① 想怀孕，千万别碰这4样东西

　　虽然很多女人都知道酒精，烟，咖啡因和吸毒在她们怀孕时是很有害的，但是却很少人知道这些对于一个想怀孕的女人而言也是非常有害的。

　　1.酒精 喝酒会影响你的生育能力，但是，对于喝多少才会影响到你的生育能力却没有明确的答案。只是知道过度地喝酒有可能会引起流产。所以如果你正试着怀孕，那么最好就不要再喝酒了，至少，不要再喝那么多酒了，保持一个星期喝一到二杯左右酒就可以了。

　　一杯酒相当于： a. 半品脱普通浓度的酒或者淡酒又或是苹果汁 b. 四份之一品脱强度很高的酒 c. 一杯白酒 d. 一小口烈酒 如果你发现你很难戒得掉酒，那么可以试试这些贴士：

　　a. 避免在自己家里喝酒

　　b. 和你爱人一起戒酒

　　c. 在冰箱里放一些果汁或一些不含咖啡因的饮料

　　一旦你怀孕了，就要完全戒酒了，因为在你怀孕时喝酒有可能会导致胎儿得胎儿酒精中毒综合症。

　　2.抽烟 和酒精一样，抽烟也会影响到你的生殖能力。烟里含有的毒素会阻碍你的卵细胞化脓的过程，也会影响你的排卵速度，烟还会降低你身体上的卵细胞的数量和质量。另外，长期让卵细胞暴露在尼古丁下也会导致染色体变异。

　　如果你的爱人也吸烟，那么叫他戒了，因为尼古丁也会影响他的精子的质量。 吸烟也可以增加你： a. 流产的机会 b. 早产的机会 c. 胎儿晚发育的机会 d. 生下一个重量不符要求的孩子的机会

　　3.咖啡因 就像早上喝杯咖啡能让人精神倍增一样，你最好让自己在怀孕前戒掉喝任何含有咖啡因的饮料和食物。虽然咖啡因不会影响你的生育能力，但是它会影响你对食物的吸收能力。而当你怀孕了，建议你最好一天不要喝多于一杯含咖啡因的饮料。

　　4.吸毒。 吸毒会降低你的生殖能力，它会减少你的卵细胞的质量，也会减少你爱人的精子的质量，而在怀孕期间吸毒对孩子有很大的坏处，所以，你最好能在怀孕前停止吸毒。如果你吸毒，又想怀孕，那你最好和你的主治医生商量一下，看看有什么办法可以戒掉，等你身体好了，你就可以生下一个健康的宝宝了。

②谨记！男人千万别和前女友做的事

　　分手之后，你会不会还和前女友有扯不清道不明的关系？时不时的和她出去吃个饭，打个电话什么的？千万别这样，要不你的现任女友会很生气的。下面是不能和前女友做的事，千万记着！

　　千万别和前任女友做的事

　　1、分手后不要与前女友上床。如果你想跟她复合，那恭喜你。如果只是闲得无聊仗着两人比较熟好下手而找找刺激，那未免龌龊了点儿。原本是多么纯洁多么美好的一段感情，就因为这一下子全毁了，如果双方都各有归属的话，还落个不忠的罪名。

　　2、分手后不要与前女友吃饭，吃饭涉及到埋单的问题，当然对于大老爷们来说一顿饭算不了什么，但是真的不必要。与其花钱和前女友坐在一起追忆似水流年感慨唏嘘，不如脚踏实地省下来这点钱为现女友买件衣服。

　　3、分手后不要当前女友的感情顾问，尤其是在她感情受挫更尤其是在她被人甩了之后。虽然这个时候她会回忆起你以前的好，恨自己瞎了眼离开了你，但你一定要清楚这只是感情脆弱时的一种回光返照，如果你心软了一把搂过来，后面的麻烦就大了。

　　4、分手后不要借钱给对方。钱这东西本来就很敏感，要吧，碍着以前的感情谁也不想开这个口，不要吧，这些钱咱拿着干点儿什么不好非挺着肚子冒充富豪？除非对方等钱救命，否则还是别给自己添这烦恼。钱永远是伤感情的东西。

