(一)产后初次月经应该是什么颜色的
产后初次月经什么颜色?正常情况下只要是来了月经应该是血色鲜红,量在30ml-50ml之内,经期在3-7天之内,都属于正常。如果不在这个范围内,就说明有异常了。正常情况下产后第一次来月经,有的人早一些,有的人晚一些。如果在哺乳期,有的人可能会戒了奶以后才会真正来月经。第一次来月经由于身体没恢复好,有可能颜色淡一些、暗一些,但是真正来过几次月经以后,经量、颜色、周期都正常了,就没有大问题。有的人可能初次月经色黑、量少,这与产后身体未恢复正常有关系。
(二)女孩初次月经持续多久
女孩如果是月经初潮,月经持续的时间因个体差异不同,持续时间也不相同。有人时间会短些一周之内就完全干净,也有人会持续十几天才干净。主要是因为刚来月经时卵巢功能不完善,所以月经时间、月经周期、月经量都不稳定。在来月经三个月或半年后,月经才逐渐趋于规律。如果在初潮第一次来月经,如果持续时间超过十天,建议最好去医院做相应的检查。并且建议在刚来月经时,要护理好外阴勤换卫生巾,每天用温热的清水清洗外阴两次。
(三)女孩初次月经一般多大年龄
女性的第一次月经来潮称为月经初潮,月经初潮的年龄大多数在13-15岁之间,但是也有女孩时间较早,在11-12岁就会来月经,有些女孩会推迟到17-18岁。月经初潮的迟和早受到各种内外因素的影响,我国的各个地区月经初潮的年龄相差不大。对于身体较为强壮的女孩,一般月经来潮可以较早,而身体比较弱以及营养不良的女孩,月经来潮相对较晚一些。
卵泡的成熟和发育是有周期性的,一般来说在新生儿出生的时候,卵巢大约有15-50万个卵泡。在儿童期的卵巢皮质内含有大量的密集成群的原始卵泡,卵巢的髓质已经逐渐的退化,原始卵泡还有一层卵母细胞,到青春期以后卵母细胞逐渐减少,到生育期大约只有300-400个卵母细胞发育成熟,并经排卵过程排出,其余的卵泡发展到一定的程度就会自行退化,这个退化的过程称为卵泡闭锁。
在卵泡发育的最后阶段,大多数的卵泡发生退化,此时成熟卵细胞的卵泡的体积显著增大,直径可以达到10-20mm,卵泡液急剧增加,卵泡腔增大,卵泡移向卵巢表面突出,即将发生排卵。
(四)女生初次月经注意事项
1、保持外阴清洁。清洗外阴时,下身不要泡在水中。以免脏水渗进阴道。更不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴。洗外阴的盆也要和洗脚盆分开。大小便后用手纸时要右前向后擦,这样可避免把肛门周围的细菌带到外阴处。
2、适当控制运动量。月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增强机体抵抗力,避免剧烈的体育运动和重体力运动。女同学若遇到月经期上体育课,可以向老师说明情况,参加一些轻松的运动,如体操、散步、打羽毛球或乒乓球等。
3、注意加强营养。月经期间可吃些容易消化吸收的食品。如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同时还要多喝开水,增加排尿次数,冲洗尿道,以预防炎症。不吃生冷及辛辣带刺激性食物,保持大便通畅,减少盆腔充血。
4、注意保暖。月经期身体抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚,也最好不要在太潮湿的地上坐。