①应该如何正确的保湿呢？ 千万别走入保湿误区！

　　随着人们生活物质水平的提高，现在的人们追求的不仅仅是物质生活的美满，更追求着精神以及身体这良好状态了，而爱美的女士也开始频频关注着自己的肌肤问题，想要让自己的肌肤变得更好更美吗？想必你们一定知道，肌肤保湿是非常非常重要的一个护肤步骤吧，可是又应该如何进行保湿工作呢？下面让我们一起来看一看吧。

　　女性应该如何进行保湿？

　　1、内外保湿。很多女性在护肤的时候只注重自己肌肤的保湿，往自己的脸上涂抹各种各样的护肤产品，结果反而得不到更好的效果，自己百思不得其解，其实原因都是因为你只注重了外在的保湿，内在的缺水也许已经到了非常严重的地步了，所以想要更好的呵护自己的肌肤，一定要注重内外的保湿。

　　2、不要忽视防晒。想要更好的进行保湿，一定要注意日常的防晒，由于春季温度越来越高，天气也变得越来越大，所以想要让锁住肌肤的水分，一定不要忽视了防晒带来的保湿效果。

　　3、定期敷面膜。想让自己的脸上总是呈现一种水嘟嘟的状态的话，就一定要定时涂面膜来保持自己的肌肤饱满了，这样可以让自己的肌肤呈现一种年轻的状态。

　　有哪些保湿误区？

　　1、勤奋洗脸。由天天气越来越大，很多的人觉得自己的脸上总是油光光的，所以频繁用洗面奶进行洗脸，这个时候反而会破坏了自己脸上的酸碱平衡，甚至可能导致水油平衡紊乱，所以保湿补水的效果就不佳了。

　　2、不更换洗面奶。不同的季节所适用的护肤产品以及洗面奶都是不相同的，而且如果一个人经常使用同一种洗面奶的话，可能会导致皮肤适应这种洗面奶，使皮肤总是呈现一种酸碱浓度，从而引起肌肤的敏感。

　　3、只擦化妆水保湿。很多的女性为了避免自己的脸上出油，所以只用化妆水进行脸部的保湿，所以不用含任何含油的成分补水这个方法其实是不对的，因为脸上的水油是有一定的平衡状态的，选择合适的含有的补水成分其实是不会让自己的脸上出油，反而会有很强的保湿效果。

　　不知道看了这篇文章后，你们学到了多少保湿的小技巧，同时大家可以扪心自问一下，自己是否已经走进了那些保持日趋，在日常进行护肤的时候一定要注重这些细节，这样才可以让自己的肌肤变得更好。

②10大对孩子有害的溺爱做法，千万别犯！

　　独生子女时代，孩子就像是父母的天，手中的宝，宠着疼着不舍得骂。当父母的都知道一味地宠溺孩子对他有害，可是教导过程中却不自知自己在害孩子。10种溺爱做法，你都犯了吗？

　　1、特殊待遇

　　孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。

　　2、过分注意

　　一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。

　　3、轻易满足

　　孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。

　　4、生活懒散

　　允许孩子饮食起居、玩耍学习没有规律，要怎样就怎样，睡懒觉，不吃饭，白天游游荡荡，晚上看电视到深夜等。这样的孩子长大后缺乏上进心、好奇心，做人得过且过，做事心猿意马，有始无终。

　　5、祈求央告

　　例如边哄边求孩子吃饭睡觉，答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是，你越央求他，他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。

　　6、包办代替

　　我曾问一些妈妈，要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动？”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭，还不会穿衣，五六岁的孩子还不做任何家务事，不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，这样包办下去，必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。

　　7、大惊小怪

　　本来“初生牛犊不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢？那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛时表现惊慌失措，娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。

　　8、剥夺独立

　　为了绝对安全，父母不让孩子走出家门，也不许他和别的小朋友玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，时刻不能离开父母或老人一步，搂抱着睡，偎依着坐，驮在背上走；含在嘴里怕融化，吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能，丧失自信，养成依赖心理，还往往成为“把门虎”，在家里横行霸道，到外面胆小如鼠，造成严重性格缺陷。

　　9、害怕哭闹

　　由于从小迁就孩子，孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗、投降、依从、迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母；打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子，在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。

　　10、当面袒护

　　有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好；你们小的时候，还远远没有他好呢！”这样的孩子当然是“教不了”啦！因为他全无是非观念，而且时时有“保护伞”和“避难所”，其后果不仅孩子性格扭曲，有时还会造成家庭不睦。

　　我们要爱孩子，但要合理理性科学地爱，让他们健康成长。

③马蜂来袭千万别反击

　　夏天是马蜂叮咬的相对多发季节。马蜂将毒刺刺入人的皮肤后，受损部位会肿胀得很厉害。有些人对蜂毒敏感，还会出现发烧、呼吸困难等过敏性反应，严重者甚至有生命危险。

　　专家提醒，如马蜂来袭，惟一的办法是用衣物保护好自己的头颈，反向逃跑或原地趴下。千万别反击，否则只会招致更多的攻击。

　　如不幸被马蜂蜇，应尽快就医。如距医院较远，可采取急救措施，用针或镊子挑出蜂刺，但不要挤压伤口，以免剩余的毒素进入体内。然后用氨水、苏打水甚至尿液涂抹被蜇伤处，中和毒性。疼痛厉害者可服用百服咛等镇痛药，并用冷水浸透毛巾或者用毛巾包冰块敷在伤处以减轻肿痛。

