(1)12岁孩子不洗澡怎么办

　　1、第一提前和宝宝商量，用情感的表达方式告知宝宝洗澡的意义，并需要配合和理解。减少孩子对洗澡的排斥。

　　2、第二让宝宝洗澡过程感觉很有趣，在洗澡盆中放置一些宝宝喜爱的玩具，并和宝宝一起玩耍交流。

　　3、第三洗澡水中制造泡泡，让泡泡吸引孩子的注意力，让洗澡水五彩缤纷，不在惧怕洗澡的过程。

　　4、第四避开宝宝不喜欢的沐浴物品，洗澡时使用的沐浴液或者香皂类的物品，宝宝不喜欢就不要强加使用，以防对以后洗澡造成阴影。

　　5、第五洗澡时间安排不宜过长，孩子不喜欢洗澡的话，尽量缩短洗澡的时间，尽量快的洗完澡安抚宝宝。

　　6、第六宝宝洗完澡后没有哭闹进行实物奖励，慢慢的适应孩子就会接受洗澡了。

(2)跳芭蕾的孩子不为当舞蹈家

　　摘要： 跳芭蕾的孩子不为当舞蹈家,送孩子去上芭蕾课的家长，大多知道孩子不一定能成为芭蕾舞蹈家，但他们仍不辞辛苦接送孩子，希望循序渐进的练习能端正孩子的身姿，使他身体各部位发展均衡，同时发掘出孩子的优雅气质。最基础的芭蕾形体练习至..

　　送孩子去上芭蕾课的家长，大多知道孩子不一定能成为芭蕾舞蹈家，但他们仍不辞辛苦接送孩子，希望循序渐进的练习能端正孩子的身姿，使他身体各部位发展均衡，同时发掘出孩子的优雅气质。最基础的芭蕾形体练习至少给5岁以上的孩子带来以下好处：

　　端正肩膀 芭蕾的站立姿势，要求颈部保持上挺，肩膀自然下垂。这不仅有助于锻炼颈椎，预防孩子因上网及打游戏过多等引发的肩颈不适，也有助于平衡两肩的高度。

　　校正驼背 芭蕾训练中的站姿练习和压腿练习，特别是后压腿练习，特别有助于增强背部肌肉力量，校正驼背，帮助肥胖的孩子消减最难减却的背部脂肪，预防背部臃肿带来的形体笨拙。

　　收腹减腰 在芭蕾练习中，每一次还原为预备站姿都必须挺胸收腹，这一姿态使腹部肌肉得到加强，脂肪层变薄，使人看上去更挺拔。

　　提升臀线 孩子相对削瘦平板的上身配上一个久坐不动的“大屁股”，不仅显得腿短，整个形象也显得笨拙。芭蕾基础练习中有很多臀部紧绷或提臀的动作，如侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿等，都有助于臀线上提，从而拔高孩子的视觉重心，使孩子如小天鹅一样秀美轻盈。

　　使大腿修长、小腿纤细 芭蕾中最基本的地面训练，包括勾脚背练习、盘腿压胯和仰卧吸腿练习，还有仰卧大踢腿，扶把小踢腿等动作，可以充分伸展、拉长腿部各部位的韧带，长期练习更可形成条状肌肉，使腿部看上去更修长有力。

　　鉴于一般孩子每周只有1～2个小时的专业培训时间，想达成以上的形体和气质培训目标，还需要家长多多辅助。在家可以延续的芭蕾训练包括：

　　基本站姿训练 芭蕾的站立姿态要求开肩、开胯、开膝、开脚尖，肩部打开后自然下沉，颈部挺直；腿部收紧，挺胸收腹，腰部自然收紧。可要求孩子贴墙站立10分钟，使颈、臀、腿在一条直线上。

　　勾脚背练习 孩子坐于铺有软垫的地板上，尽量保持上身挺直，脚背朝向胸部，用手指尖去够脚尖。这一动作可做8个八拍，目的是加强孩子的背部力量并将膝盖后面的韧带充分拉开。

　　盘腿压胯和各种吸腿练习 让孩子坐于垫子上，盘起双腿，轻轻压胯。这一动作可以帮助孩子打开肩部和胯部的关节韧带，并增加腰的柔软度。吸腿练习包括仰卧前吸腿，侧卧旁吸腿，俯卧后吸腿。吸腿练习不要图快，要尽量帮助孩子动作到位并保持片刻。吸腿练习将进一步打开胯关节韧带及膝部周围的韧带，增强腿部和后背肌肉的弹性和力量。

