1)皮肤粗糙可以去角质吗？去角质需要注意什么

　　春天来临，气温升高，爱美的姑娘们都已经脱去厚重的冬装，换上了俏丽的春装。同时不少姑娘除了给自己换上新衣服之外，还会到美容店做一个皮肤保养，或者自己给自己做一个护肤。很多女性觉得一个冬天下来，自己的皮肤粗糙了不少，所以很多女性会使用一些去角质产品来去除脸上的角质，使皮肤重返细腻光滑。

　　但是我们都知道，角质对于皮肤来说，是一道保护屏障，那么如果觉得皮肤很粗糙选择去角质好不好呢？广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科曲永彬主治医师在家庭医生在线之前的相关采访中表示其实皮肤角质会通过人体的代谢而自然脱落，而且在日常生活中，很多情况下，例如当我们每次洗脸的时候，角质也会脱落一些。再加上其实角质层有隔档细菌、灰层、以及挡紫外线等外界伤害的作用。因此曲永彬医生建议大部分人不要经常选择去角质。如果将整个角质层去掉时，我们皮肤的颗粒层就会裸露出来，此时皮肤虽然是光滑细腻的，但是其实非常脆弱，会非常容易被外界环境所坏，这种伤害对于皮肤而言是非常重的。

　　曲永彬医生在采访中提到一个真实的案列，有以一个病人在每次磨砂去角质之后，都会感染病毒。所以角质层可以不去除就不要选择去除。如果真的觉得皮肤异常粗糙，想要去除角质，那么选对去角质的正确方法。那么怎么做才能做到正确地去角质呢？

　　首先第一点去角质不可太频繁，去角质一定要控制住次数和频率，一般来说，最多两周进行1次去角质。因为去角质太过频繁，容易伤害到皮肤，使皮肤干裂。

　　然后去角质时一定要注意手法，错误的去角质手法容易导致皮肤出现细纹。去角质之前最好先将脸部清洁干净，然后从脖子部位从下往上地推抹去角质层产品，这样可以减少皮肤被拉皱的情况出现。

　　最后不同的肤质最好不同功效的去角质产品，干性肌肤可以选择有滋润容保湿功效的角质霜；中、油性皮肤可以选择有祛除老化角质、黑色素和粉刺的角质霜，用完之后还要记得做好保湿；像经常出现粉刺、暗疮的皮肤可以使用富含海藻华的脱角质乳；最后毛孔比较粗大的皮肤最好使用一些含有深海植物制成的脱角质乳，过后做好保湿和收敛工作。

2)皮肤粗糙暗沉怎么办

　　当皮肤粗糙暗沉的时候，可以做的第一点是要调整作息时间，使生活规律。调整饮食结构，可以多食用含有维生素C、维生素A的产品。第二要注意防晒，紫外线是引起皮肤暗沉的最大元凶，做好防晒，才能使皮肤达到一个完美无瑕的状态。第三，从护肤角度来讲，皮肤的肤色暗沉、粗糙大多发生在油性皮肤的患者中，皮脂分泌旺盛的时候，会引起毛孔粗大，肤色暗沉。这个时候建议大家可以选用清洁力强的洁面产品，采用无油配方的保湿剂，减少彩妆的使用，使皮肤达到一个清爽的状态。对于干性的皮肤，建议大家可以采用含有美白类护肤成分的护肤品，但是要维持自己皮肤的水油平衡。还可以通过医美的手段改善皮肤的粗糙暗沉。如果酸换肤治疗，可以改善皮肤的暗沉的现象，甚至解决毛孔粗大和粉刺的问题。光子嫩肤这种强脉冲光也会提亮肤色，均匀肤色，改善皮肤黑和红的现象。激光类，如皮秒激光、调Q大光斑，低能量的激光都可以改善皮肤暗沉的现象。

3)皮肤粗糙?男士护肤时需要注意哪些细节

　　说起护肤，很多男士都会说那是女人的事情，但是随着生活环境的恶化，男士们也不得不对护肤重视起来了;而且拉渣的胡茬、粗糙的皮肤也特别影响男士的形象不是吗!所以这就需要男士们从细节入手，认真处理好自己的护肤问题。

