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中医治疗落枕的五个小方法
更新时间:2024-04-28 01:47:31

(一)中医治疗落枕的五个小方法

  落枕病位在颈部。患者往往睡觉起身,突然感觉颈部僵痛不适,转侧不灵,外侧呈僵直状态;颈部有或无固定压痛点;;肌肉痉挛,有时稍有肿胀;头转向健侧不受限制。

  中医解析落枕原因

  1、睡姿不良,颈盘受挫:杜病多因睡觉时枕头过高、过低或过硬;或睡姿不良,头枕过度偏转,使颈部肌肉长时间处于一种过度牵拉状态而损伤。这种损伤往往较轻,经治疗会很快痊愈。

  2、风寒侵淫:颈肩裸露感受风寒致使颈筋气血凝滞、筋脉不舒,而发生颈肩疼痛。此型有风邪偏盛与寒偏盛两种类型,应注意分辨。

  3、肝肾亏虚,复感外邪:平素肝肾亏虚之人,缺乏筋肉锻炼,身体衰弱,气血不足,循行不畅,舒缩活动失调;或有颈椎病,久伤不愈或筋骨萎弱、疲劳过度复感风寒侵袭,致经络不舒,肌肉气血凝党政军而痹阴不通,僵凝疼痛而发生本病。

  中医治疗落枕的五个方法

  1、简单小运动

  坐在椅子上,胸部挺起,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后向上仰头,眼睛看向天花板。停留3秒钟后再低头,如此反复20次。

  先用双手从患者头顶分别向左右抚摸,到耳尖为止,再用双手从两鬓角向后抚摸,到耳尖为止,然后用双手从两耳尖开始,沿着耳前向颌骨方向抚摸,最后用双手从太阳穴开始,沿耳尖、耳后、颈部方向抚摸,到冈上肌为止。抚摸时手法要轻柔,遇到痛点时,轻柔按压10余下,以增强效果。

  2、按摩落枕穴

  中医针灸当中,有个落枕穴,在手背侧,第二、第三掌骨之间,指掌关节后一点的地方。该穴是治疗落枕的特效经验用穴,可以左右手交替自我按摩。

  要领:以大拇指揉按穴位,用力由轻到重,保持重按10―15分钟;在按摩穴位的过程中,将头稍向前伸,由前下方缓缓缩下去,使下颌向胸骨上窝靠近,颈部肌肉保持松弛,然后将头轻轻缓慢地左右转动,幅度由小逐渐加大,并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的最大幅度为限。

  3、推拿治疗

  找准穴位是推拿治疗法关键。若想推拿首先要找准穴位,落枕按摩主要是按摩风池穴和落枕穴这两个穴位。风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处;落枕穴在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。找准穴位以后用一手拇指按压这两个穴位,按摩的同时可以慢慢的活动一下颈项部,有酸胀的感觉为准。

  4、热敷

  采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

  5、贴药膏

  伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。

  如何预防落枕?

  冬天睡觉时,除了盖好被子外,还可以在脖子上裹条毛巾,这样能有效预防颈肩外露受风导致的落枕。与此同时,还要经常活动脖子和肩部,最好的方法是:两手交叉置于脑后,头和手向相反的方向用力,这样可以锻炼颈肩部肌肉,减少肌肉痉挛的几率。枕头的高低要适当,和自己的拳头立在颈后的高度差不多,尽量使头、颈、肩保持同一水平线。

  还有最基本的一点,要注意避免不良的睡眠姿势,如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正,过度屈曲或伸展等。

(二)中医治疗脱发的效果

  中医治疗脱发有明显的作用,脱发与身体出现了肾精不足、气血亏虚、脂溢性皮炎或者血热等因素,引起了毛发局部组织代谢不良导致脱发。先到中医科通过相关的确诊以后,如果是血热出现的症状,可以配合清热泻火的药物进行治疗,比如合理适当口服凉血的药物,配合局部应用侧柏叶或者局部外用外涂的方法治疗。如果是肾精不足,可以配合补肾填精的药物调理身体,比如右归丸等药物。如果是血热同时伴有局部组织毛囊感染的表现,可以通过清热解毒以及配合局部皮肤毛囊护理方法,外用中药洗剂的方法进行局部治疗,改善和治疗脱发的症状。

(三)中医治疗无精症

  中医治疗无精症,无精症导致男性不育,许多人在治疗无精症的过程中屡屡碰壁,通过多次治疗仍未见好,无精症是比较难以治愈的男性不育症。以下是温州同济医院为大家提出的中医治疗无精症的方法,可借鉴参考,具体的请点击咨询专家。

  1、 燥热伤阴型

  主证:婚后不育,睾丸正常,素食棉油,或罹患腮腺炎,或接触X线,体倦乏力,口干欲饮,舌红苔少,脉虚数或细数。

  治法:滋阴生精,兼清燥热。

  2、 肾精虚损型

  主证:婚后不育,睾丸偏小,质地较软,腰膝酸软,精液检查无精虫,或数个,舌淡苔白,脉沉弱。

  治法:补肾填精。

  3、 脾气虚弱型

  主证:婚后不育,精液稀薄,体倦乏力,房后尤甚,精检无精子,舌淡苔白,脉细弱。

  治法:补脾益气。

  4、 精道瘀阻型

  主证:婚后不育,少腹不舒,附睾结节,或精管增粗,精液检查无精子,舌紫黯或有瘀点,脉沉涩。

  治法:活血祛瘀。

  温州同济医院采用中西结合疗法治疗无精症,争对病因采用西医治疗,根据男性不育的各种不同原因和中医、西医的治疗优势,充分发挥各种治疗技术和手段的综合疗效,将整体调理和对症治疗相结合,从根本上去除导致男性不育的病因,多年的临床治疗,已经为数千例男性患者的家庭送去了孩子的笑声,取得了显著的治疗效果。相较于单纯的中医治疗更加快速有效。

