一，剖腹产之后多久可以健身

　　女性剖腹产3个月之后可以进行健身，女性产后42天需要去医院进行复诊，通过盆腔彩超以及乳房、阴道分泌物等相关检查，了解产后身体恢复的情况。如果身体恢复情况良好，可在产后3个月逐渐的进行运动，早期可以进行散步、瑜伽、产后健身操、提肛训练等比较舒缓的运动，促进身体各项机能的恢复。如果个人活动耐受的情况下，可以在足部加强运动量，延长运动的时间。女性在3个月以后应该根据身体具体恢复情况，适当的进行跑步，但是也需要尽量避免突然的进行剧烈运动。

二，剖腹产之后恶露一般多久排完

　　不管是剖腹产之后或顺产之后，随着子宫蜕膜的脱落，血液、坏死的蜕膜等组织经过阴道排出成为恶露，有血腥味但没有臭味。总的时间一般是持续4-6周，总量是250-500mL。恶露又分为三种，血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。前几天，特别是前3、4天，因为含有大量的血液，色比较鲜红，量比较多叫血性恶露，含有血液比较多。3-4天之后出血逐渐的减少，浆液增加，就转变为浆液性恶露。因为含有多量的浆液，颜色比较淡红，持续十天左右。浆液逐渐减少，白细胞增多就变成白色恶露，白色恶露持续三周。因为含有大量的白细胞，色泽比较白，比较黏稠，里面还有一些表皮细胞及细菌和一些坏死的黏膜组织。如果子宫复旧不全或是宫腔内有残留的部分胎盘、胎膜，或者是合并感染，血性恶露会多且持续的时间比较长，而且会有臭味。

三，为什么剖腹产之后肚子还是大

　　剖宫产之后仍处于产褥期状态，此时子宫生殖系统以及全身各个系统恢复，需要循序渐进地恢复过程，大概需要42天，并不是剖宫产生完孩子，肚子即可恢复正常的状态。子宫每天以1指的水平向下逐渐下降，通常建议产妇剖宫产术后应多下地活动，促进淤血排出，也可以使恶露尽早排净，可以通过中药，如益母草、生化汤等帮助子宫收缩，促进恶露排出。

　　剖宫产术后更快恢复的方法通常为母乳喂养，能够促进子宫收缩，使恶露尽早排出，同时防止子宫复旧不良。剖宫产术后饮食也应注意，要多吃清淡、易消化、吸收的食物。

四，剖腹产之后不排气是什么引起的

　　剖宫产手术以后肛门不能够排气，在临床上称为肠梗阻，因为尽管剖宫产只是单纯的将子宫切开把胎儿取出，但是由于子宫增大通常是涉及到腹腔，手术以后必然会存在着肠管粘连。如果肠管粘连导致肠内容物不能排出，通常会表现为肠梗阻，从而出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐，甚至肛门停止排便、排气的临床表现。

　　一般因为剖宫产手术以后出现粘连性肠梗阻，通常绝大多数可以通过保守治疗或者症状的缓解，保守治疗的措施主要包括禁食、胃肠减压、抗感染、补液等对症治疗，如果粘连性肠梗阻反复发作，通常需要再次手术行粘连松解，才能获得症状的缓解，乃至治愈。

五，剖腹产之后5天可以吃土豆吗

　　女性在剖腹产后五天一般是可以吃土豆的，土豆当中的营养价值也比较丰富，含有蛋白质和氨基酸等，有助于补充营养。土豆当中的维生素含量也比较高，特别是维生素C的含量比较多，并且还含有矿物质元素，可以使产妇的身体尽快恢复。土豆当中的淀粉含量比较高，容易被产妇的肠胃所消化、吸收，是女性产后比较理想的食物之一。

　　虽然在剖腹产后五天可以吃土豆，而且对产妇的身体也比较有益，但是在吃土豆时，患者需要注意以下几点：

　　1、不可以多吃，因为土豆容易产气，如果过量吃土豆，有可能会引起腹胀等现象。

　　2、长牙变绿的土豆不可以吃，否则容易引起中毒现象。