　　1、明确个人 肤质问题：对于男生来说，一定要像了解自己的个性一样了解自己肌肤的特质，特别是对于肌肤粗糙的朋友，要明确自己是由于清洁工作没有做足，还是肌肤油脂分泌过盛堵塞毛孔造成。

　　2、根据问题 确定方法：在明确自己肌肤问题之后，再选择适合自己肤质的护肤品，切勿乱使用护肤品，不同的肤质所需要的肌肤护理方式不同，正确选择洁面乳、爽肤水、乳液、面膜、保湿霜等等。

　　3、深度清洁 首要任务：对于肌肤护理来说，清洁当属首要任务，特别是对于男士而言，想要拥有干爽细嫩肌肤必须从清洁开始，坚持每日清洁，洗去堆积在毛孔中的油脂垃圾，才能深层唤醒肌肤光滑水嫩。

　　4、保湿护理 不能忽视：男士一样要做好肌肤的保湿护理，清洁完肌肤之后，一定要做好肌肤护理工作，不仅仅能有效给肌肤补水保湿，给予肌肤所需要的养分，长期坚持可以有效防止肌肤粗糙干燥。

　　5、强效保湿 修护肌肤：让肌肤细胞喝足水分是护理修护肌肤的首要任务，想要高效补水保湿做面部成为最有效快捷的选择，在百忙之中，给肌肤一点时间，选择适合自己肌肤的面膜，让肌肤喝水修复一下!

　　6、长久坚持 清洁保湿：想要改善肌肤粗糙现状，给肌肤做好相应的清洁保湿护理工作尤为重要，但是这并不是一两天就可以改善肌肤的事情，必须每日坚持，想要拥有好肌肤，必须从现在开始好好养!

　　皮肤干燥、毛孔粗大、皮肤粗糙是广大男士们普遍面临的护肤难题，而想要攻克难题取得一个不错的护肤效果，那么，男士们还需要多从上述的护肤细节入手才行哦!

4)宝宝皮肤粗糙像癣怎么办

　　宝宝皮肤粗糙像癣一样的情况，这种情况一般大多可能是宝宝的鱼鳞病。而鱼鳞病一般是由于遗传性因素而导致的皮肤角化异常性疾病。一般没有明显的治疗效果，特别是由于宝宝的皮肤出现干燥粗糙的症状以后，一般很难恢复到原状。一般在临床上需要积极的注意保湿，通常可以外用甘油或者是使用10%的尿素乳膏外涂，也可以外涂局部的滋润类的药膏，比如维生素E乳膏。当然，如果随着病情发展有的宝宝皮肤出现明显的角化异常，还需要外涂多磺酸粘多糖乳膏，这样能够起到一定的修复角质层的作用和软化角质层。

5)皮肤粗糙适合每晚清洁面部吗？

　　护脸与手部皮肤

　　可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。

　　改善皮肤色素

　　将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。

　　褪减脸部色斑

　　用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。

　　爽肤水娇宠双脚

　　脚跟可是最容易被美丽忽视的细节。不妨在洗澡时，借着热水的力量把脚部的肌肤软化下来，用磨石磨去。然后擦干双脚，在脚跟上涂上一些保湿乳，再用棉片蘸上爽肤水敷5分钟。

　　厨房里的去死皮剂

　　盐可以去死皮什么的。我就把自己家里的食用盐撮了一点，混合洗面奶涂在脸上轻轻的按摩，洗完脸以后发现皮肤一下子有了光泽，润润的。所以从那以后，我都是用家里的盐 去角质的。

　　银耳去细纹

　　眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，可补充眼部所缺。

　　party美腿秀

　　这要靠baby油才能帮上忙!如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的body lotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。

　　另类睫毛夹

　　手边没有睫毛夹?那该怎么搞定睫毛?用勺子吧!哪怕是塑料的勺子也可以的。把勺子弯曲的弧度与睫毛的弧度相连， 然后再涂上睫毛膏就可以了。