导致意识障碍或者完全不能说话等。
癌症如果出现肝转移,可能会导致右上腹胀痛、黄疸、腹水等表现。另外,还有癌症骨转移比较多,可能有骨痛以及病理性骨折的症状。一般癌症出现转移,可以考虑做姑息的放化疗,还有针对局部疼痛等症状,应用止痛药物治疗等。