　　扶把训练之压腿练习 如果家里的阳台栏杆高度在1～1.1米左右，让孩子做压腿练习刚刚好。家长可以选择高度适中的椅子靠背，让孩子用作支撑，要循序渐进做压前腿、压后腿、侧压腿的动作，充分拉开腿部韧带及增强腿部力量，让孩子锤炼出腿的软度、胯的开度和瞬息收胯的能力。

　　每周的“家庭芭蕾训练”要累计超过120分钟才会有良好的效果。在此期间，为避免训练枯燥，家长可以为孩子播放芭蕾舞剧的DVD、芭蕾配乐及穿插讲述芭蕾舞剧和舞蹈家的故事，让孩子感受到更全面的艺术熏陶。

　　TIPS 如何预防孩子在芭蕾练习中扭伤或拉伤

　　哪怕是地面练习和扶把练习都要经过充分热身，转腕、转肩、转膝、转踝的练习必不可少，头颈部也要充分活动开。

　　选择合适的练功软鞋。初学者的软鞋最好由柔软的薄皮革制成，此外，芭蕾鞋上的交叉缚带多绑一次，并可以延伸到踝部以上，预防孩子足踝部扭伤。

　　脚尖练习开始后，将孩子的脚趾甲修剪成方圆形，并穿上不易打滑的薄棉袜。(文/铭 子)

(3)你的孩子不一定要补钙

　　补钙，是妈妈们的焦点话题之一。

　　没给孩子补钙的家长简直像“怪物”一样。判断孩子缺钙与否什么标准才科学？面对铺天盖地的钙保健品，又该如何给孩子选择？记者就此采访了广州市妇幼保健院儿保门诊的刘倩筠医生。

　　鱼肝油无需天天吃

　　刘倩筠医生指出：“许多家长存在一个认识上误区，看见别人的孩子都在补钙，如果自己的孩子不补就好像吃亏了一样。真正缺钙的孩子是很少的。”

　　刘倩筠医生介绍，他们在临床上遇到的大多数属于“亚临床佝偻病”，宝宝仅仅出现多汗、烦躁、枕秃等早期症状。佝偻病的治疗，首先是维生素D的补充，就是我们通常说的鱼肝油。南方佝偻病发病率约在10%左右，比北方要低很多，原因是维生素D可以通过阳光照射由人体自身代谢产生，南方阳光比较充足，如果孩子每天在阳光下户外活动2个小时，并适当暴露皮肤，基本上不用补充维生素D。日照不充分或冬季出生的母乳喂养儿应按预防剂量进行补充鱼肝油；配方奶喂养儿应根据婴儿奶粉实际摄入量，当每天摄入维生素D达到400国际单位时，不必补充。

　　就算是给孩子服用鱼肝油也不需要天天吃。维生素D是一种脂溶性维生素，当摄入量超过身体需要量时，可以在体内尤其是肝脏内储存，如果长期摄入量过多，则可引起维生素D中毒。夏天、阳光好的时候，可以让孩子隔天吃或少吃些鱼肝油，在冬天、雨天可以连续补充。

　　4－6个月的宝宝易缺钙

　　对于半岁以内吃奶的孩子，如果吃配方奶，100毫升奶水中约含100毫克的钙，每天400毫克就已足够；如果是母乳喂养，虽然母乳的含钙量没有配方奶的多，但较之配方奶中的钙更为容易被孩子吸收。对于半岁以上可以吃辅食的孩子，饮食中的钙更不缺乏。食物中的营养元素都非常丰富，尤其是蔬菜水果中的钙含量比较多，一般来说，只要正常饮食就不会出现缺钙问题。

　　孩子缺钙的高峰期是在4到6月龄，这时母乳量开始减少，辅食又没有完全跟上，而6个月前的孩子发育快，营养元素需求高。4-6个月的孩子中，约有10％需要补充鱼肝油。

　　在儿保门诊，常有家长看到自己的孩子长得瘦瘦小小，担心其缺钙而向医生咨询。刘倩筠说，其实这样的孩子往往不缺钙，缺钙的恰恰常是那些长得“好”的孩子，长得又高又大孩子对钙的需求也更高，日常饮食的营养元素会满足不了。

