Ⅰ.哪些吃相的男人容易被癌症盯上

　　饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。

　　1.喜欢吃滚烫的食物

　　临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜，还非常喜欢喝热茶，就是这些不良的饮食习惯，造成他中年发病。

　　近年来，国内外的报道也不断证明着，饮热茶会破坏食管的黏膜屏障。据我国食管癌高发地区的流行病学调查，食管癌患者中有很大比例的人，喜好热饮、硬食、快食或饮酒。

　　动物实验也证明：饮酒、吃滚烫的食物、吃饭狼吞虎咽等都对食道黏膜有一定的灼伤和腐蚀作用，当黏膜细胞出现增生性病变后，就有可能进一步发生癌变。

　　2.吃东西狼吞虎咽

　　吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代上班族的一个通病，工作和生活的压力让上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单的身体需要，所以，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利。

Ⅱ.耳朵疼是癌症吗

　　耳朵疼的原因：

　　1、更多的想到是炎症引起，比如急性外耳道炎和急性中耳炎，病人表现为头痛、耳闷、听力下降等。

　　2、耳神经痛，病人有跳痛、针刺样疼痛，有的时候伴有偏头痛。

　　3、确实是耳朵有癌症，比如腺样囊性癌，病人可能表现为疼痛，病人耳朵一直疼在临床上查不出原因，比如没有炎症反应，也不是耳神经痛的时候一定要注意观察，病人要复查，临床上可以采用内窥镜或者耳朵CT的检查，能够查到很少数的腺样囊性癌等肿瘤的发生。

Ⅲ.得不得癌症和生气真的有关系吗？

　　“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，由此可见情绪变化对于人体健康是极为重要的。如果一个人长时间处在不良的情绪当中，就会忧郁成疾。虽然不一定会得癌，但是对于癌变的发生却起着推波助澜的作用。

　　喜、怒、哀、乐本是正常的情绪变化，但是如果控制不好，让它持续处在一种不良情绪当中，就很容易郁积成疾的。尤其就是生气，就是自我压抑、情绪不良。这样的不良的个性和情绪，是癌症启动和发展过程中的危险因素。

　　其原因如下：

　　1、从中医理论上讲，人体就有气结气淤的说法，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的速度变慢，容易在某个部位生成病灶，从而为疾患的发生埋下隐患。因此，可以说生气不但容易致癌，就是说生气是百病之源，也名副其实。

　　2、生气会大大削弱人体的免疫功能，导致脏腑功能失调、内分泌失衡、免疫功能紊乱，使气血运行障碍产生气滞、血瘀、痰凝毒聚相互胶结，最终必然引起正气内虚，而邪毒便会作怪乘虚而入，形成癌瘤。

　　因此，要预防癌变的发生，就是需要在日常生活中，做到能够保持良好的情绪，少生气；如果生活中遇到让你生气、郁闷的事情，要学会及时地排遣和释放。可以到无人的旷野大哭一场；也可以去户外做一次剧烈运动；也可以到歌厅去放声歌唱；最后也可以找专业人员倾诉。还要尽量的学会宽以待人，学会忍让、包容，这不仅仅对人，对己也是有益处的。

Ⅳ.准妈妊娠期别忘了检查癌症

　　近年来，妊娠和哺乳期妇女患乳腺癌的比例不断升高。由于妊娠、哺乳期乳房的生理变化，乳部可出现渐进性增大和肿胀，偶尔可扪及肿块，容易与肿瘤混淆，掩盖了乳腺癌的早期临床症状，失去早期发现的机会。一旦发现往往已届晚期，造成难以挽回的后果。

　　而且，妊娠、哺乳期乳腺癌生长异常迅速，恶性程度高，预后较差。

　　患乳腺癌的妊娠和哺乳期妇女体内肾上腺皮质激素水平高于正常人，而外周血中T淋巴细胞低于正常人，这说明她们的免疫功能低下。同时，由于在妊娠后期和哺乳期中，垂体和胎盘组织分泌的催乳素水平较高，刺激乳腺组织增生和泌乳，促进肿瘤异常迅速地生长，并通过淋巴和血行转移，累及其他器官。

　　因此，妊娠期妇女要提高警惕，在常规体检中,不仅要注意胎位和胎儿发育情况及相关的妇科内容,而且要注意乳房的异常变化。

　　孕妇除坚持自检外，还应定期到专科医生处检查和咨询，以便早期发现病变，早期确诊和治疗。

Ⅴ.冬季吃柚子补充维C抵抗癌症

　　传统养生观念讲究不时，不食，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯新闻网推荐了10种冬季特产，让这些食物陪您健康过冬。

　　南瓜：南瓜是冬季蔬菜中多才多艺的一种，蒸烤、炒菜、煲汤均可。它鲜艳的橙色源于其富含的胡萝卜素，这种强抗氧化剂有助于预防心脏病和癌症。

　　柚子：酸甜多汁的柚子被称为冬日完美水果。柚子不仅富含维生素C，还含有番茄红素，这两种营养素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效。

　　球芽甘蓝（一种乒乓球大小的甘蓝）：1斤的球芽甘蓝，要比1斤柑橘富含的维生素C多50%。维生素C不仅是一种强抗氧化剂，还能帮助人体抵御寒冷。46个球芽甘蓝，就足以满足成人全天所需的维生素C。球芽甘蓝烹调需要较长时间，炖肉、煲汤时可以放些。

　　紫甘蓝：十字花科蔬菜品种繁多，其中的紫甘蓝是冬季蔬菜中营养的集大成者。它不仅富含多种维生素，还因高效的消炎作用而闻名。凉拌或水煮甘蓝是预防心血管疾病、癌症的上好选择。

　　西兰花：西兰花能提供维生素A、C、K和叶酸，以及人体必需的矿物质钙、锰和铁。它富含叶黄素，可以保护眼睛，减少白内障和黄斑变性。

　　萝卜缨：在欧美国家，医生们常会嘱咐萝卜要带着叶吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K，以及55%的维生素C和27%的叶酸，和10%的钙和锰。

　　红薯：红薯比同属根茎类蔬菜的土豆营养更胜一筹。1个中等大小的红薯就含有约4克的膳食纤维和约2克的植物性蛋白。而且，红薯只有很低的热量，几乎不含脂肪。

　　栗子：栗子是可以陪伴一冬的健康干果。一方面，它富含B族维生素和钾、铜、锰等矿物质，能强健身体。栗子还是坚果中唯一含维生素C的，是感冒和流感盛行时的必备零食。

　　大葱：大葱含有抵抗疾病作用的营养素。如：维持人体健康必需的维生素A、B6、C、K，叶酸和铁。值得一提的是，大葱含有的多酚类抗氧化物质，可以保护血管。此外，有研究表明，多吃葱，还能降低患前列腺癌与结肠癌的风险。不妨尝试用大葱、黄瓜、柿子椒做道凉拌菜。

　　大蒜：大蒜含有的大蒜素对疾病的预防，特别是癌症和心脏病有效。此外，它还具有消炎、抗感染的特性。