(1)宝宝任性 怎么对付
随着宝宝一天天长大,他探索周围环境的欲望越来越强烈,他也因此越来越有主张,一个任性的宝宝就此成长起来。不管能不能动的物件,能不能做的事情,宝宝都想去尝试尝试。他可能学会了扔汤勺,扔吃饭的小碗,如果妈妈帮他捡起来,他全然不顾妈妈的警告,依旧不厌其烦地尝试扔东西的快乐。妈妈说了不能动的东西,他偏要去动一动,即便弄得家里一塌糊涂,或者因此给妈妈惹来太多的麻烦,但是这个任性的小家伙依然故我。妈妈的警告显得那么软弱无力。更有的时候,宝宝还会发脾气,无论怎么哄,他都无法让自己平静下来。直到父母失去耐心,他的小屁股上被印上红红的巴掌印。对于父母来说,任性的宝宝几乎总是最令人头痛最难以驾驭的小魔王。
接近两岁的宝宝往往是父母的小捣蛋。他们似乎能够明白一些道理,但是在大多数的情况下仍表现出任性的特点。如果在这个时期引导不当,则可能让孩子形成一些不良的行为习惯。怎样防治孩子任性的毛病?您肯定关心这个问题。对于下面这几位父母的做法,您觉得如何?
秘诀一:读懂宝宝的心
父母A:一个双休日,我领着女儿逛商店。兴致正高时,女儿却心烦意乱发脾气。我一边哄,一边劝,怎么也不管用。我急了,准备抱起孩子往外走。就在我蹲下身来的瞬间,才恍然大悟:原来蹲下身来从孩子的角度看去,看不见色彩斑斓的商品,而是晃来晃去的人腿!怪不得孩子任性发脾气,原来和我心情不一样。我突然领悟到,有时候孩子任性发脾气,有他的道理,我们需要理解孩子,读懂孩子的心,站在孩子的角度看问题。
心理咨询师点评:孩子任性不听话,不接受大人讲的道理,往往因为大人不懂小人心。如果从孩子的立场,用孩子的眼光看世界,用孩子的心感受生活,孩子的心才能和我们相通。我们一旦读懂了孩子的心,在管教孩子的时候就会多一些顺利,少一些失误。
秘诀二:不给宝宝把任性当作要挟父母的机会
父母B:我看过前苏联英雄舒拉小时候的故事。一次他非要在饭前吃饭后才吃的粉羹,爸爸妈妈不仅没有同意,而且没有哄他,屋里只剩下舒拉自己。他哭喊了一阵后,不见回音,自觉没趣就用木块码东西玩了。以后每次舒拉任性哭闹时,爸爸妈妈不迁就他,也不给他当观众,事后再给他讲道理。就这样,很快治好了舒拉任
性哭闹的毛病。我们这样对孩子,也没有孩子任性的烦恼。所以,我的切身体会是:最好开初时狠狠心,不迁就孩子,像舒拉的父母那样防患于未然。
心理咨询师点评:这位父母的感悟是有道理的,作为一种性格特征,任性有很大的后天因素。你是不是孩子刚一哭闹,就心软了,就百依百顺?等到孩子掌握了任性哭闹这个要挟大人的法宝,而无休止地恶性发展下去时,再想解决就很难办了。孩子会很敏锐地抓住时机,学会影响父母,甚至要挟父母。所以,必须从很早就注意对待孩子的态度和方式,不给孩子学会用任性要挟父母的机会。
秘诀三:以合理的方式满足宝宝的合理需求
父母C:我认为,适时满足孩子的合理要求,也是预防孩子任性毛病的一个方法。比如,孩子一天没见到你了,想跟你亲热一番,让你讲个故事什么的,这就是合理要求。你为什么非要等他大哭大闹犯起性子来再满足他呢?我孩子刚进幼儿园的时候,我就坚持这样的原则,送孩子的时候,不等孩子闹,我就把孩子抱在怀里,拥抱亲吻一番,满足他的亲情和皮肤感觉需要,之后绝不再迁就。孩子总能高高兴兴地跑进幼儿园,从没有因为不想离开妈妈而任性犯拧的时候。
心理咨询师点评:不错,孩子的任性常常是为了争取某种需要的满足。聪明的做法是以合理的方式满足孩子合理的需要;等孩子任性发脾气了再来答应孩子的要求,是最愚蠢的做法。当然,满足孩子的需要一定要讲究条件,对于不能或不该满足的需要一定要坚守原则,毫不妥协。
(2)女人 子宫下垂要怎么对付
如果您遇到上述问题,那么您正和许多女性一样,被子宫脱垂所困扰。
发病率为1%-4%
