一)男人对女人的六个心理期望

　　男人对女人都有哪些期望呢？平时他们是不会轻易说出来。以下六个心理期待，女人你能做到几点呢？

　　1.真正爱一个男人

　　当爱情只建立在单方面的需要和感受上时，便好像一个易碎的玻璃球，一经碰撞随即粉碎。然而，当女人能够承认一切感情上的难关，其实是源于彼此试图了解及更喜欢对方时，男人就不再成为两性关系中唯一不体贴，及不愿付出爱情的一方。

　　去真正爱一个男人的意思是：避免批评他爱你的动机；避免把他放进性别分类内譬如挑剔男人总是这样，男人总是那样；去了解他的能力，避免要求他付出超过他所能付出的；以及避免在关系出现问题时，总是不公平地把责任全推卸到他身上。

　　2.不指责我吹毛求疵

　　在与数百名男士畅谈他们理想的亲密关系后，搜集了以下的男人宣言：

　　当我提出她使我感到压力时，她能够欣然接受，而不指责我吹毛求疵或不爱她。我希望她能够依我们讨论的方法将彼此关系拉近

　　她能承认自己也有自私的一面，我不是唯一以自我为中心的人，她自己对於爱情的付出也有限，甚至有时她只是利用我去满足她的要求；此外，我也不希望她潜意识里隐藏着一些对男人的刻板印象及负面感觉。

　　3.她知道沟通应该是双向的

　　她知道沟通应该是双向的。当我们争执後能平静地讨论原因，我希望她知道我的激烈反应有部分受她影响所致。我不希望被指为是有问题的一方或不懂如何爱人

　　她爱的是真正的我，而不是她幻想中完美的我。我不希望自己只是去满足她的浪漫幻想，因为我知道现实并非如此，结果可能会令她更失望。

　　她不会因我或我们的关系而牺牲她身边的其他事物；因为她这样做，会使我感到被迫付出多於我愿意付出的。换句话说，我希望我所爱的女人能够了解：当我付出比她期望的少，不一定是我的错。

　　4.她能够容许我有自己的意见

　　她能够容许我有自己的意见，不会认为我的意见不当，而强迫改变我。当碰到问题时，她能够与我并肩作战；当我们发生争执时，她能够视它为一种拉近彼此距离的沟通方法，而不会认为我提出问题是在找麻烦。

　　她不会过分要求我超越自己的能力去令她快乐。我也不希望她改变自己来迎合我，并希望我为她的牺牲负责，她不要只告诉我对我们的关系有任何不满，而是要提出一些如何改善的方法。我不希望老是得猜测她的想法，现在她是否不高兴？当问题出现时，被告知它的存在是不够的；我更希望她与我一同解决问题。

　　5.因了解而分离

　　相信当女人了解男人在二性关系上所面临的挣扎，及传统两性关系日渐改变后，爱情也将更令双方感到满足。事实上，美满的两性关系，不单能令双方都得到健康的生活，而且得以摆脱长久以两性之间因了解而分离的悲剧。

　　6.她能够给予我所希望得到的

　　我也许是比较自我的人，但我不希望我的动机被误会；更不希望当我有甚麽做得不恰当时，就被认为是不重视这份感情。

　　她能够给予我所希望得到的；而不是她希望我得到的东西。

　　她不会过分高估或低估我，我只是一个普通人有优点亦有缺点，我跟她一样也有脆弱的一面。

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二)男人最想问女人的13个问题

　　我们是男人，我们对女人总是充满了好奇。为什么女人喜欢穿高跟鞋?10厘米的高度我看着都眼晕;为什么女人喜欢穿丝袜?说实话我并没感觉到穿和不穿的区别;为什么女人喜欢打扮自己?我们其实也喜欢素颜的女人诸如此类不一一列举，男人对女人总是充满好奇，这13个问题最能代表男女心理的不同，也是广大男人最想了解女人的13个细节点。

　　男人最想问女人的13个问题 1、女人为什么喜欢穿高跟鞋?10厘米的高度我看着都眼晕

　　因为女人知道她们天生比男人矮一截。穿高跟鞋是为了弥补她们心灵上所造成的这种创伤。

　　2、女人为什么喜欢穿短裙?是为了迷惑男人才穿的吗?

　　因为女人双腿相对男人偏短。穿短裙是为了衬托她们腿部的相对修长。

三)误导女人的经典“忠告”