④"产后三日闷"千万别忽视

　　有统计显示，这种情况约占全部产妇的60%。这种郁闷症状多发生于产后3天之内，即民间常说的“产后三日闷”。多数人这种现象持续到5—10天以后，上述症状会减轻或消失，所以易被人所忽视。

　　值得重视的是，因个体差异、环境等因素，“产后三日闷”有可能诱发较严重的产后抑郁症，如果缺乏必要的精神卫生保健，有时会酿成严重后果。

　　如除了产妇可能出现自残、自杀外，有时会造成对他人的伤害。美国就曾发生了一起杀人案：凶手是一位30多岁的产妇，由于患严重的产后抑郁症，竟然下毒手杀害了自己亲生的四个孩子，世人无不为之震惊！有研究认为，产后易出现抑郁症与下列几种因素有关：

　　激素因素：产褥期妇女体内雌激素和孕酮水平的急剧下降，以及和情志活动密切相关的儿茶酚胺分泌的减少，这是引起精神障碍的重要病因之一。

　　性格因素：研究发现，具有内向、多愁善感、爱生闷气的人，比性格开朗、活泼者更容易发生产后抑郁情绪。

　　疾病等原因：产后易出现的产后发热、尿潴留、神经衰弱、乳汁分泌不足影响哺乳等等，如未能及时治疗，病情迁延或加重时，都是增加抑郁的因素。家庭失和：平时婆媳、夫妻感情矛盾较多，产后如为小事就发生争吵或冲突，可引起抑郁症候群症状出现。

　　尽管产后抑郁情绪多属一过性的，症状不会长期存在，但还是有必要及时对已出现症状的产妇进行耐心、细致的疏导和劝解工作。这有助消除焦虑不安等的异常心理。

　　其中丈夫是一个重要角色，他应多体谅妻子在产褥早期由于生理和心理上的改变而出现情绪异常，尽量避免在一些小事上与其争吵不休。同时还要多关心妻子的身体或病痛状况，在婴儿哺育上也要多用些心。如果发现产妇有较严重的抑郁症状，则应尽早陪其到医院诊治。总之，营造一个和睦、温馨的家庭气氛，对预防产后抑郁是非常重要的。

⑤男性使用面膜大讲究？千万别陷入这7个误区！

　　面膜不仅仅是女性的专利，现在市场上推出来很多男性面膜，男性也要做好保养皮肤的工作，这样才可以减缓衰老，提高个人的魅力，但是错误的使用面膜会害皮肤。

　　男性使用面膜的错误方式有哪些？

　　1、天天敷面膜

　　有一部分男性认为面膜既然那么好就会天天敷，其实这是错误的想法。若是过度的保养会堵塞毛皮脂腺和毛囊，从而引起发炎，导致滋生痘痘和粉刺。千万不能一味的依赖于面膜，过度频繁的使用会让肤质变得越来越差。

　　2、不注重清洁

　　随着年龄的增长，皮肤角质也会大量堆积，如果没有做好去角质的护理，只是天天敷保湿的面膜，那么就会让没有脱落的角质堵塞毛孔，出现大量的皮肤问题，皮肤也会变得干燥没有光泽。

　　3、睡眠面膜来代替晚霜

　　即使使用睡眠面膜的话，睡觉前也应该擦洗干净之后再涂抹晚霜，因为睡眠面膜里面会含有一些化学物质，容易刺激皮肤。如果每天都要敷上一层睡眠面膜的话，就会导致营养过剩，长时间下去引起脂肪粒，甚至会把肌肤上的一些水分吸收，降低了肌肤的自我修复能力，一周使用两次就可以了。

　　4、脸上有痘痘还坚持使用睡眠面膜

　　睡眠面膜是透明或者半透明的，适合于油性和敏感性的肤质，干性的皮肤应该使用油脂添加量非常高的滋润型面膜。若是脸上有痘痘的话要选择贴膜，涂抹20分钟之后再使用清水清洗干净，避免堵塞毛孔，滋生大量的痘痘。

　　5、盲目的崇拜蚕丝面膜

　　有很多商家会大肆的推崇蚕丝面膜，总是会利用面膜的材质去吸引消费者。使用蚕丝面膜的好坏完全是取决于面膜本身的封闭能力，只有封闭能力好，才能够让效果达到一定的持久，所以薄的蚕丝面膜不如无纺布的面膜好。

　　6、超时敷面膜

　　有一部分的男性认为面膜那么昂贵，所以就会超时间的来敷面膜，坚决不会浪费一滴精华液。如果长时间敷面膜的话，会导致皮肤失水、失去一定的养分，一定要按照说明来使用，如果舍不得丢掉，剩余的精华液可以敷在腿上或者胳膊上。

　　7、美白能力强但是含荧光剂的面膜

　　千万不能购买价格过于便宜的面膜，虽然美白能力非常的强，但是里面可能会添加一些对身体有害的物质，比如荧光剂。

　　温馨提示

　　男性朋友平时可以自己做蜂蜜面膜，在蜂蜜里面含有大量的矿物质、氨基酸、果糖、葡萄糖、维生素，可以直接作用于皮肤的真皮和表皮，能够为皮肤细胞提供大量的养分，促进了其生长和分裂。若是经常性的使用蜂蜜来涂抹皮肤的话，那么会让皮肤细胞变得更加的有弹性，减少皱纹，而且价格非常的实惠。