子宫脱垂多发于经产的老年女性。在医学上,子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱,致使全子宫从正常位置沿阴道下降,子宫颈甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖器官移位伴邻近器官变位的综合症。据中国各地普查统计,子宫脱垂的发病率为1%-4%。
造成子宫脱垂的原因是多方面的,其中年轻时过早生育和过多生育造成的盆腔肌肉组织松弛、更年期后因激素水平下降而引起的盆底韧带松弛,是导致本病的主要原因。
自然分娩时的损伤、子宫口未开全而过早合用腹压或实施剖腹产手术,也会造成子宫颈旁组织、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜过度伸展与裂伤,使其支持功能减弱或丧失而发生子宫脱垂。
此外,产后休息不充分、过早从事体力劳动,尤其是从事需要腹压的体力劳动如搬抬重物,还有长期便秘、慢性咳嗽、肝硬化腹水等造成腹压长期过大的情况,均可诱发子宫脱垂。
去医院还是默默忍受
据不完全统计,只有不到21%的女性在发生子宫脱垂后会选择就医,大部分女性都选择默默忍受。究其原因,主要有两点:
第一:对疾病认识不足。在很多患者眼里,子宫脱垂并不是一种疾病。
的确,单纯的子宫脱垂并不会像心脑血管疾病以及肿瘤那样危及患者的生命,但是这种经久不愈并逐渐加重的问题,却在很大程度上影响着患者的生活质量。
如由于子宫脱垂导致的尿失禁,会造成局部的湿疹、感染、褥疮。部分女性因为尿失禁的异味而自卑、焦虑甚至影响到正常的工作和社交。
第二,多数女性受到传统观念影响,对妇科方面的问题讳疾忌医,能忍则忍,尤其以老年女性患者为甚。
面对子宫脱垂该怎么办
子宫脱垂并非不可避免,更年期的妇女平时注意劳逸结合,产后妇女做到充分休息,老年妇女日常注重营养、多做提肛训练,都可以有效地防治子宫脱垂。
目前子宫脱垂的治疗方法很多,大体分为手术和非手术治疗两种。非手术治疗即子宫托的放置,操作简便但却无法根治,并且会对患者的生活造成不同程度的影响。
若要根治,专业医生会建议您选择手术的方式。
国内主要沿用以前的单纯子宫切除和修补,国际上普遍采用加固盆底及其修复和重建的方法,手术用时短、创伤小,疗效显着并持久。
(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)
(3)教你怎么对付喜新厌旧的男人!
俗话说:要抓住男人的心,就要先抓住他的胃。我却不以为然,女人再怎么练就一身厨艺,总超不过饭店里的厨师吧?就算有幸超过了其中一个,也超不过各怀绝技的众多厨师们吧?丈夫指责我:你的心里只有读者没有我,这是你懒得烧饭做菜的借口,然后不经意地补充说他吃过的饭比我写过的字都多。他是一家中型公司的准金领,我们同在一个屋檐下生活却常常见不到对方,早上我醒来的时候他还在梦里,晚上我睡觉的时候他还没归家,两人各忙各的,倒也相安无事。有一天他不小心把手机放在了电脑桌上充电,去卫生间洗澡时手机响了,我心念一动接了电话,刚说了声喂,对方就把电话给挂了。我抄下了这一串电话号码,跑到公用电话亭去打,对方甜腻腻地喂了一声,我也挂了电话。我知道我陷入了婚姻危机。男人比女人更喜新厌旧,他们喜欢追求大家追求的女人。如何利用男人的这种心理抓住老公的心呢?有天晚上,我假装忘了关闭电子邮箱。他回家的时候我躲在被窝里偷听他的动静,他咕哝了一句:真是的,写东西写昏了头,电脑也不关。然后念念有词:我是你的忠实读者,经常在副刊上见到你的随笔散文,我已经过了冲动的年龄,可还是提起笔来给你写了这封短信。这个星期我会来上海出差,如果你不介意的话,我想见见写文章的那个人,请不要拒绝,不要多想,我只是喜欢你的文字,想跟写出那样文字的人成为朋友。周末下班时我发手机短消息给丈夫,说和一个武汉来的杂志主编谈稿子的事,晚上稍微晚点回家。