　　5、分手后最好不要与前女友见面，说浪漫点儿，回忆是爱情给予彼此最好的礼物，说实在点儿，万一人家现在有主儿了，你心里能不起点儿波澜？男人都比较贱，即使是分手了，也不想便宜了别人。生活挺累的，甭给自己添堵了。相见不如怀念，记忆留得越长越甜蜜。

　　所以最重要的还是看好眼前人，别让过去的感情永远过不去，把心收好了，与往事干杯。

③眼周肌肤别暴力护肤 5大禁忌千万别犯

　　眼睛最能出卖你的年龄了。MM们都知道，从25岁以后，眼周肌肤就开始走下坡路，然而很多MM花很大的精力来预防和护理眼睛，可是越护理眼部肌肤越糟糕。今天小编就来为大家纠正一下眼部护理最常见的几个误区。

　　误区一： 面霜当做眼霜用

　　许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的，眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收。

　　误区二：错误选择眼部保养产品

　　眼霜是保养眼部肌肤的主要武器，武器选择错误，眼部肌肤保养之战自然会失败。许多年轻的美眉选择过于营养的眼部保养品，造成脂肪粒的产生;而熟龄肌肤却使用质地轻薄的产品，眼部肌肤完全吃不饱。正确选择适合自己年龄的眼部保养品，是眼部保养的第一步!

　　误区三：眼部保养下手过重

　　在涂抹眼霜时，要采取正确的按摩方式促进眼霜的吸收和眼部肌肤的提拉紧致，但是很多美眉的下手过重，造成眼部肌肤的无辜拉扯，这对眼部肌肤可是重大的伤害。轻轻的温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。

　　误区四：误把眼部精华当眼霜

　　许多很好的眼部精华都被扣上了“不保湿”、“没效果”的大帽子，真是为它们感到冤枉啊，其实它们只是眼部精华，就像面部精华一样，只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用。

　　误区五： 眼部护理日夜不区分

　　眼部护理在白天和夜晚的重点可是大不相同。白天重点保湿防护，晚上强调修复重生。日夜保养不停顿才能让眼部肌肤永远保持最佳状态，而不是一瓶抹到底的错误护理方法。

④提醒：婚后千万别当"三不"女人

　　好友云是一个典型的三不女人不做家务，不下厨房，不带孩子。用她的话说，这三不女人好处多着呢，不仅可以不为这些杂事所牵，更能够找回婚前那种浪漫的感觉。

　　看着她，整日里不是和老公外出吃饭，便是去看大片，再就是花前月下卿卿我我，弄得我这心里也挺痒。心想，凭什么自己就该像个老妈子一样干这干那，为孩子起早贪黑地干着家务，不仅如此，还要照顾老公的日常起居。

　　有段日子，我为了能够成为三不女人而和老公抗争着。每天一早，我便把孩子送到婆婆那里，家务活一个星期请钟点工打扫一次，至于厨房的事情也省了，要不在外面叫外卖，再或者回娘家混一餐。

　　这样的生活，一度让我感到很是清闲。整日里，我只管打扮得漂漂亮亮的，什么活都不用干。老公见此情形，眼睛都瞪大了，他说：你再这样下去，这个家还像家吗？

　　不像家又能怎样，总不能牺牲我自己，幸福天下人吧，我就不能为了自己自私一下吗？老妈知道后，也一个劲地说我：你啊，再这样下去，当心他和你离婚哟，你这叫做不负责任。老妈的一番话说得我无地自容，可是一想到云，我像是抓到了救命稻草。我说：这三不女人又不是我一人，你们睁眼睛看看，现在哪个女人不是这样啊。

　　时间久了，孩子渐渐地和我不亲了，每次去接她，她总是会躲着我，她还会说：妞妞家的妈妈多好，天天给她做好吃的，妈妈，你怎么什么都不做呢？再一看家里，虽然有钟点工帮着打扫，可是总有不尽如人意的时候。而每天在外面吃饭，到了月底，工资就显得很紧张了。

　　我正犹豫这三不女人是否坚持做下去，云的一个电话让我一下子改变了主意。她说：朱朱啊，我离婚了。

　　如今，我又重新回到了以前的那种生活状态。每天带孩子外出散步，给家人做各种美味小吃，把自己的小家打扫得干干净净。我想，这辈子我再也不去做什么三不女人了，有些责任原本就该自己承担，我又怎能图自己轻松，而忽视了家人的感受呢？