一)看鸡蛋如何让皮肤水当当

　　寒风呼呼的冬季，脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，不妨试试用蛋美容的这些新奇怪招。

　　鸡蛋美容法：

　　首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。

　　然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。

　　效果显著：

　　吃这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润作用，做法就更为方便快捷。

　　煮鸡蛋按摩蛋斑招

　　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。

　　按摩方法：

　　额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;

　　眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;

　　鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;

　　颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。

　　最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

　　效果：

　　1、热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

　　2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。

　　醋蛋液蛋斑招

　　首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

　　然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

　　效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　蜂蜜蛋白膜蛋斑招

　　首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。

　　然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

　　待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

　　杏仁膏蛋斑招

　　将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

　　白雪膜蛋斑招

　　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

　　蛋黄面膜蛋斑招中性皮肤最佳

　　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　　蛋壳软膜蛋斑招

　　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

　　蜂蜜蛋黄面膜蛋斑招

　　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

二)如何让皮肤变好?这些方法健康而有效

　　在现如今社会中，很多男性朋友们逐渐开始注重自己的形象，越来越多人想让自己的皮肤变得更白，那么对于男性朋友们而言，如果想让自己的皮肤变得更好应当使用何种方式方法进行保养呢？下面我们一起来看一下吧。

　　1.饮食类

　　很多男生皮肤暗黄，跟饮食有着比较大的关系，有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效，如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等，这些都是不错的选择。

　　同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲，可以尝试着每天服用维生素C，对于皮肤变白是不错的选择。

　　同时想要变白就需要戒烟限酒，改掉不健康的饮食习惯（比如改掉吃油炸食品的习惯，改掉吃过辣食品的习惯，改掉吃刺激性食品的习惯）

　　2.护理类

　　男生的护理可能没有女生的护理那么复杂，但是必要的几个步骤还是需要每天坚持的

　　每天早晚两次的清洁，男生尤其是在高中或者大学期间的男生，荷尔蒙分泌的紊乱，会导致肌肤偏油，再加上现在电子设备的长时间使用，脸部会被静电吸附大量的粉尘，加上油脂的大量分泌，会让脸部毛孔堵塞，最明显的感觉就是肌肤呼吸不畅快，有被压的感觉，尤其是通宵上网或者过晚睡觉，而忘记清洁的男生，这种感觉尤为明显。所以睡觉之前和醒来之后都需要进行脸部清洁。

　　3.内调类

　　男生更要注重气血，气血充盈，肌肤就不会差，毕竟男人的眼中对于美白并没有过分的追求，所以对于想变白的男生，肌体的健康，精神的矍铄会让男人的肤色呈现出健康的美态，

　　肌肤健康，自然不会黝黑或者暗黄到哪里去。

　　经过上述内容的详细介绍，相信大家对于男性保养皮肤的这些方式方法也有了一定的了解，而男性朋友们则可以通过这些方式方法来保养自己的皮肤，从而让皮肤更白更健康，希望这些保养皮肤的方式方法可以帮助到大家。

三)如何让皮肤保持红润呢？ 五招教你保养好皮肤

　　很多女性都希望自己的皮肤保持红润，因为皮肤有气色让人看起来比较有精神。想要面色好看就必须保养好皮肤，养成良好的生活习惯和饮食习惯。那么，我们该如何让皮肤保持红润呢？下面小编为大家介绍五招保养皮肤的方法吧。

　　排毒

　　我们的身体每天都要进行排毒，就连每天吃的食物经过消化后的废物和毒素是否排出都对面色有很大的影响。食物进入我们身体后，要先经过肠胃消化，小肠吸收，如果出现便秘的情况，停留在小肠的毒素会顺着血液流遍全身，导致皮肤变黄，影响我们面色。所以我们每天都要为身体排毒，坚持每天早上一杯温开水，多吃青菜和水果，这样子能够保证面色红润。

　　睡眠充足

　　睡眠会影响到我们人体的胜利平衡，对皮肤也有很大的影响。只有睡得好，才能够让皮肤得到休息，保证血管通畅，肌肤就会变得红润有光泽，如果我们经常熬夜，会导致一些肌肤问题，比如长痘长斑。同时，如果我们按时睡觉，睡觉时能够释放出生长荷尔蒙，能够促进细胞复制，让脸色变得光泽红润。

　　保持心情愉悦

　　心情是很重要的，心态决定我们的一切。我们在生活中要保持心情，开朗活泼，不但可以增进我们机体的免疫力，而且有利于促进身心健康，更重要的是，心情愉悦能够促进骨髓造血，让皮肤变得红润有光泽。所以我们要保持好自己的心态，生活中的压力要学会释放。

　　吃些红枣

　　红枣是一种补血食物，含有多种蛋白质、糖类、有机酸等多种营养物质，如果女性想要保持皮肤红润，可以多吃些红枣。红枣可以帮助女性补足气血，改善女性气血不足的症状。可以有效改善气血不足，还可以增强自身的抵抗力。

　　葡萄

　　葡萄是一种抗衰老的水果，日常生活中可以适当多吃一些葡萄。葡萄富含丰富的维生素，矿物质和类黄酮，类黄酮是一种强抗氧化剂，能够有效延缓皮肤衰老的过程，清除体内的自由基，让我们的面色变得更加红润有光泽。