①保健：孕妇在孕期不同情绪对宝宝的影响

　　一、积极作用！促进胎宝贝生长发育1、有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态，十分有益于胎盘的血液循环供应，促使胎宝贝稳定地生长发育，不易发生流产、早产及妊娠并发症。 2、使胎宝贝的活动缓和而有规律，器官组织进行着良好分化、形成及生长发育，尤其是对脑组织发育。 3、小宝贝出生后，性情平和，情绪稳定，不经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等，一般来讲智商、情商较高。 二、消极作用！胎宝贝易发生发育畸形1、可对下丘脑造成不良影响，致使他们日后患精神病的几率增大，即使幸免，出生后往往体重低、好动、爱哭闹、睡眠不良。 2、有害物质可使孕妈咪（眼部护理系列）血压升高，发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍，导致胎宝贝一时性缺氧而影响身心正常发育。 3、出生后经常发生消化系统功能紊乱，容易患其他疾病的可能性增高，并对环境适应差，幼儿时期常常发生行为问题以及学习困难，通常被人们认为很难养育。 4、有的胎宝贝在出生后，成为性格异常儿童，如挑食、好发脾气、十分好动，甚至患多动症。 5、孕妈咪（孕妇胎教）若是情绪极度不安，如在早孕7-10周内，是胚胎腭部和脏器发育关键时期，就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形；在妊娠后期，可使胎动过速(可达正常胎动的10倍)、子宫出血或胎盘早期剥离，引发早产、胎宝贝死亡等。

②准妈妈在孕期腰痛 可以试试睡硬床垫

　　孕妇很容易出现腰酸背痛的问题，有些孕妇尝试通过按摩缓解疲劳。不过妇产科专家提醒，孕妇按摩要谨慎，以免出现不适。

　　准妈妈在孕期腰痛 可以试试睡硬床垫

　　人身上的穴位分布比较复杂，而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐，按摩手法也有所差别，如果按摩不慎则可能损害孕妇健康，甚至造成流产等严重后果。

　　越接近预产期，孕妇身体的重心就越容易承受肚子的重力。要预防和减轻腰背疼痛，要少拎重物，避免长时间保持一个姿势；避免腰背部受凉，注意保暖；最好睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋。如果腰背痛持续不能缓解，最好去看医生。

③在孕期糖尿病筛查多少钱

　　在孕期糖尿病筛查，需要空腹测一次血糖，喝75g葡萄糖后，分别在1h、2h、3h各测一次血糖，每次监测血糖费用10-15元。不同级别的医院收费略有不同，这样共4次血糖加75g葡萄糖的费用，75g葡萄糖费用5-10元，总共50-70元左右。孕妇空腹血糖要求3.3-5.3mmol/L，餐后1h小于等于7.8mmol/L，2h等于6.7mmol/L，3h小于5.3mmol/L。

④孕妈妈在孕期最好的运动就是散步

　　散步，是一项对于准妈妈来说最好的运动。散步既可以帮助你保持体重，又不会给膝盖和脚踝造成冲击。这是孕期9个月中最安全的活动方式，如果你不经常运动，这也是更容易开始运动的一种方式。

　　如果你怀孕前就一直很喜欢散步，那就继续坚持下去。如果你怀孕前很少运动，开始的时候先慢慢走，然后逐渐增加至20～30分钟的快步走。你也可以先快走几分钟，再慢走几分钟，交替进行。最好一周要练习3次以上。不经常运动会让你更容易受伤，另外，偶尔运动一次也难以让你受益。在你散步时记得做骨盆底肌肉练习。

　　散步的时候要带上一瓶水，防止脱水，脱水会导致宫缩并且使体温升高，有时候，甚至会升高到对你和宝宝都很危险的温度。

　　孕早期

　　你不需要对平日散步的习惯作太多调整，但是要确保你穿着适合散步的鞋，以便给双脚必要的支撑。如果室外很热很潮湿，就取消散步计划。这样的天气会使你容易过热。虽然没有证据显示这对人类一定有害，但是很多动物研究表明，过热会导致先天缺陷。怀孕期间开始任何运动之前都请参考安全运动指南。

　　孕中期

　　现在你可能会感觉动作更加笨拙，因此在散步时要注意姿势，以免拉伤背部。抬起头，下巴水平，挺胸，不要驼背，眼睛向前看。摆动双臂，以保持平衡和加强锻炼效果。

　　孕晚期

　　在这个阶段，尽可能坚持散步运动。考虑到因为肚子很大，你可能已经看不到自己的脚了，所以要避免远足或任何不平坦的路段，这些路途很容易让你失去平衡。

　　妊娠