然后独自一人吃完烧烤去了多伦路阅读坊要了一杯咖啡,边喝咖啡边看喜欢的书。正看得有趣,他发短消息给我问我何时回家,我回复说:别骚扰我谈正事。他的回复是:快谈完快回家。半小时内他发了许多类似的消息给我:别折磨我了,再不回家我就来拆台啦。我索性关了手机,只过了一会儿,就狠不下心来了,叫了辆出租车回到了家。刚回到家他就上来抱我,我则躲进了卫生间,用含有香氛的沐浴液冲淋身体,出卫生间前再涂上BODYLOTION。那天晚上我们像刚恋爱时一样缱绻缠绵,他说没想到你魅力无穷啊。私房话解读男人是穿着西装的婴儿,思想老成内心单纯,略施小技,他便将你视作天上才有人间难寻的尤物,疼爱之情油然而生。女人最重要的是树立与男人平等的世界观和价值观。这世界一半属于男人,一半属于女人,你的生命并不因为他而精彩。你的主角是自己,而他的出现,是因为你选中了他。如果他离开,你还要将自己的戏隆重地演下去,你缺的,只是一个锦上添花的男配角。不缺的,是来自自己生命深处的掌声。你原本贪图他的钱和色,而最后你发现,比起你所付出的对他的感情,那些东西微乎其微。只有树立自己坚强的精神支柱,你才能在最坏的情况产生时守住不受粉碎性打击的最后底线。
(4)孕期出现的晨吐 准妈应该怎么对付你
大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐,有的只会感觉稍有不适,有的却可能会严重到从早到晚都要往洗手间跑。
晨吐,可以缓解,但无法治愈
不过不管有多严重,都是有方法可以调理的。但是,迄今为止,还没有任何方法可以完全治愈晨吐。医生只是建议使用一些传统的方法来缓解症状。例如:在起床前先吃点东西很重要,可以让丈夫拿一杯饮料和一点饼干给你。
万不得已不要用药
如果情况确实非常严重,可以让医生给你开一点抗呕吐的药物。但一般情况下,医生不建议服用这类药物。
晨吐对准妈妈有好处
虽然晨吐会让你感觉很糟糕,但最近在美国进行的一项调查得出一个结论,那就是晨吐甚至可以说是有好处的。一所大学的相关研究发现,晨吐实际上是孕妇身体拒绝接受已经变质的或对肌体有害的食物的一种方式。
在怀孕时,为有效防止流产,身体的免疫系统受到自然抑制。恶心的感觉实际上是对变质食物如肉、鱼和鸡蛋等的本能反应,从而达到免疫的目的。
专家怎么看待晨吐?对付它有什么小窍门?
·世界最大的健康食品零售商GNC的首席营养学家Gareth Zeal说:“之所以迄今还没有根治晨吐的方法,是因为晨吐可以让你远离那些有害的食物。”
·草药专家Robyn James认为,姜是对付晨吐的最好的食物。她说:“任何形式的姜,如姜片、姜茶,甚至是含姜的点心都会对抑制晨吐很有好处。虽然食用姜没有任何害处,但也不可过量,一天食用不要超过三次。”如果你不喜欢姜的味道,Robyn建议你可以饮用菊花茶,它在孕晚期还可以缓解经常会出现的胃灼热或消化不良。
·香料专家Glenda Taylor提醒你:“大家都认为,姜类食品对缓解孕吐很有好处。但要注意的是,姜类香精油绝对不能在孕期使用,因为它对孕妇具有不安全因素。同样不能在孕期使用的还有薄荷香精油。不过,柚子香精油缓解孕吐的效果却非常好。”
·针灸专家Stephen Langley说:“在孕早期实行针刺疗法是非常安全的,而且对缓解晨吐很有效。”但这种古老的中医疗法对不同的人有着不同的疗效:“只有试过了才能知道针刺疗法对你是否有效。”
你试过了吗?最常用的10种抑制晨吐的方法
·每天起床前先吃点饼干或面包
·少食多餐
·喝牛奶
·大量喝水
·喝碳酸饮料
·食用刺激性小、不油腻的食物
·充足的睡眠,多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉)
·避免接触炒菜的油烟
·避免食用油炸和辛辣食物
·含一块糖果
流产