　　男人啊就没一个好东西这句话想必不陌生，在电视剧里在日常生活里，总能顺便就听见这句批判一半人类的话。它出自被欺骗伤害的女人，或者过来人对年轻姑娘的劝告，走的都是无限放大的路线。一个女青年，如果这样看待本来应该和谐相处的异性，并且要从中挑一个人共度余生，却抱着仇视的心态。如果成了口头禅，那就好象别人请你吃东西的时候总说我不要不爱吃一样，时间长了，肯定没肉吃。 经济独立的女人更可爱女人身边是要有钱的，或者工作。这样才不会象个金丝雀哪儿都去不了。男人鼓起勇气追求请吃饭，饭后非要跟人AA算清；人家送个礼物，一副别人要占便宜的义正词严状。通常对男人的看法是事业比爱情重要，但实际上事业有成了以后还不是需要找人分享。 男人爱上女人，就愿意给她花钱表达。千万别和什么傍大款混淆了。身为女子我们要相亲相爱有的姑娘，看着也好好的，却总在男人手里受挫。于是她们总是喜欢在同性朋友面前倾诉，或做伴。 闺蜜的好处是安全稳定踏实，不用象对男人一样情绪起伏想法纷纭。所以，如果有女子说这句话，就意味着她想叫您付出更多。其实正确的做法应该是：身为女子我们要和男人相亲相爱。你爱我就要为我改变姑娘们总是很哀怨的面对男友的“恶习”----凡是她看不顺眼的习惯都是恶习。 于是语重心长、泪眼婆娑的要求人家为了她而改变。基本上，这是用情感敲诈的方式来达到叫自己爽的目的。爱成了万能的口号。不听话的男人简直叫女青年们挫折感直线上升，认为自己的魅力值不够。 最终结果，人家不用改变自己，而是换了女朋友。如果你爱我就应该知道有些姑娘从来不会表达自己的真实需要。在她们看来我怎么想怎么做，如果你爱我，就会去揣摩。这是多么不厚道的方式啊。 自己有事儿不说话非要人家猜，猜不对还勃然大怒认为人家不关心你体贴你。找爱人又不是养蛔虫，小说害人，小说害人，谈个恋爱，经常搞得人家话都不会说了。爱是轰轰烈烈的过程结果并不重要因为这句话，无数女青年轰轰烈烈的进行了一场使君有妇也不怕的爱情争夺战。按道理来说，什么烟花转瞬即逝飞蛾扑火什么的，貌似映证此言不差，其实大错特错。 任何一段爱情，只要是阳光的健康的，都会朝着一个预定的结果走下去。其间阴差阳错，有可能并非都能走到完美结局。两个人好好讲道理 没什么解决不了的假如男女之间发生争执，吵架闹别扭互不理睬。总有劝架的人如是说。 然后，一根筋的姑娘就跑去和男人讲道理了，跟人家摆一个诚恳的促膝谈心彻夜劈情操的范儿，非要掰开了揉碎了跟人把道理讲清楚不可。结果往往事与愿违，更加鸡飞狗跳。本来撒娇哄一下就过去的事儿，非要义正词严。对男人来说，其实是非常抗拒的——谁能忍受自己来之不易的爱人一夜之间变成了童年时代的小学班主任？爱一个人就无怨无悔女青年们总容易陷入对爱情的完美想象和陶醉中，非常痴情并忠贞的爱上那个男人，爱上爱情。 但是，爱情是流动的，变化的，平衡的。假如那人不靠谱儿，您就要果断的决定放手。不少姑娘因为对爱情的承诺，只希望单方面完美的进行下去；又或者付出太多，舍不得放手，然后找了一个看似高尚的理由来安慰自己。现实中，也确实见过面对一次次伤害和背叛依然痴心不改的姑娘们。 用句流行的大俗话说，那就是错把犯贱当真爱。女人应该是什么什么样的在这里，什么什么样儿，您可以理解成任何样子。矜持的、温柔的、性感的等等等等，具有一切女人的特质。很多女孩子从洋娃娃时代，就乖乖的按照这样的性别角色塑造将自己变成一个被传统文化接受的女子。 其实，也可以是野性的、潇洒的、自然的、阳刚的。这已经属于女权主义的论调了。但是，假如男朋友对着姑娘说，你一点都没人家的女朋友温柔，或者说，你的衣服实在太暴露了的时候，应该怎么办呢？女人应该是什么什么样儿，于是女青年就屈服了，扭曲着自己的性格和快乐去迎合爱情的成长。其实，每个人都是多面的，可以文静，也可以活泼，只要，是自己的选择就好。

四)美体：关爱乳房不只是女人的事

　　乳房是女性美丽的象征

　　乳房，在婴儿的眼中代表食物，在男人眼中代表性，在医师的眼中象征疾病，在商人的眼中象征金钱，宗教领袖将它转化为性灵的象征，心理分析学者则认为是潜意识的中心。

　　——选自《乳房的历史》

　　美国曾进行过一项“女性身上什么部位最令男性着迷”研究，结果40%的男性都回答：乳房。的确，乳房是女性美丽的象征，是乳汁的来源，是她们和男性达到美满性生活的基础，也是最值得女性关心呵护的器官之一。

　　爱抚乳房对性爱非常重要

　　在性生活中，对乳房的爱抚是必不可少的。

　　首先，男性对乳房的接触、爱抚，对女性乳头的刺激，会让女性有愉快的感觉。乳房独特的外形、柔软而富有弹性的手感，也会让男性产生愉悦的感受。随着女性性兴奋程度的加深，乳头会逐渐充血、肿胀、坚挺。日本名古屋市立大学的渡仲三教授将这一过程，形象地比喻为“跳舞”，“兴奋时，胸部会嗖地勒紧且充盈”。

　　其次，人们在性生活中经常会忽略很重要的一点，就是男性的乳头。“男性的乳头也很敏感，如果在性生活中，女性能用手、嘴唇、舌、羽毛、柔软的线等刺激它，也能增加男性的兴奋感。”

　　男女都应定期自检乳房

　　当乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌等疾病“找”上乳房的时候，女性的健康与美丽就面临着被剥夺的危险。因此，女性一定要保持健康的生活方式，定期自检乳房，一旦发现乳房皮肤色泽有异常变化，乳房有凸起、凹陷或肿块，乳头有溢液等，应及时到医院检查。

　　虽然男性得乳腺癌的几率较低，但也应小心呵护，若发现有硬块，也要尽快去医院检查。有些女性希望通过药物、手术等方法给乳房“整形”，其实大可不必。每种乳房都有自己独特的魅力，还是应追求自然美。更何况，有些丰胸的药物和手术，本身就对乳房健康有不利影响。

　　美国性爱专家艾伦·瑞浦则指出，男性在性生活中要避免抓捏女性胸部，不然会使其感到不适，还会削弱性兴奋程度。