Ⅰ：冷水洗脸好还是热水洗脸好?

　　冷水洗脸好还是热水洗脸好呢?这个话题似乎一直都有争议。在网上查资料也发现有多种说法，甚至还有提出冷热水交替洗脸。其实我觉得任何一种方法都不是绝对的适合所有人的。用什么样的水洗脸，还是根据自己的实际情况了来决定比较好。有过敏性鼻炎的人，如果一年四季都坚持用冷水洗脸，对病情的改善有很大好处。如果出于美容的目的，用凉水洗脸可以收细毛孔增强皮肤弹性，但是洗得不够干净，尤其是对毛孔深处的污垢;用热水洗脸清洁能力强，软化肌肤，减轻皱纹，但如果经常使用会使皮肤松弛。

　　1、冷水洗脸

　　每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力，尤其是在冬天，很多人都会选择用冷水来洗脸。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可引起抵抗力减弱。

　　2、盐水漱口

　　使用盐水在早晚的时候，还有吃完饭之后，以清除口腔病菌，治疗口腔疾病，这是一个比较好的卫生习惯。在流感流行的时候此方法有预防作用，此时仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　3、热水泡脚

　　用热水老泡脚作用是很大的，可以改善一个人的体质，天冷时人的四肢末端较冷，每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。

　　4、按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处，手按此处发酸。)3-5分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状，也可治疗鼻炎。

　　5、葱根熬汤

　　葱对于感冒的治愈和抵抗力的提升有很好的效果，中药的葱豉汤对预防普通感冒效果很好，古时将此用于四肢厥冷失去知觉(类似休克状态)的人。大葱有散寒解表之效，葱白还有通阳作用。治疗感冒用带须和葱白的葱根洗净熬汤，开锅10-15分钟即可饮用。对于老人、小孩和体弱者，在熬薏米或糯米粥时，可加入葱姜治疗感冒，具体做法是：先将50克薏米或糯米熬煮30分钟左右，待米快熬烂时加入7-8克葱根和15克姜片或姜丝，最后少加点醋饮用。

　　温馨贴士：夏天最好别用凉水洗脸， 因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了，体内的热量不能继续散发，使人感到皮肤发热，所以并不凉快，还容易患感冒或其他疾病。

Ⅱ：白醋洗脸美白的3种方法

　　一、白醋洗脸

　　做法一：

　　1、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。

　　2、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　做法二：

　　1、晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱。

　　2、在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。

　　注意：白醋洗脸的副作用

　　二、白醋敷脸法

　　材料：冬瓜几片、少量白醋

　　做法：

　　1、拿几片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁机打碎后，加入一两汤匙白醋，当面膜敷脸。

　　2、10分钟后洗掉即可，每周2-3次，连用半个月可明显看到脸变白了。

　　推荐理由：冬瓜籽中含有“油酸”，油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性，而冬瓜瓢中有“葫芦巴碱”，有利于新陈代谢。

　　三、白醋加白术擦拭法

　　材料：白醋、白术

　　做法：

　　1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

　　2、每天洗脸后，把白术拿出来擦试长斑的地方，日子久了色斑就会逐渐变淡消除了。

Ⅲ：点痣多久可以洗脸

　　如果用冷冻点痣，一般不影响洗脸，但是不能泡的时间长，因为最后要结痂。如果是激光点痣，一般最快要3天以后洗脸，如果比较安全一些，每个人体质都不一样，可能一周以后更安稳。

　　一般在痂脱落之前，痂都不要用水太长时间的浸泡，因为泡的时间长，结痂的时间会延长，脱落的时间都会延长，对愈合不利。如果激光点痣，最快3天就可以洗脸，因为表面干燥，感染的机会不大，但是都不能长时间的浸泡。

　　点痣后若创面较小可外用红霉素或金霉素软膏并暴露创面，注意创面清洁，必要时可口服抗生素，以防创面感染。

Ⅳ：酸奶洗脸擦脸的害处

　　有人经常用酸奶洗脸或者擦脸，油性对皮肤具有保护作用，但是有些人不适合。有些人面部出油比较多，用酸奶擦脸以后油脂更多了，就会堵塞毛孔，皮脂排泄不出来，在毛囊导管口的地方形成丘疹和炎症，甚至继发毛囊炎，都是不好的。

　　酸奶可以作为护肤用品用来洗脸和擦脸，但油脂多的皮肤不适合，不缺油的皮肤用了酸奶以后，油脂增加甚至堵塞毛孔形成炎症，就得不偿失，酸奶的害处主要在这里。酸奶是酸性的，对皮肤非常油润的人会有刺激作用，也不适合使用。