  温州同济男科专家提示:以上就是为大家提出的中医治疗无精症的方法,温州同济医院作为浙南最专业的男科医院,拥有权威专家团队,精尖医疗设备,推行国际通用的专家 15 分钟问诊制、一医一患制、价格透明制(点击在线咨询,即可获知价格等问题)等先进诊疗模式,全力打造浙南男科第一品牌。 如果您想了解更多问题可以直接点击在线专家,与我院专家QQ式的在线交流,医生根据您的个人情况做出快速权威的回答,可拨打免费热线057788076866。

(四)黄体功能不全不孕的中医治疗

  一、概念:黄体功能不全是指卵巢排卵后没有完全形成黄体,以致孕激素分泌不足,使子宫内膜未能及时转换,而不利于受精卵的着床。因此往往导致不孕或习惯性流产。中医文献中对本病无明确记载,现代研究认为肾虚是本病的重要因素,临床尤以肾阳虚为多见。

  二、病因病机:现代医学认为此病的病因目前还不是太明确。正常黄体机能的维持有赖于丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善,所以大多数学者认为:出现黄体功能不全的原因可能与垂体分泌的黄体生成素(LH)、促卵泡生成素(FSH)不足;垂体分泌的催乳素(PRL)过多、过少;卵泡本身不成熟,对促性腺激素不敏感有关;黄体本身合成孕激素不足或与雌激素之间的比例不协调等有关。 中医认为先天禀赋不足;或后天感受风寒湿冷之邪、房劳多产、大病久病、劳累过度 、情志失调等因素伤肾日久,易导致肾气、肾阳偏虚。除素体禀赋脾肾不足、肾气肾阳亏虚表现黄体功能不全外,肾阳虚也可由肾阴亏虚转化而来,癸水欠充,阴有所不足,则卵泡不太成熟,临床可见小卵泡排卵,在排卵后基础体温曲线不能正常升高。可见阴不足则由阴转化为阳必然有所不足,故致阳虚,阴中阳虚,水中火弱,临床上表现为黄体功能不全,事实上,是前期卵泡发育不良。

  三、临床表现:黄体功能不足易导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。黄体功能不全引起的不孕症为数不少,约占全部不孕症的3%―10%。黄体功能不全主要表现为月经周期缩短、月经频发、经期延长、不孕或流产,而流产主要发生在孕早期。患者平时可出现腰酸痛、神疲乏力、怕冷、手足冷,月经前少许出血、乳房胀痛等不适的症状。

  四、中医治疗:治疗应从整体出发,充肾精,调经血。以补肾气、益精血、培元固本、调理冲任为大法。根据月经周期的不同阶段,分阶段调节肾中阴阳平衡,通过调整机体功能,提高机体自身调节能力来调整内分泌失调。我们临床上常用中药序贯法治疗黄体功能不全不孕症。

  1、卵泡期:经后期即卵泡发育期,此期是序贯疗法的第一个关键时期,按阴阳辩证现为属阴的阶段,基础体温处于低温相。肾阴是生殖功能的物质基础,在这一阶段应着重滋补肾阴,调补脾肾、滋养阴血,使肾中真阴阳充实,能够促进卵泡充分发育成熟,促使“真机”到来。即帮助子宫内膜修复增生和帮助卵泡发育。临床常用归肾丸合二至丸加减。这一时期养阴补血固然重要,但补精助阳更为重要,在滋养阴血的药物基础上,加少量温柔的助阳药以助阴精(卵泡)的生长,如蛇床子、菟丝子、紫河车等。

  2、经前期:即黄体期,排卵后,基础体温进入高温相,此期阳长阴消,冲任气血盈满,阳气渐长,肝气易于循经上扰,常伴有乳房胀痛、胸闷烦躁等肝郁症状。黄体功能不全,主要与肾阳虚有关。经前期开始阳长至重,而阳长是在重阴转化下开始,所以阳长至重,必须有实阴的基础。肾阳偏虚,实际上就是阳水的不足,阳水的不足,在一定程度上亦将影响气血不足,从而也将影响脾胃的运化功能,出现脾肾两虚的病变。故此期以温肾健脾助阳为主要治疗原则,兼以疏肝理气,促进黄体发育,以利孕卵发育,方取毓麟珠加减。药用鹿角片、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、枸杞子、白术、茯苓、陈皮等。但必须注意水中补火,阴中求阳,在温补肾阳的同时加用滋阴之品。

  临床上治疗时还需根据患者体质的不同和夹杂证型,结合四诊情况,灵活辨证施治,治疗此症一定要按月经周期定期服药,从经后期开始,坚持3个月经周期。

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