　　枕秃不一定是缺钙

　　民间有许多判断孩子是否缺钙的“指标”：如孩子夜间睡眠不好、多汗、烦躁，常被认为与缺钙有关。孩子头顶一圈头发稀少—枕秃，在民间甚至直接被叫做“缺钙圈”。刘倩筠说，这些判断方法都不科学，佝偻病的早期症状确实会出现多汗、烦躁、枕秃等，但这些症状是非特异性的，比如夏天天气热，孩子睡觉时也会出汗，因为烦躁他会来回蹭头，而出现枕秃。

　　该如何判断孩子是否缺钙？是化验血钙吗？人体的钙主要是储存在骨骼里，化验血液中的钙来判断是否缺钙并不准确，血钙会受许多因素的影响，波动性强，可能一个人早晚两次验出来的值也不一样，刚吃完奶也不同，还有一些激素会影响血钙的浓度。

　　有家长不愿意让孩子抽血，提出化验头发来查钙。刘医生说，头发检查更不准确，不代表孩子即时的情况，会受环境污染、洗发水等影响。

　　目前临床普遍采用检测血“骨源性碱性磷酸酶”筛查是否缺钙。如果骨骼中钙不足的话，此酶就会升高。这个检查不需要抽血，只需扎手指即可。如果有条件的，还可以带孩子去做骨密度检查。是否需要补钙，要补多少，除了以上的指标外，还要依据孩子生长发育及饮食结构综合考虑。

　　钙多了可能影响锌铁吸收

　　不需要补钙的孩子过多补钙反而会有害处。刘医生提醒家长，补钙过度可能会导致孩子便秘、影响食欲，此外还将影响其他营养元素的吸收。她解释，因为钙、铁、锌等营养元素是竞争吸收的，有些家长看见孩子瘦小就补钙，往往个头小的孩子不缺钙，反倒是缺锌、缺铁，经常补钙反而使得缺锌加重食欲下降，可导致营养不良，缺铁导致孩子贫血加重，形成恶性循环。

　　来自：新华网

(4)孩子不发烧能不能吃小儿氨酚黄那敏颗粒

　　对于孩子不发烧能不能吃小儿氨酚黄那敏颗粒，在理论上来讲可以吃，但是肯定没有太大的好处或者不推荐这样做。

　　小儿氨酚黄那敏颗粒里面含有几种药物成分，其中一种就是退烧药，也就是对乙酰氨基酚，还有一种是常说的扑尔敏，就是氯苯那敏，是一种抗过敏药。另外，还有一个成分是人工牛黄，这个在中药的范畴内，可能对感冒有一定的好处，所以对于孩子来说，其实本身不太推荐吃复方感冒药，因为可以看到孩子同时出现发热或者有过敏表现等情况比较少见，所以如果孩子不发烧，只是为了抗过敏，没有必要吃复方药品，可以吃单一成分的抗过敏药，而且对于孩子来说目前也更推荐吃二代的抗过敏药，而氯苯那敏属于一代抗过敏药，容易引起孩子兴奋等等，副作用比较大。如果孩子是因为发热，这个时候去吃氨酚黄那敏，退烧药的成分可能很难去根据体重来计算使用合适的剂量，同时其他两个药物成分可能没有必要，因此对于孩子无论发烧与否，都不太推荐用复方感冒药。

(5)孩子不好好吃饭怎么办

　　孩子不好好吃饭的原因比较多，有可能是生理方面的因素，也有可能是病理的表现。首先如果孩子不好好吃饭，要明确一下是不是就餐环境不好，平时养成不良的饮食习惯，出现孩子挑食、偏食的情况。这种情况大多和家长的喂养习惯有一定的关系，要及时的纠正，保持孩子良好的就餐环境以及就餐习惯。

　　另外，还要排除孩子是不是有基础的疾病，首先考虑是不是体内的物质代谢紊乱，对于维生素的摄入不足，出现微量元素的缺乏造成的紊乱。另外，还要考虑一下孩子是不是有肠道方面的疾病，或者是寄生虫的感染，造成孩子饮食习惯不好的表现，这种病理状态要及时的治疗给予纠正。