1.发烧39度能吃冰激凌吗

　　出现发烧39度的情况，不可以吃冰淇淋。冰激凌首先是比较寒凉的食物，很容易导致胃肠道受凉的现象出现，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻的情况，一旦发生以上的症状，身体的抵抗力可能会下降，反而容易加重发烧的症状，不利于发烧康复。再来冰激凌比较甜，甜食容易残留在口腔当中，导致咽喉部不舒服的情况出现，甚至引发咽喉炎的情况，也会加重发烧的症状。

　　而且冰淇淋当中含有比较多的蛋白质，也就是奶油，油脂含量比较高，蛋白质、油脂在人体内消化吸收分解和代谢时，都会产生多余的热量，产热增加之后，机体发烧的情况会加重。所以发高烧的时候最好不吃冰激凌，这个时候需要吃的简单清淡，容易消化，多喝白开水比较好。

2.孕妇可以吃冰激凌吗

　　孕妇可食用冰激凌，但从营养方面建议孕妇尽量少摄入冰激凌。过多摄入冰激凌等冰冷食物，可刺激胃肠道黏膜的血管收缩，使胃酸分泌减少，胃肠道功能减弱，影响消化吸收，严重者可导致腹泻，影响营养成分的消化吸收、胎儿生长发育，且过多食用冰激凌可刺激口腔黏膜或上呼吸道黏膜等血管收缩，使抵抗力下降，诱发感冒。此外，冰激凌含有过多的糖和脂肪，食用过多可导致体重增长过快，增加妊娠期糖尿病的风险。

3.减肥能吃冰激凌吗

　　减肥期间最好不要吃冰激凌。肥胖最根本的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥应控制体重不让长胖，最好方法是减少摄入的热量，增加消耗的热量。

　　冰激凌属于高油脂的食物，含有大量的糖，可以带来热量过度摄入，带来长胖。因此，在减重期间不希望减肥者吃高油脂、高糖的食物，避免减重的效果受影响。因此，需要合理均衡的营养，注意少盐、少油、少糖。同时，吃好正餐，对于零食在减重期间不要碰。

　　另外，减肥者注意坚持科学的运动来帮忙，只有通过饮食减少热量摄入，通过运动帮助消耗能量，长期坚持才能减重。另外，良好的作息、戒烟、限酒、充足的睡眠、心理平衡也重要，减肥者在减肥期间千万要远离冰激凌。